Olen matkustamassa Thaimaaseen tammikuussa kahdeksi viikoksi. Minua hieman huolestuttaa jo näin etukäteen mahdollinen auringossa palaminen, kun mitään pohjarusketusta ei tuohon aikaan ole. Osaisitteko neuvoa olisiko esimerkiksi jostain luontaistuotekaupan tai apteekin "kuureista" apua/hyötyä palamisen välttämiseksi ja tasaisen rusketuksen saamiseksi? Suojavoiteita aion tietenkin käyttää mutta olisiko jotain lisäkosteja tai kikkoja, joilla pääsisi parempaan lopputulokseen ja välttäisin palamisen? Kellään omia kokemuksia?
Auringon ottaminen
Buu
4
1017
Vastaukset
- maallikko¨
Beetakaroteenikuuri on hyva tapa päivettää iho rtukäteen. Näin se ei pala yhtä helposti kuin vaalea iho. Kuuri kannattaa aloittaa ehkä 4 viikkoa etukäteen, ja annostusta voi lisätä 2 viikon kuluttua kaksinkertaiseksi. Porkkanamehun avulla (jota voi itse lingota) se onnistuu helposti kotona. Matkallakin kannattaa nauttia beetakariteenia. Kapselit kulkevat helpommin mukana kuin porkkanat. Aurinkovoiteet eivät sinänsä ole ihon pelastus - lyhytaaltoinen, vaarallinen UV-säteily tunkeutuu sen läpi hyvin helposti. Toki niitä voi käyttää apuna tilapäisessä suojaamisessa. Lisäksi yksilölliset erot vaikuttavat ihon palamisherkkyyteen.
- Buu
Mistä näitä beettakaroteeni kuureja saa ostaa (apteekki vai luontaistuotekaupat) ja mitä ne suunnilleen maksavat?
- Hannu_
Tämmöiseen uutiseen törmäsin. Ei muuta, kuin tummaa suklaata tai kaakaota nauttimaan. ;)
Runsaasti flavonoideja sisältävä kaakao parantaa ihon rakennetta ja toimintaa
http://www.tohtori.fi/?page=6771267&id=4111687 - ajurveedasta
Voiteena kannattaa käyttää omaa ureaa.
Suojaa ja rusketus on mahtava.
Lisäksi saat tuplamäärän D-vitamiinia urean avulla..
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Nasima löi Jussille luun kurkkuun
Nasima kertoi ettei Jussi sovi puhemieheksi, koska sallii rasismin. Mihin toimiin perussuomalaiset ryhtyvät? Kuka nouse5238857Razmyar on säälittävä - puhemiehellä ei ole mitään syytä ottaa kantaa tähän "silmäkohuun"
jonka toimittajat sai aikaan. Asia ei kuulu puhemiehelle millään lailla. Razmyar haluaa taas vaan huomiota. Mutta jos r1586122Miten Eerolan silmäkuvat voivat levitä muutamassa tunnissa ympäri maailmaa?
Seuraako koko maailma persujen ja erityisesti Eerolan somea reaaliajassa? Edes kansanedustajan itsemurha eduskuntatalos3595145Siviilipalvelusmies Halla-aho normalisoi rasismin perussuomalaisissa
SMP:n tuhkille perustettu puolue ei ollut ihmisiä vastaan, vaan instituutiokriittinen. "Missä EU - siellä ongelma", oli664739Suomalaisilta vaaditaan valtavasti suvaitsevaisuutta - miksi sitä ei vaadita muslimeilta
Suomalaisilta vaaditaan kaikkea, pitää olla suvaitsevainen ja hyväksyä vieraiden tavat, rasisti ei saa olla jne. Miksi s984341Juuri Suomen valtamedian toimittajat teki "silmävääntelystä" sen kohun
ja ilmeisesti ottivat yhteyttä myös ulkomaisiin medioihin, että katsokaas tätä. Mutta Japanin medioissa on asiaan suhta1664043SDP:n kansanedustaja Marko Asell: Suomen myönnettävä maahanmuuton ongelmat
Hänen mielestään Suomen pitää pyrkiä rajoittamaan jyrkästi turvapaikanhakijoiden pääsyä maahan ja hän arvioi, että maaha1843922- 911848
- 1031394
- 47949