Uskaltaako kiroparaktikolle mennä noin vain.Mulla(N47v)kova kipu vasemmalla,pohkeesta,alaselästä jalkapöytään asti.Vaikea nousta tuolilta,käydä wc,tehdä askareita,kipu kova.Nuorena loukannut selkäni,mulla paha välilevyrappeuma alaselässä.Onko tämä sitten issiasta kuten aika uunon oloinen terveyskesk-lääkäri sanoi ja määräsi vaan lisää särkylääkkeitä...huokaus.Uskon vaihtoehtoihin.Mitä teen,neuvokaa,kiitos !
ISKIAKSEEN apua?
Nimetön
51032
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Itse olen 43v nainen ja kärsinyt myös pahoista ns iskias-tyyppisistä kivuista. (välilevyn pullistumasta) Ainut apu on löytynyt kiropraktikolta tai naprapaatilta. Heidän käsittelyään ei ole syytä pelätä; toisena vaihtoehtona särkylääkkeiden syönti joka ei paranna...tai pahimmassa tapauksessa leikkaus. Valikoi kiropraktikko joka käyttää ns venytyspenkkiä jolloin saatava apu on maksimaalinen ja oireet helpottaa heti.
käydä kuvauttamassa myös selkä jos se on todella pahana! Kuvista on myös hyötyä koulutetulle kiropraktikolle, jotta hän näkee kuvasta missä kunnossa selkäsi on.
Varmistathan että kiropraktikon edessä on sana koulutettu. Nimike ei ole sellaisenaan rekisteröity. Koulutetut kiropraktikot ja naprapaatit osaavat kyllä hommansa. OMT-fysioterapia on ehdottoman hyvä ratkaisu myös. Lääkärin kuvat mukaan.
apua, jos et jo venyttele niin TODELLA KANNATTAA ainakin kokeilla. Pakarat, etu- ja takareidet sekä pohkeet, muutaman minuutin yhtäjaksoinen venytys joka lihasryhmälle, niin iskiashermo pääsee puristuksesta. Hae kirjastosta kirjoja ja kasetteja ja opettele kunnolla venyttelemään.
(jos selkänikamissa on vikaa, niin ota se huomioon venytellessä, kysy urheiluhierojilta, ne ainakin tietää)
Jep,tuo on totta ja kivutkin niin kovat että jotenkin kroppa hakee sitä venyttelyä..tosin pitää ottaa selvää enemmän kuinka tehdä se oikein.Nyt jätin lääkärin määräämät lääkkeet koska sivuvaikutuksia liikaa ja aloitin Fortodol kuurin=luontaislääke.Jos kokemuksia niin kertokaa:) kiitos kaikille vastanneille!!!