miten saa jatkuvan makeanhimon pois. SE ON ÄRSYTTÄVÄÄ. olen 166/47 ja lenkkeilen (ok?)
kiitoskiitoskiitoskiitoskiitos etukäteen :)
kiitoskiitoskiitoskiitoskiitos etukäteen :)
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
mä oon 162/50 :S ja kokoajan tekee mieli karkkia ja tollasta, miten sen saa loppumaan?!?! :|
Itsellä ainakin makeanhimo väheni huomattavasti kun aloitin kuntosalilla käynnin. Sitten kun tekee mieli niin ei syö. Yksinkertaista. Ja toki sinun pitää syödä runsaasti terveellistä ruokaa. Aina kun tekee mieli makeaa nii vaikka porkkanaa nassuun.
eli peskää hampaat!!sen jälkee ei enää tee miäli mitää makiaa,tai oikiastaa mitää muutakaa syämistä ku se maistuu ihan paskalta.
bataattiabataattiabataattia