Nivelet lysinä?

Osaisko joku neuvoa. Eli oon tehny kyykkyhyppyi omalla painolla ja kun olen tehnyt esim. 10kpl niin polviin ja nilkkoihin alkaa sattumaan ihan helekutisti!jonka jälkeen ne tuntuu löysiltä etenkin nilkat.

Siis omalla painolla, eli en käytä lisäpainoja vaan ihan painottomana eli oma kroppa vastuksena.

Ikä on 15v pojka.Mikä mulla onkun alkaa särkemään?
3241
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

Otsikko on Nivelet löysinä?

Äänestä

Käyppä terkkarin vastaan otolla! :D Sulla voi olla kyllä nivelet löysinä. Mutta naksuuko sulla polvet ja nilkat kun teet kyykkyhyppyjä?

Äänestä
  • Naksuu.

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


sdaaaaasda kirjoitti:

Osaisko joku neuvoa. Eli oon tehny kyykkyhyppyi omalla painolla ja kun olen tehnyt esim. 10kpl niin polviin ja nilkkoihin alkaa sattumaan ihan helekutisti!jonka jälkeen ne tuntuu löysiltä etenkin nilkat.

Siis omalla painolla, eli en käytä lisäpainoja vaan ihan painottomana eli oma kroppa vastuksena.

Ikä on 15v pojka.Mikä mulla onkun alkaa särkemään?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu