Millaisia positiivisia vaikutuksia olette huomanneet olevan pellavansiemenöljyllä?
Millaisilla annostuksilla?
Kysyn koska ostin sitä tänään ja aion tietenkin myös käyttää.
T. Eräs 33v. nainen
Millaisilla annostuksilla?
Kysyn koska ostin sitä tänään ja aion tietenkin myös käyttää.
T. Eräs 33v. nainen
Vastaukset 9
Vanhimmat
joka aamu ja minusta ne ovat tosi hyviä pitämään vatsaa kunnossa. Pureskelen osan siemenistä suussa, jolloin niistä irtoaa öljyä. Loput öljyt kai vapautuvat mahassa. Oli pienoinen pettymys lukea tutkimuksia, joiden mukaan pellavansiemenöljyn omega-3, vaikka sitä on öljyssä noin puolet, onkin aika vähätehoista biologisesti kalaöljyyn verrattuna
http://www.biovita.fi/suomi/uutiset_tiedotteet/140706_01.html
Eli ei kannata syödä kuin E-epaa! Se imeytyy ja korjaa samalla omega 3 ja 6:n suhdetta parempaan päin. Paras mahdollinen teho saadaan kun ottaa 100mg asperiinia ja yhden E-epan (650mg/kapseli). Tulee resolviinia joka poistaa kaikki tulehdukset elimistöstä.
lisää esim. nenäverenvuotoa(ynnä muita verenvuotoja),aspiriini aiheuttaa myöskin toisille verenvuototaipumuksia, joten ei mitään E-EPA Asperin, jos pakko ottaa niin sitten Prismaspan joka on enterotabl.
Kaksi verenhyytymistä estävää, Aspirin ja E-EPA, ei hyvä yhdistelmä.
tuo yllä oleva mielipide. Asiasta on nimittäin kovan luokan tutkimustietoa Harvardin yliopistosta. Tohtori Charles N. Serhanin työryhmän mukaan aspiriini (pienenä annoksena) EPA ovat tosi hyvä yhdistelmä, joka tuottaa elimistössä tulehdusta estävää nanomolekyyliä, resolviini E1:tä. Tutkimukset on julkaistu maailman johtavissa tiedelehdissä. Asiaa selostetaan suomeksi aika kansantajuisesti tässä, siitä pääsee myös alkuperäisin julkaisuihin
http://tinyurl.com/mo23n
puurossa mutta käytän kovan vatsan vuoksi vaikka onkin litran pullo Levolacia jota otan aamuin illoin.
lääkkeet nääs
Kiitos vastanneille!
Olen käyttänyt pellavansiemeniä päivittäin.Osan pureskelen ja toisinaan otan öljyä n. 3tl päivässä. Minulla on auttaneet vatsantoimintaan ja myös mielialavaihteluihin, helpottaneet
pms-oireita...
vaikuttaa ihoon positiivisesti sekä verisuonien kuntoon tähän kun yhdistät omega-3 valmisteen e-vitamiinin,c-vitamiinin sekä jonkin monivitamiini kapselin niin hyvä tulee
ihan hyvä tuote otan itse 2 rkl/vrk ja lisäksi oliiviöljyä n 3-5 rkl/vrk