...kulkevat käsi kädessä. Elämä on arvokas asia.
Tasapainoisen elämän saavuttamiseksi kannattaa ponnistella määrätietoisesti. Tasapainoisuuteen kuuluu, että olet tyytyväinen omaan elämääsi, sinulla on hyviä ihmissuhteita, jaksat tehdä työtä ja selviät vastoinkäymisitä. Koko elämäsi ajan joudut tekemään ratkaisuja ja valintoja.
EDISTÄT JA YLLÄPIDÄT HYVINVOINTIASI, KUN:
-iloitset elämästäsi
-kunnioitat itseäsi ja löydät hyvät ominaisuutesi
-uskot itseesi, olet rohkea, ja muuntumiskykyinen
-lepäät ja nukut riittävästi ja säännöllisesti, jotta voimasi elpyvät
-harrastat sellaista liikuntaa ja urheilua, josta pidät
-kohotat mielialaasi olemalla puhdas ja siisti
-etsit itsellesi ystäviä ja pidät hyvät ihmissuhteet kunnossa
-vältät elimistölle vaarallisia- ja haitallisia aineita
-syöt monipuolisesti.
Hyvinvointi ja tyytyväisyys
marina93
5
255
Vastaukset
- marina93
"Vastoinkäymisistä".
- ,.,.,
Ja miten tämä liittyy kirjat&novellit>Lapset ja nuoret palstalle? :o
- marina93
Ei liitykkään, mut miks aina pitäis?
- ollaan vaan
olen joutunut tekemisiin hyvinin että vaikeisiin tilanteisiin . Ja on mahdotonta antaa mmuile hyviä ja apua vastaantuleviin ongelman ratkaisuihin.Siksi on hyvä ,kun välillä toisten tapoja olla ja elää elämäänsä. Kun elämään on niin kivaa ja hauskaa tehdä yhdessä vaikkapa nian osallistumalla johonkin tälläiseen hiljaa ja rauhassa koneen kanssa naputtamiseen.
- marina93
Jep;D
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Persuilla ja Saksi-Riikalla meni sitten pornon levittämiseksi koko touhu.
Onko kenellekään yllätys?1801945Hei A, osaatko
sanoa, miksi olet ihan yhtäkkiä ilmestynyt kaveriehdotuksiini Facebookissa? Mitähän kaikkea Facebook tietää mitä minä en521878Synnittömänä syntyminen
Helluntailaisperäisillä lahkoilla on Raamatunvastainen harhausko että ihminen syntyy synnittömänä.1351578Euroviisut fiasko, Suomen kautta aikain typerin esitys, jumbosija odottaa. Olisi pitänyt boikotoida!
Tämän vuoden euroviisut on monella tapaa täydellinen fiasko. Ensinnäkin kaikkien itseään kunnioittavien eurooppalaisten1371423Mitä tämä tarkoittaa,
että näkyy vain viimevuotisia? Kirjoitin muutama tunti sitten viestin, onko se häipynyt avaruuteen?411324Nukkumisiin sitten
Käsittelen asiaa tavallani ja toiveissa on vielä että tästä pääsee hyppäämään ylitse. Kaikenlaisia tunteita on läpikäyny41184Muistatko komeroinnin?
Taannoin joskus kirjoitin aloituksen tänne komeroinnista eli hikikomoreista; syrjäytyneistä nuorista ihmisistä. Ehkä asu481175Naisten tyypilliset...
Naiset ei varmaan ymmärrä itse miten karmealle heidän tavara haisee. Miehet säälistä nuolevat joskus, yleensä humalassa101143Syö kohtuudella niin et liho.
Syömällä aina kohtuudella voi jopa laihtua.On paljon laihoja jotka ei harrasta yhtään liikuntaa. Laihuuden salaisuus on101109Tuollainen kommentti sitten purjehduspalstalla
"Naisen pillu se vasta Bermudan kolmio on. Sinne kun lähdet soutelemaan niin kohta katoaa sekä elämänilo että rahat"31108