kerätäänpä yhdessä ns ei-lista, mitä ei imetyksen aikana kannata syödä/juoda, mistä tulee vauvalle masu kipeeksi ja mikä haittaa maidon tuloa jne.. toivottavasti mahdollisimman monet jaksais tähän ketjuun kirjottaa, tiedän että tarvetta tälle listalle on=) itsekin yritän selvitellä mitä ei suuhunsa kannata laittaa imetyksen aikana, ja varmasti muutkin miettivät samaa=)
että reippaasti vaan listaa keräämään ja tietoa jakamaan!
että reippaasti vaan listaa keräämään ja tietoa jakamaan!
Vastaukset 12
Vanhimmat
kaali, raaka sipuli ja herneet ovat meillä aiheuttaneet masuvaivoja.
Kahvi ja citrushedelmät,hernekeitto.
maitotuotteet
kahvi
sitrushedelmät
ruisleipä
pavut
kaalit
salmiakki
lakritsi
sipulit
mausteet
suklaa
... näin alkuunsa, en edes muista enää, mutta juuri mitään en voinyt syödä, koska lapsi oireili niin rajusti. No laihduimpa 5 ylimääräistä kiloa vielä raskauskilojen lisäksi. Tosin ei ollut tarvetta.
banaani ei ole hyväksi maidontulolle, koska siinä on b6-vitamiinia mikä estää maidontuotantoa. en tiedä sitte onko banaanissa kuinka paljo sitä, miten "haitallinen" se on..mutta ylipäätään kannattais välttää kaikkea missä on b6-vitamiinia esim lisättynä...
päärynä
viinirypäle
mansikka
äyriäiset
paras olla elämättä....
Hei kenen asiaa ajetaan tuollaisella listalla? Kysykääpä neuvolasta niin takuulla ei suositella jättämään imettävän äidin ruokavaliosta pois kaikkia lukuisia loputtomia ruoka-aineita, joista jonkun toisen vauvalle on joskus jossakin tilanteessa tullut vaivaa!!
Haloo!!!
Vauvat on yksilöitä, ja on jokseenkin älytöntä vaikeuttaa äidin elämää karsimalla tämä ja tuo ja nämä ja vielä nuokin ruuat! Luultavasti kaikki vauvat saattavat oireilla jostakin ruoka-aineesta jossakin vaiheessa pientä elämäänsä, mutta äiti huomaa sen kyllä tai sitä voi alkaa miettimään siinä vaiheessa kun oireilua on. Ei etukäteen! Syökää hyvät ihmiset monipuolisesti älkääkä ottako yhtään tarpeetonta lisästressiä tästä asiasta!
Itse en ole pahemmin tuijottanut mitä olen syönyt ja poika on voinut ihan hyvin koko ajan. Se mistä meille tuli vatsavaivat oli d-tipat,mutta enpä ole juuri imetyksen aikana huomannut mitää suuria muutoksia oman syömiseni myötä, vaikka juon kahvia,syön hedelmiä,leipää jne. Ehkä meillä vaan sitten on poitsulla rautainen vatsa tai oma syöntini ajoittuu niin että se ei vaikuta vauvaan.
Alkoholi ja tupakka ym huumeet vois jättää pois. Liiat lisäaineet ja makeutusaineet vähemmälle. Mutta mitään kunnon ruoka-aineita ei kannata karsia ihan vain varmuuden vuoksi, koska ruokavalion pitää olla monipuolinen imettäessä.
Kolmen imetyksen kokemuksella mitään ei tarvitse jättää pois ruokavaliosta, mutta banaani kovettaa vauvojen vatsoja jos sitä syö liikaa (yksi silloin tällöin ei ole liikaa). Kokeilemalla tietä, tuleeko omalle vauvalle oireita jostain vai ei.
Minäkin olen sitä mieltä, että kyllä vauvojen masuvaivatkin on yksilöllisiä, että ei kannatta suoralta kädeltä mitään jättää pois, jotta ruokavalion monipuolisuus ei kärsi. Meillä ei esim. mansikka tai sipuli vaikuta huomattavasti mihinkään. Mutta olen huomannnut, että suklaa on pahimmasta päästä, jo yksi suklaakeksi on liikaa (mikä harmi, mutta pysyypähän äiti hoikempana)!
http://keskustelu.suomi24.fi/show.fcgi?category=97&conference=4500000000000202&posting=22000000018923852
Maitotuotteet eivät ole ryhmänä ongelma vauvalle. Jos lapsi olisi allerginen maidon proteiinille, ei häntä imetettäisi. Piimällä siis ei ole samaa vaikutusta kuin juustolla tms.
Ihmettelen äitejä jotka eivätuskalla syödä mitään imettäessä.Yksipuolisesta ravinnosta sairastuvat molemmat.