Olen matkustamassa Thaimaaseen tammikuussa kahdeksi viikoksi. Minua hieman huolestuttaa jo näin etukäteen mahdollinen auringossa palaminen, kun mitään pohjarusketusta ei tuohon aikaan ole. Osaisitteko neuvoa olisiko esimerkiksi jostain luontaistuotekaupan tai apteekin "kuureista" apua/hyötyä palamisen välttämiseksi ja tasaisen rusketuksen saamiseksi? Suojavoiteita aion tietenkin käyttää mutta olisiko jotain lisäkosteja tai kikkoja, joilla pääsisi parempaan lopputulokseen ja välttäisin palamisen? Kellään omia kokemuksia?
Vastaukset 4
- maallikko¨
Beetakaroteenikuuri on hyva tapa päivettää iho rtukäteen. Näin se ei pala yhtä helposti kuin vaalea iho. Kuuri kannattaa aloittaa ehkä 4 viikkoa etukäteen, ja annostusta voi lisätä 2 viikon kuluttua kaksinkertaiseksi. Porkkanamehun avulla (jota voi itse lingota) se onnistuu helposti kotona. Matkallakin kannattaa nauttia beetakariteenia. Kapselit kulkevat helpommin mukana kuin porkkanat. Aurinkovoiteet eivät sinänsä ole ihon pelastus - lyhytaaltoinen, vaarallinen UV-säteily tunkeutuu sen läpi hyvin helposti. Toki niitä voi käyttää apuna tilapäisessä suojaamisessa. Lisäksi yksilölliset erot vaikuttavat ihon palamisherkkyyteen.
- Buu
Mistä näitä beettakaroteeni kuureja saa ostaa (apteekki vai luontaistuotekaupat) ja mitä ne suunnilleen maksavat?
- Hannu_
Tämmöiseen uutiseen törmäsin. Ei muuta, kuin tummaa suklaata tai kaakaota nauttimaan. ;)
Runsaasti flavonoideja sisältävä kaakao parantaa ihon rakennetta ja toimintaa
http://www.tohtori.fi/?page=6771267&id=4111687 - ajurveedasta
Voiteena kannattaa käyttää omaa ureaa.
Suojaa ja rusketus on mahtava.
Lisäksi saat tuplamäärän D-vitamiinia urean avulla..
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 73873
- 113789
- 140725
- 37722
- 70627
En haluaisi sanoa tätä
Mutta olet sokea sille, mitä sinulla jo on! Jos minä olisin sinä, pyrkisin tekemään kaikkeni kohentaakseni nykyistä pari40619Koska Sofia kertoo totuuden, että ovat eroneet miljonääri miehen kanssa?
Eikö olisi hänelle itselleen helpotus, kun voisi kertoa totuuden. Miksi salata asiaa ja pitkittää sitä harmaan tulevaisu161511- 28508
Vasemmiston aloite
Pyhäjärvellä, ihan hyvä aloite. Toteutus ja puhdistus pitäisi alkaa ihan omasta pesästä. Näkeehän tuon sokeakin mitä ja58503Onko suhtautuminen kaivattusi
Fyysiseen vetovoimaan muuttunut? Jos, mihin suuntaan? Tunnetko enemmän vai vähemmän vetoa häneen fyysisesti kuin silloin35484Muistelen lämmöllä
Se oli vaikein päätös, jonka olen joutunut tekemään. En pidä valehtelusta, mutta näin sait päätöksen asioille. Rakasti47480- 63465
- 69455
- 41432
Maajussille morsian: Farmiviikon voittajat ja häviäjät - Itkua ja pettymystä ei salattu
Maajussille morsian -suosikkisarjassa farmiviikolla selviää, onko ilmassa "sitä jotakin". Rakkauden etsintä on täynnä i0432Näyttää siltä ettet edes sinä.
Kukaan ei uskalla kohdata aitoa ja syvää sielun rakkautta. Hyvin harvat vain. Ihmisten on turha tavoitella sitä oikeaa30424- 45423
- 35418
Hei, alettaisko oleen yhdessä?
Miltä tuntuisi jos joku ihminen josta tykkäät sanoisi haluavansa yhteen asumaan? Ajattelisitko menettäväsi vapauden, pys74416Jos olen aiheuttanut pahaa, pyydän anteeksi
Jos olen omalla kirjoittelullani aiheuttanut täällä jollekin pahaa mieltä tai sotkenut asioita, niin pyydän sitä anteeks59405