Moi!
Noista kuukautisista kysyisin. Kun on menkat ja mahaan koskee, mikä asento olisi paras ettei siihen koskisi niin kovasti?
Kyllä minä särkylääkkeitäkin otan mutta ne eivät aina saatakaan auttaa.
Kertokaa, niin ehkäpä oloni kohenee.:)
Noista kuukautisista kysyisin. Kun on menkat ja mahaan koskee, mikä asento olisi paras ettei siihen koskisi niin kovasti?
Kyllä minä särkylääkkeitäkin otan mutta ne eivät aina saatakaan auttaa.
Kertokaa, niin ehkäpä oloni kohenee.:)
Vastaukset 9
Vanhimmat
itse asias pieni liikunta voi auttaa.. koikeiles käydä vaikka pienel kävelyl jos helpottas.. ja sit voi koklaa sellast et pistää lämpimän rätin mahan päälle.. koita kestää
kylpeminen, toiset taas syö suklaata tms. ja jotain jumppaa. sun täytyy kokeilla!
mee kyykkyyn kakara :DD.grgswdfk
se että otan lääkkeitä,sillä mulla on niin kauhee kipu et en pysty keskittymään mihinkää ja en pysty ees kunnolla kävelemään.
Mut se voi auttaa että istuu jalkojensa päällä tai jotenkin sillee ja sitte venyttää käsiä eteenpäin niin että selkä venyy,niin se auttaa kai vähän..
ja sitte että menee kyljelleen ja menee ihan kippuraan (siis niin että jalat on tavallaan tossa vatsan vieressä tai sillee :)
poikaystävää?
Vastaa!
On!!!
Mulla ainaki, liikunta auttaa, ei siis mikään himotreeni vaan aivan raittiissa ilmassa kävely.
Mulla itellä auttaa ihan vaan burana... Heti kun vähäki alkaa mahaa sattua otan heti buranan nii se menee siitä sit jotenki ihmeesti ohi :))
Mut jos ei oo buranaa saatavilla, nii yritän vaa keksiä jotai joka helpottais oloo. Joku kuuma pyyhe vois auttaa... Tai joku sellane, koita keksiä jotain! :)
mulla oli toissa kuusa oikee kipeet kuukautiset. mää oikee itkuu väänsin. iskä anto särkylääkettä. sit makoilin ja uikutin melkei kokoajan. yritin ajatella jotain mukavaa mut ei siit tullu mitää paitsi että se auttaa kyllä. sitten nukahin se kyllä autto. eli ei kannata ajatella että on kipee kuukautisist vaa jtn lehteee lukee tai ajatella mukavaa :D