Hyvinvointi ja tyytyväisyys

marina93

...kulkevat käsi kädessä. Elämä on arvokas asia.
Tasapainoisen elämän saavuttamiseksi kannattaa ponnistella määrätietoisesti. Tasapainoisuuteen kuuluu, että olet tyytyväinen omaan elämääsi, sinulla on hyviä ihmissuhteita, jaksat tehdä työtä ja selviät vastoinkäymisitä. Koko elämäsi ajan joudut tekemään ratkaisuja ja valintoja.
EDISTÄT JA YLLÄPIDÄT HYVINVOINTIASI, KUN:
-iloitset elämästäsi
-kunnioitat itseäsi ja löydät hyvät ominaisuutesi
-uskot itseesi, olet rohkea, ja muuntumiskykyinen
-lepäät ja nukut riittävästi ja säännöllisesti, jotta voimasi elpyvät
-harrastat sellaista liikuntaa ja urheilua, josta pidät
-kohotat mielialaasi olemalla puhdas ja siisti
-etsit itsellesi ystäviä ja pidät hyvät ihmissuhteet kunnossa
-vältät elimistölle vaarallisia- ja haitallisia aineita
-syöt monipuolisesti.

5

332

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • marina93

      "Vastoinkäymisistä".

    • ,.,.,

      Ja miten tämä liittyy kirjat&novellit>Lapset ja nuoret palstalle? :o

      • marina93

        Ei liitykkään, mut miks aina pitäis?


    • ollaan vaan

      olen joutunut tekemisiin hyvinin että vaikeisiin tilanteisiin . Ja on mahdotonta antaa mmuile hyviä ja apua vastaantuleviin ongelman ratkaisuihin.Siksi on hyvä ,kun välillä toisten tapoja olla ja elää elämäänsä. Kun elämään on niin kivaa ja hauskaa tehdä yhdessä vaikkapa nian osallistumalla johonkin tälläiseen hiljaa ja rauhassa koneen kanssa naputtamiseen.

      • marina93

        Jep;D


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Veroaste on Suomessa viitisen prosenttiyksikköä liian matala

      Veropohjaa on rapautettu käytännössä koko kulunut vuosituhat, jonka vuoksi valtion menoja on jouduttu rahoittamaan velka
      Maailman menoa
      115
      2971
    2. EU komissio - EU-elpymisrahoja voidaan käyttää TILAPÄISESTI väärin!

      Espanja ohjasi miljardeja euroja – Nyt EU-komissio teki yllättävän paljastuksen Skandaaliksi noussut Espanjan EU-rahoje
      Maailman menoa
      29
      1351
    3. Kultasi eka kirjain? Kuka haluaa

      A haluaa J
      Ikävä
      103
      1217
    4. Kristillinen kaste annetaa upotuskasteena

      Kristillinen upotuskaste perustuu juutalaiseen mikve-kasteeseen, jossa upottaudutaan veden alle kokonaan. Paavali vertas
      Kaste
      162
      1017
    5. Koko kansan kaste Punaisen meren ylityksen aikana

      Koko Israelin 2,5 milj.kansa sai kasteen ja Pyhän Hengen lahjan ylittäessän Punaisen meren. 1.Kor.10 1 Sillä minä en ta
      Kaste
      366
      997
    6. Empaattisuus ja suoruus.

      Tässä tullut noita pehmeitä asioita pohdittua, mutta toisaalta olen myös yksinkertainen mies. Pidän suoruudestakin. Mi
      Sinkut
      133
      968
    7. Nainen, mikset lähetä

      miehelle viestiä? Tiedän, että sulla on asiaa ja kysyttävää.
      Ikävä
      56
      865
    8. Sä saat mut tuntemaan

      Jotain sellaista mitä ei saisi tuntea mutta må en mahda tälle mitään. Mulla on ikävä niitä meidän katseita ja sitä tunne
      Ikävä
      22
      693
    9. Ehkä vähän

      Rakastunut sinuun
      Ikävä
      40
      688
    10. Tunnettujen vanhempien lapset, tv-sarja

      Tunnettujen vanhempien lapset saa tv-sarjan. Juurihan yksi heistä oli MTV:ssä 6.5.26 kertomassa ettei halua julkisuutta
      Kotimaiset julkkisjuorut
      110
      642
    Aihe