Ajatelkaa. Poika 11v. Joutuu kiusatuksi koska painaa yli 100kg.. Se on ihmeellistä. Tuntuuko se meistä liila lihavista mukavalta? Olen yrittänyt aloittaa laihduttamisen mutta ei ikinä ole onnistunut. Mikä siihen olisi neuvoksi? Joskus olen yksin ja mietin, minkälaista elämä olisi ilman minua? Joskus ajattelen, minkälaista elämä olisi jos olisin 'laiha'? Joskus mielessä on käynyt: Haluaisin tappaa itseni. Elämä on pilalla. 11 vuotias 110kg (yli)
Kiusaaminen liika lihavuudsta.
=-(
291504
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 29
Vanhimmat
ei kannata välittää niistä. Minulal on eräs tuttu, joka haukkuu muita minun kuulleni heidän seläntakana ja olen yrittänyt kysyä, mitä ihme siinä haukkumisessa on niin hauskaa, se vain sanoi että hanen on pakko arvostella kaikkia. Itse hän on melko laiha ja kaikkea... Minusta tuntuu pahalta kantaa tuo kaikki.
Vinkkejä: Jos sinulla riittää tahtoa, syöt tasaisesti koko päivän ajan (puoli lautasta vihanneksia) ja neljäs osa lihaa ja neljäs osa perunaa leipä, mieluiten tummaa.
Urheilla ei kannata ensin aloittaa ihan kuolemaan asti. Liiku kuntosi mukaan, käy vaikka pikku lenkki aluksi ja lisää sitä aina pikku hiljaa. Esim. juokse 30 s. sitten kävele vaikka 1 min. sitten samaa rataa.
Et ole ainoa, jolla on paino-ongelmia. Ja jos sinua kiusataan, niin voit myös käydä kertomassa siitä opettajalle.
Koskaan ei saisi ajatella itsetuhoisia ajatuksia, varsinkaan nuorena, jolloin yleensä on vaikeinta. Minuakin on kiusattu... joten tiedän ettei se ole mukavaa.
Mua itteeki kiusataan ku oon ylipainonen,mutta ne laihat on aina ylimielisii,miksei elamasta saisi nauttia vaikka paljon painaakin?Voi joskus aina likkua ja syya terveellisesti itenkin pelottaa ennen liiksatunnin alkua ku ei tiia mita se keksii tsemppii ja jos painaakin voi silti olla mukava
enkä väitä ettenkö itsekkin ole hiukan ylipainoinen,kaikissa meissä on jotain ylimääräistäkin :)
Jos on hyviä kavereita tai kaveriehdokkaita, niin he kyllä hyväksyvät millainen itse on. Eikä kiusaajista kannata välittää, sillä monesti he ovat ne, joilla on ongelmia.
Sen ihan omaa syytä, että sitä kiusataan! Mitäs on menny syömään roskaruokaa!!!
ehkä onkin, mutta se ei oikeuta sinua pilkkaamaan.
huoh,anna kun arvaan olet yli pääsemätön PISSIS! vaikka painaisi 400kg se ei oikeuta KETÄÄN kiusaamaan, ei koskaan! kyllä sinulla taas leikkaa kunnolla.. olen lievästi ylipainoinen, mutta itse en ole sitä tehnyt! muista yksi asia,jos sinä olet aina tuollainen joka arvostelee toista ulkoäön perusteella niin sano oletko SINÄ täydellinen? oletko sinä kaunis? jokainen on kaunis. sinusta löydän TODELLA näkyvän virheen se on sinun päässäsi! tajuatko miten tekstisi satuttaa? mieti.
että liika lihavuus ei aina johdu roskaruoista? ja roskaruokakin voi olla terveellisempää kuin kotiruoka.
sanoit kaiken AIVAN oikein.
näin on ei kannata syyä paljoo nii et ei lihoo1!!! haukkusin kyllä itekkii tuommosii ihraperseitä!!
pystysin päättelemään että siulla ei oo elämä ihan kohdillaan.
ensiksikin, aloita joka päiväinen liikunta. rajoita syömistä. kerro mitä sinä syöt? miten paljon? mistä harrastus muodosta pidät? tykkäätkö lätkästä? aloita joku mukava harrastus!! ota tavoitteeksi että kävele JOKA päivä ainakin 1 kilometri,silleen että hengästyt! Mutta MUISTA mikään ei tapahdu hetkessä. se vie aikansa. älä edes ajattele kuolemaa. elämä on lahja mitä pitää vaalia!! kerro kiusaamisesta opettajalle,vanhemmillesi.jokaisella on oikeus olla koulussa hyvin mielin! minua kiusataan ulkonäön perusteella, potkitaan ja syljeskellään päälle! se tuntuu pahalle, mutta iloitsen siitä että en ole yli mielinen pissis kuin ne jotka haukkuu! jokainen on erinlainen!
