Hei,
ruokailu on usein aiheena, mutta nyt kaipaisin neuvoja kun neuvolakäyntiin on vielä 2 kk. Meillä poika 6 1/2 kk ja täysimetyksellä ollut tähän asti.
Kahden viikon ajan ollaan harjoiteltu kiinteiden syömistä aamupäivisin, ensin viikko perunaa ja nyt viikon ajan mukana on ollut porkkanaa. Kovinkaan suuria määriä ruokaa ei mene, eli rintamaito on pääasiallinen ravinto. Lapsi menee kasvukäyrän yläpuolella eli puolivuotis neuvolassa sanottiin ettei kiinteiden antamisella ole mikään kiire vaan rintamaito voi olla pääasiallinen ravinto edelleen.
Valmisruokia en halua lapselleni antaa vaan aion tehdä ruoat itse, koska aikaa minulla on yllin kyllin kotona ensimmäisen lapsen kanssa ollessa. Nyt kaipaisin neuvoja muilta puolivuotiaaksi täysimettäneiltä, millaisessa tahdissa ja mitä ruokia ja ruokailuja olette lisänneet. Aikomuksena on tällä viikolla lisätä uusi vihannes ja sitten vähän nopeammassa tahdissa muitakin vihanneksia. Vinkkejä kaipaisinkin siihen miten lisätä muita ruokailuja ja missä vauhdissa, haluan edelleen jatkaa imettämistä. Olen miettinyt vellin/puuron antamista. Mietin kuitenkin iltavellin antamisen merkitystä ja järkevyyttä, onko ravitsevampaa kuin maito, onko järkevää korvata iltamaito sillä vai pitää edelleen iltaisin maito pääosassa ja lisätä jokin muu ruokailu? Ole vankkumaton imetyksen kannattaja ja äidinmaidon puolestapuhuja, siksi voin kuulostaa vähän fanaattiselta imetyksen puolesta...
ruokailu on usein aiheena, mutta nyt kaipaisin neuvoja kun neuvolakäyntiin on vielä 2 kk. Meillä poika 6 1/2 kk ja täysimetyksellä ollut tähän asti.
Kahden viikon ajan ollaan harjoiteltu kiinteiden syömistä aamupäivisin, ensin viikko perunaa ja nyt viikon ajan mukana on ollut porkkanaa. Kovinkaan suuria määriä ruokaa ei mene, eli rintamaito on pääasiallinen ravinto. Lapsi menee kasvukäyrän yläpuolella eli puolivuotis neuvolassa sanottiin ettei kiinteiden antamisella ole mikään kiire vaan rintamaito voi olla pääasiallinen ravinto edelleen.
Valmisruokia en halua lapselleni antaa vaan aion tehdä ruoat itse, koska aikaa minulla on yllin kyllin kotona ensimmäisen lapsen kanssa ollessa. Nyt kaipaisin neuvoja muilta puolivuotiaaksi täysimettäneiltä, millaisessa tahdissa ja mitä ruokia ja ruokailuja olette lisänneet. Aikomuksena on tällä viikolla lisätä uusi vihannes ja sitten vähän nopeammassa tahdissa muitakin vihanneksia. Vinkkejä kaipaisinkin siihen miten lisätä muita ruokailuja ja missä vauhdissa, haluan edelleen jatkaa imettämistä. Olen miettinyt vellin/puuron antamista. Mietin kuitenkin iltavellin antamisen merkitystä ja järkevyyttä, onko ravitsevampaa kuin maito, onko järkevää korvata iltamaito sillä vai pitää edelleen iltaisin maito pääosassa ja lisätä jokin muu ruokailu? Ole vankkumaton imetyksen kannattaja ja äidinmaidon puolestapuhuja, siksi voin kuulostaa vähän fanaattiselta imetyksen puolesta...
Vastaukset 5
Vanhimmat
velliä anna jos omakin maito riittää. Ei ole ravitsemuksellisesti sen parempaa. Puuro olis varmaan hyvä juttu. Tuon ikäisellä alkaa synnynnäiset rautavarastot olla lopuillaan ja puurosta saa sitä lisää. Muuten ei kiirettä ruokien lisäämisellä. Itsellä 7 kk ikäinen joka aamupäivällä saa hedelmää ja illalla puuroa. Muuten maitoa. Seuraavan kiinteän aterian olen ajatellut aloittaa sitten kun alkaa nälkä vaivata useammin.
noin olen itsekin vähän ajatellut. Mitä puuroa annat? Katselin tänään kaupassa ja kirjo oli valtava, lisäksi kaikkiin vauvan puuroihin tuntui olevan lisätty jos jonkinlaista vitamiinia, olen kuvitellut että vauva saa vitamiinit maidosta ja myöhemmin monipuolisesta ruokavaliosta
nestlen lasten kaurapuuroa. Tosin joudun siihen hedelmää sekoittamaan jotta maistuu. Meidän neiti on vähän krantumpi... Kasviksetkaan ei mene huutamatta. Niistä nyt ollaankin luovuttu joksikin aikaa. Ei sen syömisen kai ole tarkoitus olla epämiellyttävää.
Puuroihin tosiaan on lisätty vitamiineja. Kun kiinteät lisääntyy, maidon määrä vähenee jolloin niitä vitamiineja ei maidosta niin paljon saakaan. Eiköhän nämä lastenruokien valmistajat tiedä mitä aineita niissä pitää olla. Luottakaamme siihen.
Sen verran vielä että huomaathan antaa yhtä viljalajia kerrallaan, jotta mahdolliset allergiat löytyy. Tetroissa olevissa valmispuuroissa on usein montaa lajia...
Meillä aloitettiin kiinteitä kun poitsu oli muutama päivä vajaa 6 kk. Eka aloin antaan perunaa noin puolen päivän aikaan. Siihen lisättiin eka porkkana sit kukkakaali, parsakaali, maissi.Tällä mentiin pari viikkoo. Sit aloin antaan "päivällisen" aikan jotain hedelmäsosetta.Aluks meni molempia puolen purkin verran. Enemmänki olis menny mut halusin jättää maidolle vielä tilaa.(siis imetin aina ruuan päälle).Sitten aloin antaan koko purkilliset molempia. Nyt pari päivää vielä syönyt iltaisin 19-20 aikaan vähän kaurapuuroa jossa hed.sosetta vähän mukana. Niin ja päiväruokaan olen lisännyt eka lihan ja sit kalan. Noi liha ja kala soseet olen tehny itse. (Liha,porkkana,peruna) (lohi,peruna,porkkana,parsakaali). Nyt ikää 7 kk. Kaikki on kelvannut mitä olen antanut ja mistään ei ole tullut mitään, korkeintaan vähän ilmavaivoja.
vastauksistanne, noin olen itsekin ajatellut, mutta ensikertalaisena on kiva saada ajatuksilleen lisätukea. Lähipiirissäni kun kaikki ovat aloittaneet kiinteät ja varsinkin vellit jo rutkasti aikaisemmin. Tietysti kaikki on lapsikohtaista, mutta meidän poika on onneksi pärjännyt rintamaidolla, kesäkulkemiset ovat olleet ihanan helppoja kun ruoka on aina mukana