Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Tanssijat!!

    Jos teillä on vinkkejä mitä tässä tapauksessa voisi tehdä; kertokaa! Pääsen spagaatin pohjaan, mutta hyppy spagaati ilmassa ei sitten suju millään. Mahtaako tämä johtua lihaksista, vai notkeudesta, vai eikö vauhtia vain ole tarpeeksi? PItäiskö vielä venytellä enemmän?
    3750
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    Aloita ensin kolmosen ponnulta. Jos vieläkään suju, siirry kympin ponnulle. Kyllä se siitä...

    Äänestä

    Asiasta mitään tietämättömänä voisi kuvitella että kun pääset normaalisti spagaatin niin kroppasi paino painaa jalat spagaatiin. Ilmassa tuota ilmiötä ei tule, eli lisää venyvyyttä.

    Mutta kuten sanoin, ei mitään tietoa

    Äänestä

    • Spagaatissa työn tekee oma massasi, eivät
      jalkalihakset. Ne vain venyvät minkä antavat
      periksi, toivottavasti eivät pauku.
      Luulisin että balettitanssijoilla jalat
      taipuvat tuosta paljon ylikin ja se varmaan
      auttaa siihen että ilmassa saadaan sitten se
      vaakataso aikaan, kun lihasten jännitys ei
      siinä asennossa vielä ole vastassa. Eli sitten
      kun spagaatissa ei tunnu vastusta ollenkaan
      vaan voisit siitä vielä nostaa vaikka toisen
      jalan ilmaan pakara maassa, saattaisi onnistua.

      Loppukevennys
      Itse opettelisin ensin kävelemään pottuvarpaiden
      varassa ja siitä heittäisin voltin kautta
      tuplaspagaatiin. Tosin se on hieman vaikeaa
      130 kiloa massalla :)

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Tiitu kirjoitti:

    Jos teillä on vinkkejä mitä tässä tapauksessa voisi tehdä; kertokaa! Pääsen spagaatin pohjaan, mutta hyppy spagaati ilmassa ei sitten suju millään. Mahtaako tämä johtua lihaksista, vai notkeudesta, vai eikö vauhtia vain ole tarpeeksi? PItäiskö vielä venytellä enemmän?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu