Kumpi on tehokkaampi/parempi omega-3: nestemäinen vai tabletti? Kannattako samassa olla myös vitamiineja, vai riittääkö pelkkä omega-3?
Nestemäinen vai tabletti?
OMEGA-3
5
878
Vastaukset
- Peppi
Omega-3 tarvitsee imeytyäkseen myös vitamiineja. Markkinoilla on nestemäinen kapseli, joka imeytyy elimistöön paremmin. Jokaisen suomalaisen pitäisi syödä kyseistä yhdistelmää, koska maaperä on köyhtynyt viime vuosikymmeninä. Ei eletä enään 50 lukua, jolloin asiat oli toisin. Kotimaisista marjoista kuitenkin saa niitä oikeita vitamiineja.
- mainitsemasi
kapselit ovat? Mistä saa?
- kymysys
onko omega-3-kapselissa jotain lisäaineita, esim.liivatetta tms...??
- asioiden tuntija
"onko omega-3-kapselissa jotain lisäaineita, esim.liivatetta tms...??"
Liivate ei ole lisäaine. - _elina_
Itse syön nestemäisiä kapseleita joissa on:
Kalaöljy
E-vitamiini
(natural d-alpha Tocopherol)
Gelatiini
Glyseriini
vesi 45 mg
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 713095
- 922865
- 512105
Mietin että
Onko tästä enää paluuta entiseen? Ainut asia joka päiviini toi taannoin iloa, oli meidän yhteinen hassuttelu ja huumorin201565- 151349
Nyt rupeaa löytymään talonmiestä ja muuta sankaria hallipaloon
Kyllä on naurettavia juttuja tuossa paikallislehdessä, että saa tosiaan nauraa niille..51328Aaamu on täällä taas!
Hyvää ja rauhallista työpäivää rakkauteni. Kunpa vaan hymyilisit enemmän. Toivon, että joku kaunis päivä kanssani et vaa131301Tajusin vaan...
Että olen pelkkä kroonistunut mielisairas. Olen sairauspäissäni luullut itsestäni liikaa. Luulin, että olen vain korkein131273- 181250
Noin ulkonäkö-jutut ei multa
Nainen, koskaan en ole kirjoittanut siitä mitään ilkeää. Ei kuulu tapoihin241232