Auringon ottaminen

Buu

Olen matkustamassa Thaimaaseen tammikuussa kahdeksi viikoksi. Minua hieman huolestuttaa jo näin etukäteen mahdollinen auringossa palaminen, kun mitään pohjarusketusta ei tuohon aikaan ole. Osaisitteko neuvoa olisiko esimerkiksi jostain luontaistuotekaupan tai apteekin "kuureista" apua/hyötyä palamisen välttämiseksi ja tasaisen rusketuksen saamiseksi? Suojavoiteita aion tietenkin käyttää mutta olisiko jotain lisäkosteja tai kikkoja, joilla pääsisi parempaan lopputulokseen ja välttäisin palamisen? Kellään omia kokemuksia?

4

1005

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • maallikko¨

      Beetakaroteenikuuri on hyva tapa päivettää iho rtukäteen. Näin se ei pala yhtä helposti kuin vaalea iho. Kuuri kannattaa aloittaa ehkä 4 viikkoa etukäteen, ja annostusta voi lisätä 2 viikon kuluttua kaksinkertaiseksi. Porkkanamehun avulla (jota voi itse lingota) se onnistuu helposti kotona. Matkallakin kannattaa nauttia beetakariteenia. Kapselit kulkevat helpommin mukana kuin porkkanat. Aurinkovoiteet eivät sinänsä ole ihon pelastus - lyhytaaltoinen, vaarallinen UV-säteily tunkeutuu sen läpi hyvin helposti. Toki niitä voi käyttää apuna tilapäisessä suojaamisessa. Lisäksi yksilölliset erot vaikuttavat ihon palamisherkkyyteen.

      • Buu

        Mistä näitä beettakaroteeni kuureja saa ostaa (apteekki vai luontaistuotekaupat) ja mitä ne suunnilleen maksavat?

    • Hannu_
    • ajurveedasta

      Voiteena kannattaa käyttää omaa ureaa.
      Suojaa ja rusketus on mahtava.
      Lisäksi saat tuplamäärän D-vitamiinia urean avulla..

    Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Karhuryhmä

      Kellään tarkempaa tietoa miksi ja missä karhuryhmä ollut? Perheväkivaltaa vai huumeperintää kenties taas?
      Jämsä
      27
      3326

    2. Mitä sä pelkäät

      Ettei tää etene?
      Ikävä
      90
      3064

    3. Mitä kaikkea sä

      Olisit valmis tekeen mun eteen vielä? Vai oletko mitään?
      Ikävä
      76
      2984

    4. Raisionkaaren koira hyökkäys

      Taas nähtiin että koiriin ei voi luottaa. Eilen illalla vapaana ollut koira hyökkäsi Raisionkaarella kolmen henkilön kim
      Raisio
      67
      2895

    5. "Mielipide: Äärivasemmiston uhka on otettava vakavasti"

      Demokratia näyttäisi olevan Halla-aholle enemmänkin välttämätön paha kuin tavoiteltava asia. Väkivallan ihannointi ja m
      Maailman menoa
      51
      2847

    6. Tapa jolla kohtelit minua viimeksi miellytti erityisesti

      Osaat huomioida kauniisti ja katsot aina tilanteita yhteisen hyvän kannalta. Sitä arvostan erityisesti.
      Ikävä
      85
      2609

    7. Ei me saada toisiamme

      Ei vaan saada. On vain haaveita ja uunelmia
      Ikävä
      33
      2414

    8. Mikä on luonteesi parhain ominaisuus

      ja mikä huonoin?
      Ikävä
      49
      2269

    9. Satuit vain olemaan

      Ensimmäinen joka avasi minussa sen nähdyksi ja rakastetuksi tulemisen puolen. Pitäisi vain muistaa että et ole ainoa. Se
      Ikävä
      41
      2137

    10. Vielä ei ainakaan

      Kukaan muu tunnu miltään sun jälkeen. Olit niin ainutlaatuista
      Ikävä
      32
      1923
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt