välilevytyrä

Jag blev op 5.6. men hade kotförskjutning i korsryggen,1st,... jag var på sjukhus 1v. och redan 2 dagar efter op. var jag uppe på en liten promenad!Först gick jag med en gåford..men den var nog bara bra för balansen...har inte behövt ngn korsett eller annat hjälpmedel. Min värk som hade varit i vänster ben ,hade flyttat till höger ben...helt normalt enl. läkaren...det värkte ca 4 v efter op. Men så en dag var det borta... men jag har lytt läkare och fysioterapeut, och varit väldigt aktiv med promenader och gymnastikprogram!!!! VIKTIGT!! Jag tycker personligen att op. inte var så besvärligt,klart det måste få ta tid att bli frisk igen...får inte göra annat än ligga och gå,inte lyfta ngt över 1kg. Har sjukledigt 6 månader...men om allt fortsätter så här...så ser nog livet lyckligt ut igen!Går just nu på 9km promenader så gott som varje dag....Är själv förvånad hur bra det går att gå! Men.... Oro dig inte,livet blir mycket lättare utan värk och besvär. Jag ha gått med värk i 10 tals år...i perioder...och jag skulle inte byta bort op. för ngt! Det är bara att ta en dag i taget och se framåt,mot ett värkfritt liv!?! LYCKA TILL JA ONNEA SULLE,SE MENI HYVÄÄ TJEMPPIÄ VAAN!

LILLA JAG kirjoitti:

Jag blev op 5.6. men hade kotförskjutning i korsryggen,1st,... jag var på sjukhus 1v. och redan 2 dagar efter op. var jag uppe på en liten promenad!Först gick jag med en gåford..men den var nog bara bra för balansen...har inte behövt ngn korsett eller annat hjälpmedel. Min värk som hade varit i vänster ben ,hade flyttat till höger ben...helt normalt enl. läkaren...det värkte ca 4 v efter op. Men så en dag var det borta... men jag har lytt läkare och fysioterapeut, och varit väldigt aktiv med promenader och gymnastikprogram!!!! VIKTIGT!! Jag tycker personligen att op. inte var så besvärligt,klart det måste få ta tid att bli frisk igen...får inte göra annat än ligga och gå,inte lyfta ngt över 1kg. Har sjukledigt 6 månader...men om allt fortsätter så här...så ser nog livet lyckligt ut igen!Går just nu på 9km promenader så gott som varje dag....Är själv förvånad hur bra det går att gå! Men.... Oro dig inte,livet blir mycket lättare utan värk och besvär. Jag ha gått med värk i 10 tals år...i perioder...och jag skulle inte byta bort op. för ngt! Det är bara att ta en dag i taget och se framåt,mot ett värkfritt liv!?! LYCKA TILL JA ONNEA SULLE,SE MENI HYVÄÄ TJEMPPIÄ VAAN!

tack för din skrivning, var kul att läsä svenska för ja har bott i sverige 16 år när ja var ung, är föd där. Tack tack