saisi sosiaalisten tilanteiden pelkoon ja ahdistukseen?????????????????????????????
Mistähän
sitä apua
5413
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Terveyskeskuksesta apua.
Kyllä siellä neuvotaan kun otat yhteyttä.
Alkosta. (Vaikutus on tosin lyhytaikainen)
hypnoositerapia?
tavallinen terapia? psykologi, psykiatri..
Kokeile ensiapuna kauranversouutetta. Sitä on esim. Frantsilan Tyyneyden tipat ja Vogelilla on vastaava tuote. Vaikuttaa vartissa.
Sitten voit lähteä hakeamaan apua esim. hypnoosin avulla.
Mulla vähän samanlaisia ongelmia kuin sulla, joka kysyit apua sosiaalisiin pelkoihin jne... Nuo tyyneydentipat tuntuvat ainakin rauhoittavan mieltä. :) Kannattaa kokeilla kaikenlaiseen levottomuuteen ja ahdistukseen jne.