Käytätkö jatkuvasti

Itsekin kuulun niihin jotka opiskelun, näyttöpäätetyöskentelyn vuoksi on joutunut turvautumaan miinuslaseihin. Sain eka lasini 26 vuotiaana. Ensiksi käytin vain oppitunneilla ja nykyisin käytän päivittäin laseja. Vahvuus on -1 ja -1.25, lisäksi mulla on vaikee hajataitto ja piilarit ei senkään vuoksi sovi.
Tuon akuutin-sivulla olleen tekstin pohjalta ajattelinkin koittaa niitä pluslaseja. Pitäisköhän silloin hommata 1 ja 1.25 ja kävisköhän ns. Tiimarilukulasit? Kokemuksia kokeilusta valelikinäön hoidosta onko kellään?

tuo Akuutin valelikinäkö kirjoitti:

Itsekin kuulun niihin jotka opiskelun, näyttöpäätetyöskentelyn vuoksi on joutunut turvautumaan miinuslaseihin. Sain eka lasini 26 vuotiaana. Ensiksi käytin vain oppitunneilla ja nykyisin käytän päivittäin laseja. Vahvuus on -1 ja -1.25, lisäksi mulla on vaikee hajataitto ja piilarit ei senkään vuoksi sovi.
Tuon akuutin-sivulla olleen tekstin pohjalta ajattelinkin koittaa niitä pluslaseja. Pitäisköhän silloin hommata 1 ja 1.25 ja kävisköhän ns. Tiimarilukulasit? Kokemuksia kokeilusta valelikinäön hoidosta onko kellään?

Lue lisää

Itsekin kuulun niihin jotka opiskelun, näyttöpäätetyöskentelyn vuoksi on joutunut turvautumaan miinuslaseihin. Sain eka lasini 26 vuotiaana. Ensiksi käytin vain oppitunneilla ja nykyisin käytän päivittäin laseja. Vahvuus on -1 ja -1.25, lisäksi mulla on vaikee hajataitto ja piilarit ei senkään vuoksi sovi.
Tuon akuutin-sivulla olleen tekstin pohjalta ajattelinkin koittaa niitä pluslaseja. Pitäisköhän silloin hommata 1 ja 1.25 ja kävisköhän ns. Tiimarilukulasit? Kokemuksia kokeilusta valelikinäön hoidosta onko kellään?
************************************************

Minulla valelikinäkö alkoi kehittymään samanikäisenä kun aloitin ns lähityön jossa jouduin lukemaan kirjoittamaan ja piirtämään sekä käyttämään tietokonetta siis katselemaan värisevää CRT-näyttöpäätettä. Valelikinäköä tuli vuosien mittaan -3d.

Aloitin valelikinäön poistohoidon 2v takaperin nähtyäni juuri tuon Akuuttiohjelman jossa Silmälääkäri Kaisu Viikari kertoi valelikinäöstä josta on kirjoitus Akuutti-ohjelman arkistossa. Kuulin silloin ensimmäistä kertaa valelikinäöstä.

http://www.yle.fi/akuutti/arkisto2004/140904_a.htm

http://www.stadia.fi/opiskelu/sote/optometria/aineistot/naontutkimus/akkommodaatio.asp

Valelikinäkö poistui minulta noin yhden vuoden kuluttua lähes kokonaa eli poistohoito on aika hidasta. Minulla on vielä hieman likinäköä ja hajataittoa mutta näen visuksen 1 tekstin näöntarkastustaulukosta.

Suuren hajataiton takia Tiimarin tasalasit eivät ole parhaat mahdolliset lukulaseiksi mutta käy kokeilemassa.

Likinäkö ja hajataitto voi olla valelikinäköä(pseudomyopia) ja hajataitto valehajataittoa (pseudoastigmatism) mutta kannattaa käydä silmälääkärillä jolla on sarveiskalvon topografiakuvauslaite jossa selviää onko hajataitto esim. sarveiskalvon (cornea) epätasaisuudesta johtuvaa, jos on niin sitä ei saa pois kun taittovirheleikkauksella tai käyttämällä silmälaseja jossa on hajataiton korjaus.

Hajataitto voi poistua silmäjumpalla jos se on akkommodaatiospasmista johtuvaa ja miinuslasien aiheuttamasta akkommodaatiolihasten laiskistumisesta johtuvaa kuten valelikinäkökin.

Olen aloittanut Bates Methodin mukaisen silmäjumpan ja näen ajoittain visuksen 1.25 tekstin ilman silmälaseja joten uskon että vähäinen likinäkö ja hajataitto voi poistua lähes kokonaan ja saavutan visuksen 1.25 näön muutaman kuukauden kuluttua. Max visus on 1,5.

http://www.stadia.fi/opiskelu/sote/optometria/aineistot/naontutkimus/vapaa_visus.asp

Palstalla on käyty paljon keskustelua valelikinäöstä. Linkeistä löytyy kirjallisuusviitteitä joista olen tietoni saannut joten en viitsi toistaa niitä tässä viestissä. Voit aloittaa vaikka tästä:

http://keskustelu.suomi24.fi/show.fcgi?category=97&conference=4500000000000201&posting=22000000020427788

