Minulla on toisenlainen ongelma, kuin suurimalla osalla täällä. Itse en siis aamuisin herää. Kysymys ei nyt ole todellakaan siitä jos kello soi, että herään kellon soittoon mutta en jaksa nousta. Mutta kun en herää koko kelloon tai mihinkään muuhunkaan. Toi ongelma alkaa painamaan koko ajan enemmän ja enemmän. Ihan sama montako kelloa minulla on aamulla soimassa ja mihin paikkoihin niitä laitan, mutta kun en herää. Kellot voivat huutaa suoraa huutoa montakin tuntia, kunnes ne lopettavat ja nukun vaan.
Nykyään iltaisin ennen nukkumaan menoa stressaan sitä, että heräänkö aamulla ja se on nyt jopa ruvennut aiheuttamaan unettomuutta..
Onko kenellekään samanlaisia ongelmia? Mikä avuksi?
Nykyään iltaisin ennen nukkumaan menoa stressaan sitä, että heräänkö aamulla ja se on nyt jopa ruvennut aiheuttamaan unettomuutta..
Onko kenellekään samanlaisia ongelmia? Mikä avuksi?
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.