Mitä helvettii te kiertelette jonkunhan täytyi sanoa julma totuus! On ihan omaa syytä, että toi on tollanen läskimooses, mitäs on syöny liikaa roskaruokaa ja nyt ette ala väittää mitään, että sillä on isot luut!
taustalla voi olla sairaus, tunnetko kyseistä ihmistä? sinua ei ole varmaan koskaan kiusattu? tajuastko mite raukka olet? tajuatko miten idiootti olet? olet todella pinnallinen ihminen. jos joskus joku kiusaajani joutuu onnettomuuteen ja satun paikalle, autan,mutta säliä en anna, en anna anteeksi tuollaisille idiooteille kuin sinä.. läskimooses? mieti katso itseäsi peiliin,oletko täydellinen? sano mikä sinussa on parempaa kuin ap:ssa? sanot olet normaali, märittele sana normaali,kaunis,laiha,lihava!
No lollo!! mee kirurgii et saisit pärstäs parempaan kuntoon!! nii ei haukuta!!
ja sinäkö luulet olevasi täydellinen? kaukana täydellisestä. kenelläkään ei ole oikeutta haukkua KETÄÄN!
Ihminen...Turpa kiinni ****** homo!! Hanki elämä!
Sä oot tollanen joka vetää toisii nurkan takaa.
tutkivat mistä johtuu toi sun painon kerääntyminen, ja sitten saat ohjatun avun.
Tsemppiä.
Lääkäriin tai kouluterveydenhoitajalle. Samalla voit kertoa kiusaamisestasi.
Tiedätkö? Liikalihavuus ja siitä kiusaaminen ei tunnu mukavalta. Kiusaaminen on asia mihin pitäisi puuttua!
Minua itseäni koulukiusattiin melkeinpä 10-vuotta, ja nykyään en korviani sille lotkauta.
Ei kannata kuunnella kiusaajia, heillä itsellään on useimmiten ongelmia eivätkä he varsinkaan uskalla olla erilaisia!
Itse olen saman ikäinen lihava tyttö, ja minuakin on kiusattu painostani niin kauan kuin muistan :,( Se on ihan kamalaa...
Alota aerobic. Tai joku muu liikunnallinen harrastus. Et sä ainakaan sohvalla makaamalla laihdu. Ja lihavia tullaan aina haukkumaan, mikä on ikävä fakta. Lopeta se itsesäälissä kieriskely.
ja olen edelleen ylipainoinen. eli tiedän tunteen. minua kiusattiin eka luokalta kasille asti. Kasilla kiusaaminen loppu, koska puhuin koko luokkani kuullen, miltä minusta tuntui ja siihen se kiusaaminen sitten jäikin.
en tiedä asutko isolla paikkakunnalla vai pienellä, mutta jos paikkakuntasi on pieni, kiusaamiseen pystytään puuttumaan paremmin. se on se karu totuus, että isoilla paikkakunnilla kiusaamista ilmenee enemmän.
toivoisin että ketjun aloittaja lukisi...
elikkäs, olen kuullut että monenlaisia kerhojakin on olemassa, joissa on muitakin ylipainoisia nuoria opastetaan ja autetaan.
Kannattaa kysellä vanhemmilta tai lääkäriltä niistä ryhmistä =)
Itse ihmettelen aika paljon miten joku voi syödä itsensä älyttömän lihavaksi. Mä oon aina ollu aika hoikka, en kuitenkaan ihan ruipelo, mut kuitenki aika laiha, ja tahtoisin sitä massaa lisää, mut vaikka kuinka syön, niin sitä ei tule. Ja mä en oikeen tykkää istua ruokapöydän ääressä, kun olisi kiire tekemään muita asioita. Ja roskaruokaakin paljon syön. Mutta jos sulla joku sairaus on, niin kyllä sen sitten ymmärtää.
Mun mielestä ne on kyllä tosi idiootteja jotka tollasesta kiusaa. Älä välitä siitä. Sun on hyväksyttävä se että oot lihava. Ja kuten on jo sanottu, on totta, että läski ei ole kaunista. Mutta ei se silti oikeuta kiusaamiseen.
Ala liikkumaan, käymään lenkeillä ja liikkumaan ihan muuten vaan ja alota joku harrastus mistä pidät. Ja vältä liian rasvaisen ruoan syömistä, kyllä se siitä lähtee. Ei se ole mahdotonta laihtua!
