Jos tällä viestillä pelastan yhdenkään kuskin terveyden,niin tämä viesti on tehtävänsä toteuttanut! Nimittäin pidin itseäni "terveenä"kuskina,ikä:38,liikuin muka töissä paljon,normi vartaloinen,kuittailin herkkujen syönnit rasvaset termillä"kato mää oon semmonen läpipaskoja",paljon valvottuja öitä,tupakkia,ressiäkin,===diabetes2 josta ei ole paluuta!!! Voi heleveti jos sais "mankkaa" kelattua taaksepäin,tietäisin mitä tekisin toisin! Huom! Luulisin että ammattikuskit ei ainakaan vittuile tähän viestiin,mutta toivoisin sitä myös muiltakin lukijoilta,koska minua ei ainakaan hymyilytä. Viestin tarkoitus oli saada pieni HERÄTYS ammattikuntaan!!!! (ja tämä tauti tulee salakavalasti,huomaamatta siis suosittelen säännöllisiä lääkärin tarkastuksia!)
Ammatti
Tautitulossa
111243
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 11
Vanhimmat
se oo terveellistä jos jonainkin päivänä noustaan penkiltä pelkästään syömään tai kahville, ja enkä puhu nyt auton ajamisesta, pitäs olla fyysinen homma jos mielis pysyä kunnossa, kaikkihan varmaa tiedostaa tämmöset asiat, ne vaan unohtuu eikä niihin jaksa syventyä
Minua ei ammattitaudit vaivaa, sillä käytän kumia reissunpäällä ollessani.
Miten voi olla niin puupäätä sakkia ettei liikunta-, ravitsemus- ja terveysvalistus mene perille.
Ihmisen pitää syödä terveellisesti ja monipuolisesti -siinä ei pitäisi rekkakuskillakaan olla mitään vaikeuksia.
Ihmisen pitää harrastaa liikuntaa paljon ja monipuolisesti -eikä siinäkään pitäisi olla mitään vaikeuksia rekkakuskille. Kuitenkin havaintojeni mukaan olen ainoa, joka vuorokautisella taukopaikalla käy lenkillä lähiympäristössä tai uimassa paikkakunnan uimahallissa...
Ja sitten tuo tuntien istuminen samassa asennossa; kuinka on edes mahdollista, että en näe kenenkään jumppaavan ja varsinkin venyttelevän baarin pihassa!!!
aikaa moisiin jänniin juttuihin.
johan laulu kertoo kaiken "lautalle kiire, oispa tuttu tullimies"
Ei ole aikaa??? Mietihän uudestaan elämäsi arvoja!!!
kertoo et kiire on.
8-16 tyyppi vaikka kuinka selittäis, kaikilla ei vaan ole semmoiset hommat että rukkaset tippuu neljältä ja hommat jatkuu aamulla
Koska olen jumppamaisteri.
Itse asiassa yhä harvempi tekee säännöllistä päivävuoroa missään ammatissa.
Mutta ei rekkakuskilla siitä huolimatta ole mitään vaikeuksia huolehtia kunnostaan ja kuntoilustaan. Kaikenlaiset kiireeseen tai olosuhteisiin vetoamiset pitäisi jokaisen priorisoida kohdallaan uudelleen.
*Kaikkia vammoja ei pysty korjaamaan -asennevamman voi!
Tottakai välistä vetää kiireeksi. Mutta lakimääräisillä tauoilla on aikaa. Ja lautalla on aikaa. Eikä terveellinen ruokailu vaadi aikaa.
Lautoilla vaan on nuo mahdollisuudet suht rajalliset. Varsinkaan korpilossilla kun ympäri ei pääse edes juoksemaan, ja kun se ylitys on kuitenkin niin lyhyt että siinä olisi ihan hyvä ehtiä nukkumaankin.
Ruokailun suhteen kyllä olen samaa mieltä, kun aloittaa latomalla vähintään puoli lautasellista salaattia niin siihen ei edes mahdu niin paljon sitä epäterveellistä tavaraa. Sitäkin voi vielä vähän katsoa, jättää sen paneroidun leikkeen ja kermaperunat muille ja ottaa vaikka keitettyjä perunoita ja karjalanpaistia, kalaa tai uunibroileria. Mitä nyt sattuu olemaan, yleensä valinnanvaraa on kohtuullisesti.