Moikka! Minulla on käsi ongelma. Oikeaan käsivarteen, toisinsanoen hauiskohtaan särkee. Tätä on ollut jo 2 pvää. Onko tuttua muille siivoojille? Mistä mahtaa johtua? Ei silti, oon oikeakätinen ja oikealla kädellä pelkästään moppaankin, vaikka käsiä pitäisi vaihdella.Taidan soittaa huomenna lekurille ja kysyä sairaslomaa..voiko olla siis rasitusvamma, joka paranee vain levolla?
t: käsikipuileva
t: käsikipuileva
Vastaukset 11
Vanhimmat
pelkkä soitto riittää. Kyllähän sitä käpälää pitää mennä näyttämään!
Juu, ilman muuta tarkotinkin, että siis soitan ja varaan ajan, mutta sitä tiedustelisin muilta siivoojilta, että onko tämä tuttua, että toiseen käsivarteen sattuu, eli siihen millä minä moppaan. Ei silti oon koko kesän ollut siivoilemas 6pvää viikossa..
Se myös jäi vaivaamaan, että voiko yksitoikkoisesta työstä, siis jos käyttää vain samaa kättä, tulla joku tulehdus, joka aiheuttaa tän säryn, vai onkohan tää siis vaan joku rasitusvamma? Kokemuksia kokeneimmilta siivoojilta...
T: sama kesä-siistijätär
mutta vasemmassa kädessä. Lääkäri ei antanu sairaslomaa, vain voltaren kuurin. Käsi parani vasta kesälomalla kahden viikon täydellisessä levossa. Kipeytyi loman jälkeen taas parissa päivässä.
Vaihdoin kevyempään työhön.
Voltaren lääkepakkauksen selitteestä löytyy tietoa: se on turvotusta alentava, kipua, särkyä vähentävä lääke. Ei siis poista itse kivun aiheuttajaa. Joten ei ihme jos kätesi kipeytyi heti loman jälkeen parissa päivässä. Lääkäri olisi voinut ihan hyvin määrätä sulle tavallista aspiriinia, se ajaa saman asian kuin Voltaren, joka vaan on voimakkaampi särkylääke. Lääkärin tulee selvittää kivun lähde, ei Voltarenia syömällä kätesi parane, kuten lääkäri on ajatellut!
Mitä sanoi lekuri ja saitko s-lomaa?
Onhan se maalaisjärjelläkin selvää ettei selkeä rasitusvamma sillä parane, että kipua peittää..
Mutta eipä sille mitään voinut kun ei saikkua saanut.
Nyt on kevyempi työ eikä käsi vaivaa. Ajattelin kaukaa viisaasti, että mikään ei velvoita eikä pakota minua rikkomaan kättäni lopullisesti tuossa työssä vaan minulla on kaikki vapaus hakea muualle.
Jos vaikka nykyinen työpaikkalääkäri olisi viisaampi myös ;)
itse tehnyt siivoustyötä n. 10v, taisi olla 20v sitten, kun olkapää meni sijoiltaan, parani hyvin, mutta siivoustyön kautta alkoi oireilemaan uudestaan. Nyt odottelen leikkausaikaa ja sairaslomalla ollut kohta vuoden... Kannattaa hoitaa kaikki vammat ja kivut ajoissa, ettei pahene työn kautta lisää.
Kyllä vain, aika oli varattu ja siellä lääkärillä käyty, ja hoidoksi tulehduskipulääkettä ja-geeliä, ja saikkua loppu vkon..Levolla se paranee, eikä siis mitä edellä mainittiin, että voltarenin peittelyllä..
Ja katkossa varmaan myös varaudut tähän kipeytyvään käsivarteen.
Rasitusvammoilla on tapana tulla uudelleen ja huomattavasti helpommin, kuin ensimmäisellä kerralla.
Kun tulehdus on saatu kuriin, kättä pitäisi alkaa vahvistamaan sopivalla liikunnalla työn ohessa. Varsinkin jos on fyysinen työ.
Ja vielä, itselläkin on joskus lihakset kipeinä (ranteet, jalat, käsivarret, selkä) raskaimpien työpäivien jälkeen, mutta kun pitää itsensä kunnossa, pysyy paikatkin ehjinä.
Ja muistakaa se hyvä ja tarkoituksenmukainen työasento. On oma moka jos tekee töitä väärin ja tulee kipeäksi. Ei kukaan käske päätäkään lyömään seinään...
Mikä ois sit hyvä liikunta vahvistamaan kättä, jossa tulehdus? Käsipuntit? Mä oon kyllä palaamassa koulun penkille..saikkuloman jälkeen, joten ei se ainakaan rasitu moppailusta vähään aikaan..Ja mä oon tainnut painaa sitä moppia sit vissiin vähän liian lujaa, kun se tommosen tulehduksen sit aiheutti...:(