Itse aina ihmettelen, miten joku jaksaa syödä niin paljon että lihoo, itse en kovin tykkää syömisestä, vaikka syönkin kyllä ihan kunnolla, mutta silti. Jos olen masentunut, niin yleensä en silloinkaan syöm ihan älyttömiä määriä.
Heissan!
Ihan ensiksi itse olin koko yläasteen kiusattu, minua kiusasivat koko luokkatason pojat. Se siitä aloitin noin, jotta tietäisit että ymmärrän sinua. Vaikken ole ikinä ylipainoinen ollutkaan.
Eli tiedän kuntoilusta kohtuu paljon, joten kannatta lukea.
Jos todella haluat laihtua. Lue eteenpäin. En tiedä auttaako se lopettamaan kiusaamisen, mutta ainakin terveelisemmän elämän se tuo.
Tuolla aiemmassa vietissä kehotettiin juoksemaan, älä missään nimessä juokse alkuun hajoittaa vaan paikat. Kävele mielellään ylämäkiä ja niin että tulee hiki ei tarvitse edes hengästyä ainoastaan hengityksen tihentyä.
Vatsalihaksia, selkälihaksia ja punneruksia kotona. Rahatilanteen niin salliessa suosittelisin kuntoklubin jäsenyyttä n.50€/kk sieltä saa hyvää ohjeistusta eivätkä varmasti naura sinulle. Mutta jos ei ole rahaa noille pääsee alkuun.
Sitten toinen tärkeä juttu ruokavalio. Jätä ensimmäiseksi karkit ja rasvaiset jutut pois. Älä yritä jättää kaikkea kerralla, sillä se ei kuitenkaan onnistu. Hitaasti hyvää tulee. Jos ennen söit kaksi karkkipussia illassa syö nyt vain puoltoista ja vähennä pikkuhiljaa.
Jos haluat lisää tarkempia neuvoja laita mailiosoitteesi
Sun ei tarvitse tappaa itteäsi!Se ei ole tärkeintä miltä näyttää ulkopuolelta, vaan se mitä on sisältä!
Tee näin: Koita olla syömättä roskaruokaa isona sulla on varmasti paljon paremmat oltavat!Kyllä se hyvin menee!Usko muhun!
Aina ennen jokaista syömistä juo vaikka 3dl. vettä. Se täyttää jonkun verran vatsaa ja lämmin vesi voi viedä vähän ruokahaluakin pois, kun sitä juo ensimmäiseksi...
Jossain viestissä sanottiin, että laihat ovat ylimielisiä, se on mielestäni ihan turha yleistys. itse olen vähän alipainoinen, enkä todellakaan jaksa miettiä, paljon kukakin painaa. Ei se paino ole mielestäni ongelma. Meidän koulussa on ainakin 4-selvästi liikalihavaa ihmistä ja kaikilla on kavereita. Yksi niistä on tosi mukava, jonka tunnen henkilökohtaisesti.
Ehkä ihmisillä joita on kiusattu on huono itsetunto ja siksi epävarma ym. Se huonoitsetunto vaikeuttaa monesti kavereiden saamista. Kiusaajat iskee sellaisiin joilla on huono itsetunto ja jos ne huomaa, että joku häpeää kovasti painoaan, niin sellaistahan on helppo kiusata.. kun siitä kerta saa toisen hämilleen. Se lihavuus on vaan yksi kiusaamisen "tekosyy", eihän sillä painolla oikeasti ole niin väliä.
mutta terveyden takia kannattaa yrittää laihduttaa ja sellaisilla elämäntapa muutoksilla. En usko siihen, että kukaan millään nälkä superurheilu kuurilla laihtuisi.
Vaikka sellainen päätös: En syö enää vaaleaa leipää, vaan ruisleipää. Jos se voi vaikuttaa paljon. Jos sen pystyy pitää kuukauden ajan ja sen jälkeen keksiä jotain muuta ja jättää tuo pysyväksi elämän tavaksi. Ei kannata yrittää liikaa, koska silloin tuskin onnistuu. Jos alkaa olla iloinen jokaisesta kilosta, jonka pystyy pitämään poissa. Jos vaikka olisi vain 2kg/kk. Niin se tekisi silti 24kg/vuosi, joka on jo paljon.
Haahaa! OOT IHAN VITUN LÄSKI! TOIVOTTAVASTI KUOLET YLIPAINOOS!
ja toivottavasti joku auttaisi sinua.