Voiko pohkeiden lihakset iän myötä "pienentyä" vaiko pysyvätkö lihakset aina saman kokoisina. Olen tyttö ja harrastan jalkapalloa. En ymmärää miten minulla on kauhean isot pohkeet mutta muilla pelikaveraillani ei ole. Kaverit ovat huomautelleet asiasta aina välillä ja se EI ole kivaa tytölle.
Minkälainen "liike" harjoittaa pohkeita? Nimittäin jos teen tätä liikettä enemmän kuin muut tai jotain.
(vähän niinkuin sama kysymys kuin ylempi) Mistä pohje lihakset "suurenevat", tai siis mistä se voisi johtua että minulla on suuremmat pohkeet. Juoksen paljon, mutta muutkin kaverinikin juoksevat todella paljon ja se ei voi johtua siitä.
Voiko joku auttaa?? :) Alkaa suoraan sanottuna *ituttamaan kavereiden sanomiset.
Minkälainen "liike" harjoittaa pohkeita? Nimittäin jos teen tätä liikettä enemmän kuin muut tai jotain.
(vähän niinkuin sama kysymys kuin ylempi) Mistä pohje lihakset "suurenevat", tai siis mistä se voisi johtua että minulla on suuremmat pohkeet. Juoksen paljon, mutta muutkin kaverinikin juoksevat todella paljon ja se ei voi johtua siitä.
Voiko joku auttaa?? :) Alkaa suoraan sanottuna *ituttamaan kavereiden sanomiset.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Lihakset voi pienentyä eli surkastua(jos et treenaa niitä). Lihassolujen määrä pysyy samana, mutta ne vain kutistuvat.
Jos treenaa niin tottakai lihakset vahvistuu ja kasvaa.
Oletko treenannu pitempään kuin kaverisi? tai rankemmin? Treenaat kenties harkkojen ulkopuolella? Juoksemista tai jotain.
En oikeastaan.. aika saman verran ja oikeastaan vähemmänkin. Jos se tulee vaan omista "geeneistä"..?
Mutta kiva kuulla että voivat pienentyä :). Pitää katsoa mitä "liikkeitä" tekee.
Onpas sulla joutavia kavereita kun tollaisesta huomauttelevat. Vaihda kavereita ja ole ylpeä siitä että olet sporttinen ja hyvässä kunnossa. Olkoot rimppakinttukaverisi keskenään.