Hyvät levottomasti nukkuvat ihmiset. Tässä pieni vinkki!
Monesti levottomuutta saattaa tuoda huono tyyny ja/ tai patja. Myös peitolla saattaa olla jotain asiaa levottomuuteen.
Kannttaa testata ne tyynyt ja patjat. Koska jos sinulla on huono patja (vanha), niin sinulla ei ole siinä välttämättä hyvä nukkua ja jo unissasikin saatat vaihdellä yön aikana asentoa hyvinkin monesti!
Kokeilkaa patjan ja/ tai tyynyn vaihtoa ennen mitään lääkkeitä!
Sweet Dreams!
Monesti levottomuutta saattaa tuoda huono tyyny ja/ tai patja. Myös peitolla saattaa olla jotain asiaa levottomuuteen.
Kannttaa testata ne tyynyt ja patjat. Koska jos sinulla on huono patja (vanha), niin sinulla ei ole siinä välttämättä hyvä nukkua ja jo unissasikin saatat vaihdellä yön aikana asentoa hyvinkin monesti!
Kokeilkaa patjan ja/ tai tyynyn vaihtoa ennen mitään lääkkeitä!
Sweet Dreams!
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.