Olen nyt kärsinyt aamuyön unettomuudesta pari kuukautta. Herään pikkutunneilla ja valvon muutaman tunnin. Päivällä olen tietysti tosi väsynyt, kun on vielä ruumiillinen työkin.
Muita mummotaudin oireita ei ole ollut. Tai ehkä hermot ovat tiukemmalla kuin ennen, pinna palaa herkästi jopa viikkoa ennen kuukautisia.
Onko muilla alkanut vaihdevuodet yövalvomisilla? Olen vasta 39-vuotias!
Muita mummotaudin oireita ei ole ollut. Tai ehkä hermot ovat tiukemmalla kuin ennen, pinna palaa herkästi jopa viikkoa ennen kuukautisia.
Onko muilla alkanut vaihdevuodet yövalvomisilla? Olen vasta 39-vuotias!
Vastaukset 3
Vanhimmat
tuntuu, ettei olis noin aikaisin vaihdevuodet vielä tulossa, itsellä alkoi kuukautisten epäsäännöllisyydellä ja sitten tuli ne kuumat aallot...,
voihan unettomuuteen olla ihan muitakin syitä
Olin itse 48 vuotias kun alkoi jokaöinen heräileminen, ja päivällä olin sitten hirveän väsynyt ja kiukkuinen.Kimmahdin lapsillekin ihan pikkujutuista. Muutama kuuma aaltokin taisi yöllä olla, niska ja kaula märkänä. Menin kyllä jo melko pian juttelemaan lääkärille ja sain hormonit. Oli ihanaa taas olla oma itsensä ja ennenkaikkea nukkua hyvin. Olet kyllä aika nuori vielä mummotautiseksi. Stressi saattaa myös herätellä aamuöisin. Kokemusta on siitäkin.
voi iskeä nuorempiinkin. Itellä ollut jo 2 vuotta ja olen 39