Olen sairastellut selkääni koko tämän vuoden!
Välilevyt on kahdest kohtaa rikki ja selkä vaivaa vaan,vaikka on hoidettu jos miten.
Fysioterapia vaan pahensi,jumppaan ja koitan käydä vedessä säännöllisesti.
Särkylääkkeitä,epilepsialääke kipumuistin poistoon ja tarvittavat läpilyöntikivut :(
Odottelen kipupolille pääsyä ja sairaloma jatkuu...
Montako vuotta sitä ollaab sairaslomilla?
Missävaiheessa laitoskuntoutus?
Milloin oman työn mahdollisuus otetaan kunnolla esille?
Joudunko eläkkeelle??? toivottavasti en!!!
Olen vähän päälle nelikymppinen,mitä työtä tälläsellä selällä voi tehdä kun ei kotiaskareista selviä vaikka kuukaudet vaan menee etiäpäin,paraneeko tälläsestä enää ikinä???
Kertokaa vähän kokemuksia millasia selkäjuttuja teillä on ollut,miten ne on parantunut ja mikä teidän "kohtalo" on ollut sitten loppujenlopuksi?
Välilevyt on kahdest kohtaa rikki ja selkä vaivaa vaan,vaikka on hoidettu jos miten.
Fysioterapia vaan pahensi,jumppaan ja koitan käydä vedessä säännöllisesti.
Särkylääkkeitä,epilepsialääke kipumuistin poistoon ja tarvittavat läpilyöntikivut :(
Odottelen kipupolille pääsyä ja sairaloma jatkuu...
Montako vuotta sitä ollaab sairaslomilla?
Missävaiheessa laitoskuntoutus?
Milloin oman työn mahdollisuus otetaan kunnolla esille?
Joudunko eläkkeelle??? toivottavasti en!!!
Olen vähän päälle nelikymppinen,mitä työtä tälläsellä selällä voi tehdä kun ei kotiaskareista selviä vaikka kuukaudet vaan menee etiäpäin,paraneeko tälläsestä enää ikinä???
Kertokaa vähän kokemuksia millasia selkäjuttuja teillä on ollut,miten ne on parantunut ja mikä teidän "kohtalo" on ollut sitten loppujenlopuksi?
Vastaukset 5
Vanhimmat
paranee viikoissa tai kuukausissa siedettäviksi ainakin jos ovat tulleet äkkiä. kuntoutuksen tarpeen kela on jo joutunut selvittämään,jos tämä vuosi on menny sairaslomalla. !! yhteys kelaan ja pian. hoitava lääkäri myös on tärkeä linkki, voi kirjoittaa kuntoutusta puoltavan anomuksen.
paikalleen ei pidä jäädä suremaan vaikka mikä olis, vesijumppa tai ihan mikä tahansa vastaava lihaskuntoa parantava ja myöhemmin ylläpitävä on jättitärkeää toipumisessa ja loppuelämän kannalta, korostuu vielä jos olet kärsinyt selästä vuosia.
säryt helpottaa varmasti aikanaan mutta saattaa vaatia kuukausien sitkeän ja kivuliaan puurtamisen, tapauksesta riippuen. mutta kyllä se kannattaa, ajattele miten hienoa on elää sitten kun kipu helpottaa siedettäväks.
mutta ekaks alat painostamaan lääkäriäsi ja kelaa kuntoutukseen pääsyssä.
sieltä sain neuvot, selvitykset ja ohjeet,joilla elämä hissukseen kääntyi siedettäväks kovan ja hankalan puurtamisen jälkeen. sama sittemmin helpottunut puurtaminen jatkuu loppuelämän, se on asenne-ja särkykysymys.
tsemppiä.
Kiitos vastauksestasi!
B-lausunnoissa on otettu kantaa kuntoutukseen...muistaakseni viimmeisimmässä luki et kuntoutuskelpoinen ei vielä,se jatkossa kun tilanne alkaa helpottamaan.
Millasia nämä laitoskuntoutukset on?
Tehdäänkö siellä kuntoutussuunnitelma?
