kesällähän hiihtäjät tehdään!itellä on kesä menny kyllä aika tiukasti reenivoittosesti..mites muilla..vai onko outokumpua kasvatettu!
kesäreenit..
jts
142327
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 14
Vanhimmat
Tuollaisia 10-25 km:n lenkkejä rullasuksilla vapaalla hiihtotyylillä. Sitten 1-2 tunnin sauvakävely ja -juoksuharjoituksia. Kunto on noussut koko ajan "kohisten". Ensi talvena tähtäin on massahiihtoracingissa.
on ensi kertaa kuntoiluvuosina tullut tehtyä "pohjia" talveksi: suunnistusta,juoksua,rullasuksee ja voimareeniä... taitaa mennä lujaa kun lumi tulee jos on vielä paikat ehjinä.
Kimmoke muuten tuli viime talven ekalta hiihtolenkiltä kun semmonen 12v koltiainen paino ylämäessä ohi *kevyesti* ja itellä henki vihelsi...:-)
Jep, on tullut normaalia enempi treenattua, voi sitten nauttia hyvistä hiihtolenkeistä.
Mennyt joskus toi talvi ylikunnon kuilun reunalla taiteillessa ja vähän siellä pohjallakin.
Joskus on jopa maaliskuussa pitänyt ihan himmata kun leposykkeet huitelee 80 korvilla ja lenkki ei maistu.
jep, kuntoiltu on sillon kun terveys on sen mahdollistanut. tuntuu kuitenkin siltä että kunto on noussut vaikka paussia on ollut enemmän.
Rullasuksilla oon menny ja pyörälenkkejä on tullu vedettyä. Kävelyt kuuluu myös kuivioon sillon kun kykenee. Kaikki näyttää taas hyvältä.
ettepäi sano mummo hangessa.....
ja oli mielenkiintoinen kokemus. Jämillä hiihdin monta kertaa ja maksoi 5 €:a päivä/kerta siihen hintaan sai mennä saunaan ja teki hyvää hikiselle miehelle.
Minä hiihdin sen Jämin lenkin 3,30 min toisena päivänä mutta vain yhdelle lenkille otin ajan. Suomalaiset huippuhiihtäjät olivat hiihtäneet sen lenkin perinteistä 2,30 min ja luistelemalla 2,14 min. Kuituselta oli mennyt 3 min kieppeillä.
Tasatahdilla etenin en pannut pitoa olleskaan. Jämillä on niin pienet nousut, että ei ehdi ottaa jalalla potkua.
Vierumäellä oli pitempi lenkki ja siellä en ottanut aikaa mutta olin jo väsyneenä pitkästä hiihtosumasta.
Vierumäellä oli pakkasta 6 astetta ja lumitilanne on hyvä. Siellä pidetään korkeampaa pakkaslukemaa, että alhaalta ei pääse sulamaan lumi.
Jämillä oli pakkasta n. 2 astetta ja siellä oli vaikeuksia toisen jäähdytyslaitteen kanssa.
Vierussa maksoi 11 €/1tunti.
nii,olin Leppävirralla Vesileppiksessä asumassa viikonlopun kun olin valmentajakurssilla. Tarkotus oli käydä myös hiihtämässä putkessa mutta kun vaan oli niin puhki illalla kurssin jälkeen ettei jaksanu kun käydä saunassa. (kurssi alko klö.9 ja loppu 19.30)
Olis saanu hiihtää ihan uusilla fissereillä. No, kerkee kai noita vielä koitteleen.
Ei olis kovin pitkä matka vaikka hommais sarjalipun vaan kun ei ole saanu porukkaa kasaan, jotta lähtis joukolla, ettei tarviis yksin körötellä
Olitkohan hiihtoputkessa Vierumäellä?
Vai olisiko paikka ollut Vuokatti?
Urheiluopistoja molemmat.
ajatusvirhe.
No etkö käynyt kokeilemassa Paimion putkea? Putki on auki ja kuulemma kylmälaitteet ainakin on pelanneet kunnolla
Joko Paimiossa pääsee suihkuun hiihdon jälkeen.
Putken sosiaalitiloja rakennetaan täyttä vauhtia. Vielä pari viikkoa lähin suihku on naapurissa Hotelli Valtatie 1:ssä.
siellä kunhan pesumahdollisuus valmistuu.
Soutua ja suunnistusta, sekä pikkasen pallopelejä, ei ole kyllä kunto talvesta kasvanut, mutta ei ole painoakaan tullut mutta nyt alkoi kuun vaihteessa mettälenkkien juoksu 3-5 kertaa vikossa. Ostin Forwardin niin pystyy seuraan ettei mee liian kovaa. Putkihiihtoa aattelin kokeilla vasta Joulukuun alusta jollei ole lunta, jäähallissa on kyllä käyty jo luisteleen monta kertaa.
Niin, voi kamala, kyllä on huono hiihtotalvi sitten tulossa kun on kesä meinannut jäädä ihan laiskotteluksi koska aina ollut liian lämmin lenkkeilyyn. Käykö sitä niin tällaiselle tavalliselle hiihtäjällekkin, että ei jaksa sitten mitään kun hiihtokausi viimein alkaa. Outokumpua ei ihan ole tullut kasvatetuksi, mutta pakko tunnustaa, että naisellisen pyöreää vatsaa hieman. Toivottavasti se häviää talven hiihtoladuille, tavoitteena kuiten ehkä vain se 500 km talvessa.