Mikä luontaistuote sopisi mielen harmoniaan ja tasapainoon?Olen 5kk pojan äiti ja poika on silmäteräni..en imetä enää joten voin syödä luontaistuotteita..kiitos asiallisista vastauksistanne.
mielen harmoniaan
paras lääke
3559
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Ruusujuuri, helokkiöljy. Ja mahdollisesti myös kalaöljyt omega 3 ja 6. Tarpeeksi unta ja ulkoilua. Ruokailun suhteen kannattaa kuunnella omaa mieltä, kroppa tarvitsee yleensä sitä mitä mieli haluaa. Joskus tekee mieli suolaista, joskus taas makeaa. Toisinaan ei tee mieli mitään, silloin kannattaa olla syömättä. Veden juonti on tärkeää, mutta se tahtoo vaan "valua pissana" saman tien, eikä siis välttämättä ehdi antaa keholle riittävää kosteutta vaan huolehtii ennemminkin aineenvaihdunnasta. Juon paljon vichyjä, niissä on suoloja jotka pitävät nesteen elimistössä pidempään. Ostappas myös tuoksulamppu ja siihen laventeliöljyä, se rauhoittaa niin äidin kuin pojankin ilman sivuvaikutuksia. Positiivinen elämänasenne on kuitenkin paras mahdollinen lääke mielen ja kehon harmoniaan.
Ei muuta kun iltakävelylle meren rannalle jos sattuu sellasen lähellä asumaan tai sitten mene metsään. Siellä rauhassa mieli rauhottuu ja tasoituu aivan itsestään ja samalla saa raitista ilmaa.
Kokeile kauranversouutetta. Frantsilan yrttitilan Tyyneyden tippoja tai Vogelin vastaavaa tuotetta.