valitatteko että teillä on kauheat iho-ongelmat?? tässä on pari neuvoo mitkä mulla auttanu ainaki, siis, että mulla tulee tosi harvoin mitää naamalleni... eli:
liikutko? hiki "puhdistaa" ihoa se auikaisee ihohuokosia jne. eli lenkillä kantsii käydä...
sitte.. mitä syöt?? jos sä vedät joka päivä jotai suklaata ja jätskii tai jotain tosi rasvast juustoo ja yms niin kannattaa vähä miettiä...
sunas kannattaa kans käydä mulla on muutama kaveri jotka ei käy saunassa ja vaikka ne urheilee niillä on iho-ongelmia..
ja sit kannattaa tietty putsata kans namaa jollai puhdistus aineilla..
eli oon ite noudattanu tota linjaa ja harvoin on mitää ongelmia..
liikutko? hiki "puhdistaa" ihoa se auikaisee ihohuokosia jne. eli lenkillä kantsii käydä...
sitte.. mitä syöt?? jos sä vedät joka päivä jotai suklaata ja jätskii tai jotain tosi rasvast juustoo ja yms niin kannattaa vähä miettiä...
sunas kannattaa kans käydä mulla on muutama kaveri jotka ei käy saunassa ja vaikka ne urheilee niillä on iho-ongelmia..
ja sit kannattaa tietty putsata kans namaa jollai puhdistus aineilla..
eli oon ite noudattanu tota linjaa ja harvoin on mitää ongelmia..
Vastaukset 5
Vanhimmat
Olen noudattanut tuota. Ei toimi. Taidan olla toivoton tapaus :D No eihän ne minua haittaa eikä tunnu haittavan muitakaan, joten plus miinus nolla. Olisihan niistä ihan kiva päästä eroon, mutta kai ne sitten aikanaan...
"sitte.. mitä syöt?? jos sä vedät joka päivä jotai suklaata ja jätskii tai jotain tosi rasvast juustoo ja yms niin kannattaa vähä miettiä..."
et taida tietää mistä puhut. rasvanen ruoka ei ole suorassa yhteydessä rasvaseen ihoon tai finneihin. mutta mahdollisesti juuri esimerkiksi suklaan ja rasvaisten juustojen myötä tullut ylipaino saattaa aiheuttaa finnejä, sillä ylipaino sekoittaa hormonitoiminnan. eli kyse on hormoneista eikä ruuasta. sama vaikutus voi olla millä tahansa ruualla kunhan saat siitä tarpeeksi energiaa. on sama hankitaanko se ylimääräinen 500 kcal suklaasta vai leivästä - ainakin, jos on kyse ihosta.
sekä toiseksi varmaan moni heistä kauheista iho-ongelmista valittaneista kärsii aknesta. akne on sairaus, joka tulee hoitaa lääkinnän avulla, jos ei itse parane, ei kotikonstein.
ärsyttävää tuollainen päteminen.
jep, voi olla että hiki putsaa mutta pahempi ongelma siitä tulee jos ei HETI liikunnan jälkeen pese kasvoja puhtaalla vedellä ja kuivaa puhtaaseen pyyhkeeseen. terveellisillä elämäntavoilla ja hyvällä hygienialla pärjää joka asiassa pitkälle :) (ja toisille ei tuu finnejä ikinä, toisille tulee vaik tekis mitä, paljon on kiinni geeneistäkin)
ihan turhia kaikki aineet.. ne vaan pahentaa tilannetta... parhaiten pärjää ihan normaalilla pesulla ja terveellä ruualla... tietty sit lääkkeistä on hyötyy, mut niitähän kannattaa käyttää sivuvaikutusten takia vain pahimmis akne ongelmis..
siitä hiestä se naama vaa rasvoottuu....saahan ne ihohuakoset auki vaikka lämpöösellä vedellä...