Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    En pysty nukkumaan

    Hei, minua vaivaa unettomuus, en pysty nukkumaan, en pystynyt koko kesäloman loppu ajan nukkumaan kunnolla, ja nyt kuukauden sisällä en TOSIAANKAN voi nukkua, jos nukun niin nukun päivässä korkeintaan 2-3 tuntia, joskus jos olen niin väsynyt niin voin nukahtaa ihan minne vaan mutta saan nukutuksi tunnin verran, uneni ovat pätkittäisiä olen kokeillut kaikkia kikkoja lukeminen musiikin kuuntelu jne. tämä asia vaikuttaa elämääni ja koulunkäyntiini, minua vaivaa masennus mutten tiedä minkälaatuinen, käyn terapiassa jne. sairastan näemmä paniikkihäiriötä, yöllä usein masennun entistä enemmän ja olen surullinen, aamulla on vielä kauheampi olla! Eli kertokaa mitä minun pitäisi tehdä ?! Mikä voisi auttaa minua ? Kiitos :)
    2937
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Minä sain piinalliseen unettomuuteen avun terveyskeskuslääkäriltä. Hän kirjoitti zopinox reseptin ja sillä kyllä nukkuu. Halpa ja turvallinen lääke. Suosittelen mikäli unettomuus haittaa elämää.

    Äänestä

    Remeron olisi sinulle ihanteellinen, sillä Tenoxit ym. nukahtamislääkkeet vain nukahduttavat sinut (siihen pystyt itsekin) mutta eivät jatka untasi. Mutta Remeron on msennuslääke, joka auttaa myös paniikkihäiriöön ja aiheuttaa lähinnä liikanukkumista. Minä voin nukkua vaikka vuorokaudet putkeen Remeroneilla! Annostukseni on ollut 15-45mg tilanteen mukaan, ja sinulle sitä varmasti voidaan säädellä niin, että nukut hyvin, muttet ole niin peevelin väsynyt päivisin. Toisinaan minulle on riittänyt vain tuo 15mg, mutta toisinaan nukkumiseen on vaadittu tuo 45mg Tenox 30mg, tilanteesta riippuen siis, ja toki annosta on vaihdeltu myös masennuksen ja paniikin suhteen. Joka tapauksessa, Remeron on luultavasti kaikkein paras vastaus ongelmaasi.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Friendyousee kirjoitti:

    Hei, minua vaivaa unettomuus, en pysty nukkumaan, en pystynyt koko kesäloman loppu ajan nukkumaan kunnolla, ja nyt kuukauden sisällä en TOSIAANKAN voi nukkua, jos nukun niin nukun päivässä korkeintaan 2-3 tuntia, joskus jos olen niin väsynyt niin voin nukahtaa ihan minne vaan mutta saan nukutuksi tunnin verran, uneni ovat pätkittäisiä olen kokeillut kaikkia kikkoja lukeminen musiikin kuuntelu jne. tämä asia vaikuttaa elämääni ja koulunkäyntiini, minua vaivaa masennus mutten tiedä minkälaatuinen, käyn terapiassa jne. sairastan näemmä paniikkihäiriötä, yöllä usein masennun entistä enemmän ja olen surullinen, aamulla on vielä kauheampi olla! Eli kertokaa mitä minun pitäisi tehdä ?! Mikä voisi auttaa minua ? Kiitos :)

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu