...kulkevat käsi kädessä. Elämä on arvokas asia.
Tasapainoisen elämän saavuttamiseksi kannattaa ponnistella määrätietoisesti. Tasapainoisuuteen kuuluu, että olet tyytyväinen omaan elämääsi, sinulla on hyviä ihmissuhteita, jaksat tehdä työtä ja selviät vastoinkäymisitä. Koko elämäsi ajan joudut tekemään ratkaisuja ja valintoja.
EDISTÄT JA YLLÄPIDÄT HYVINVOINTIASI, KUN:
-iloitset elämästäsi
-kunnioitat itseäsi ja löydät hyvät ominaisuutesi
-uskot itseesi, olet rohkea, ja muuntumiskykyinen
-lepäät ja nukut riittävästi ja säännöllisesti, jotta voimasi elpyvät
-harrastat sellaista liikuntaa ja urheilua, josta pidät
-kohotat mielialaasi olemalla puhdas ja siisti
-etsit itsellesi ystäviä ja pidät hyvät ihmissuhteet kunnossa
-vältät elimistölle vaarallisia- ja haitallisia aineita
-syöt monipuolisesti.
Hyvinvointi ja tyytyväisyys
marina93
5
305
Vastaukset
- marina93
"Vastoinkäymisistä".
- ,.,.,
Ja miten tämä liittyy kirjat&novellit>Lapset ja nuoret palstalle? :o
- marina93
Ei liitykkään, mut miks aina pitäis?
- ollaan vaan
olen joutunut tekemisiin hyvinin että vaikeisiin tilanteisiin . Ja on mahdotonta antaa mmuile hyviä ja apua vastaantuleviin ongelman ratkaisuihin.Siksi on hyvä ,kun välillä toisten tapoja olla ja elää elämäänsä. Kun elämään on niin kivaa ja hauskaa tehdä yhdessä vaikkapa nian osallistumalla johonkin tälläiseen hiljaa ja rauhassa koneen kanssa naputtamiseen.
- marina93
Jep;D
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Oletko kertonut jo muille tunteistasi?
Ystävillesi esimerkiksi? Minä en ole vielä kertonut kenellekään tästä meidän jutusta.663132Kesä, kesä!
Veikkaan, ettet juuri nyt ikävöi minua, ehket enää koskaan? Näkemättömyys on laimentanut tunteet, ja katselet iloisena k91841- 1111730
Miksi sanotaan että Suomella on suuri armeija, tykistö jne.
Asioita tarkemmin seuranneet tietävät että tuolla Ukrainassa palaa kuukaudessa sen verran mitä Suomella on kokonaisuudes2241239- 1251019
- 98978
- 60944
Miksi nuori ottaa hatkat? Rajut seuraukset: seksuaalinen hyväksikäyttö, väkivalta, huumeet...
Lastensuojelu on kriisissä ja nuorten ongelmat kasvussa Suomessa. Hatkaaminen tarkoittaa nuoren luvatta poistumista omil67926Shokki! Suuri seikkailu -kisassa todellinen jättiyllätys - Tämä muutos järkyttää varmasti monia!
No nyt on kyllä aikamoinen ylläri, peli todellakin kovenee…! Lue lisää: https://www.suomi24.fi/viihde/shokki-suuri-seik6855- 84849