Katotaanko siellä työkelpoisuus/opiskelumahdollisuus?
Hirveän monenlaista itsellä pyörii päässä,tuntuu et välillä meinaa epätietoisuus viedä mielenkin matalalle kun ei oikein tulevaiwuudesta tiedä???
Mulle on sanottu että "sairaus" seuraa mua aina ja tulee hyviä jaksoja ja huonoja jaksoja...nyt taas tuntuu et huonojakso just nyt menossa ja selkä huonompana.Yksi fysiatri on mulle sanonut että 10% jää tälläseksi ja itsestä alkaa tubtua et kuulunko siihen kymmeneen prosenttiin???
On tässä puurrettu tämän vaivan eteen ja puurtaminen jatkuu...ois vaan kiva et tuloksia alkais omallakin kohdalla näkemään,edes vähäsen!!!
Mut kiitos vastauksestasi,kovasti näitä tulee selattua ja luettua ,jostainhan sitä pitää tietoa hakea ;)
Ja mielelläni lähden uutta "kevyempää" työtä opiskeleen itselleni,eipä tällä enää taida pystyä raskaaseen työhön....
leikattu?Se voi muuttaa tilanteen ihan toisenlaiseksi.
kuntoutuksessa ortonilla ja siellä käytiin asiat laidasta laitaan läpi. ihan kaikki.
missään tapauksessa ei saa jäädä vaan oottelemaan sänkyyn. vaikka masennus tulee lähes väkisin niin ei saa luovuttaa, aina pystyy treenaamaan jotain, vaikka korvia heiluttelemaan.
kyllä mulla uskoi loppui vuosien aikana tilanteen pahetessa kun mistään ei saanu apua/ tarkkaa tietoa. no kun kukaan ei tienny ! välilevyt mulla lienee ehjinä vieläkin.
mutta puolivuotta kuntoutuksesta alkoi helpottamaan, joka toinen päivä treeniä ja joka toinen päivä lähes sängyssä tuskaillen vielä ylimääräistä treenikipuja. nyt kyllä lihastreenin ja kävelylenkin pystyy heittämään, mielellään kävelysauvojen kans. kipee on kyllä välillä reilusti mutta sen kans pärjää eikä se enää täytä koko maailmaa säryillään.
siitä se aikanaan helpottaa ja se on yks aamu kun huomaat, että hei nyt on selvästi helpompaa.
on se semmonen jouluaatto, että sen eteen kannattaa nähdä vaivaa.
mulle jäi epäselväks, että onko selkä ollu vuosia kipee vai äkikseltään alkoi?
no b-lausunnon mukaan siis oottelet vielä. voithan kelasta jo valmiiksi kysellä kuntoutusta.
ja se on totta, että selkä elää ja muuttuu just niin kauan kuin elät. eli mikään ei sen suhteen ole lopullista. siihen voit vaikuttaa.
tsemppiä, ite oon 45.
Selkä meni tammikuun lopussa kaatuessa,kaaduin täysin selälleni ja siitä kaikki alkoi...koskaan aiemmin ei ole ollut selkä kipeä!
Joo,kuntoutus on mulla jatkossa kunhan olen lekurin mielestä kuntoutuskelpoinen.
Kovasti itse olen sitä mieltä että kouluun vielä lähden jos pystyn kokopäivän vaan koulunpenkillä istumaan? Olen AMK-sairaanhoitaja 8 vuoden takaa ja aiemmalta eka-ammatiltani apuhoitaja...eli hoitoalan raskastyö tuskin tulee enää kysymykseen.
Fysioterapia aloitetaan uudelleen,kesällä se jouduttiin lopettamaan kun menin huonompaan kuntoon,saapanähä miten nyt sitten käy ku taas aloitellaan? jatkot sen mukaan sitten.
Mutta, odottelen kovasti että ensvuoden alussa voitais sitä kuntoutuspaikkaa hakea,siitä on ollut kyllä puhetta ja eiköhän ne sitten ala asiat meneen etiäpäin ;)