Valelikinäköinen kirjoitti:

Itsekin kuulun niihin jotka opiskelun, näyttöpäätetyöskentelyn vuoksi on joutunut turvautumaan miinuslaseihin. Sain eka lasini 26 vuotiaana. Ensiksi käytin vain oppitunneilla ja nykyisin käytän päivittäin laseja. Vahvuus on -1 ja -1.25, lisäksi mulla on vaikee hajataitto ja piilarit ei senkään vuoksi sovi.
Tuon akuutin-sivulla olleen tekstin pohjalta ajattelinkin koittaa niitä pluslaseja. Pitäisköhän silloin hommata 1 ja 1.25 ja kävisköhän ns. Tiimarilukulasit? Kokemuksia kokeilusta valelikinäön hoidosta onko kellään?
************************************************

Minulla valelikinäkö alkoi kehittymään samanikäisenä kun aloitin ns lähityön jossa jouduin lukemaan kirjoittamaan ja piirtämään sekä käyttämään tietokonetta siis katselemaan värisevää CRT-näyttöpäätettä. Valelikinäköä tuli vuosien mittaan -3d.

Aloitin valelikinäön poistohoidon 2v takaperin nähtyäni juuri tuon Akuuttiohjelman jossa Silmälääkäri Kaisu Viikari kertoi valelikinäöstä josta on kirjoitus Akuutti-ohjelman arkistossa. Kuulin silloin ensimmäistä kertaa valelikinäöstä.

http://www.yle.fi/akuutti/arkisto2004/140904_a.htm

http://www.stadia.fi/opiskelu/sote/optometria/aineistot/naontutkimus/akkommodaatio.asp

Valelikinäkö poistui minulta noin yhden vuoden kuluttua lähes kokonaa eli poistohoito on aika hidasta. Minulla on vielä hieman likinäköä ja hajataittoa mutta näen visuksen 1 tekstin näöntarkastustaulukosta.

Suuren hajataiton takia Tiimarin tasalasit eivät ole parhaat mahdolliset lukulaseiksi mutta käy kokeilemassa.

Likinäkö ja hajataitto voi olla valelikinäköä(pseudomyopia) ja hajataitto valehajataittoa (pseudoastigmatism) mutta kannattaa käydä silmälääkärillä jolla on sarveiskalvon topografiakuvauslaite jossa selviää onko hajataitto esim. sarveiskalvon (cornea) epätasaisuudesta johtuvaa, jos on niin sitä ei saa pois kun taittovirheleikkauksella tai käyttämällä silmälaseja jossa on hajataiton korjaus.

Hajataitto voi poistua silmäjumpalla jos se on akkommodaatiospasmista johtuvaa ja miinuslasien aiheuttamasta akkommodaatiolihasten laiskistumisesta johtuvaa kuten valelikinäkökin.

Olen aloittanut Bates Methodin mukaisen silmäjumpan ja näen ajoittain visuksen 1.25 tekstin ilman silmälaseja joten uskon että vähäinen likinäkö ja hajataitto voi poistua lähes kokonaan ja saavutan visuksen 1.25 näön muutaman kuukauden kuluttua. Max visus on 1,5.

http://www.stadia.fi/opiskelu/sote/optometria/aineistot/naontutkimus/vapaa_visus.asp

Palstalla on käyty paljon keskustelua valelikinäöstä. Linkeistä löytyy kirjallisuusviitteitä joista olen tietoni saannut joten en viitsi toistaa niitä tässä viestissä. Voit aloittaa vaikka tästä:

http://keskustelu.suomi24.fi/show.fcgi?category=97&conference=4500000000000201&posting=22000000020427788

Lue lisää

Aloitan jumppauttamisen pluslaseilla...kokeilen eka niitä tiimari-laseja. Hajataittoisuus johtuu mun kohdalla tosiaankin arpikudoksesta -silmätulehdusten jälkiseurausta :(
Mutta en varmaa häviä mitään jos koitan tuota likinäköäni korjata pluslaseilla..? Vai onko turhaa tässä mun tapauksessa?

linkeistä Valelikinäköinen kirjoitti:

Aloitan jumppauttamisen pluslaseilla...kokeilen eka niitä tiimari-laseja. Hajataittoisuus johtuu mun kohdalla tosiaankin arpikudoksesta -silmätulehdusten jälkiseurausta :(
Mutta en varmaa häviä mitään jos koitan tuota likinäköäni korjata pluslaseilla..? Vai onko turhaa tässä mun tapauksessa?

Lue lisää

Aloitan jumppauttamisen pluslaseilla...kokeilen eka niitä tiimari-laseja. Hajataittoisuus johtuu mun kohdalla tosiaankin arpikudoksesta -silmätulehdusten jälkiseurausta :(
Mutta en varmaa häviä mitään jos koitan tuota likinäköäni korjata pluslaseilla..? Vai onko turhaa tässä mun tapauksessa?
*************************************************
Onko silmätulehduksesta johtuva arpikudos sarveiskalvolla? Sarveiskalvon pitäisi parantua pikkuhiljaa jos silmien veren- ja nestekierto toimii hyvin.

Kirjassa "Elä ilman laseja" oli kertomus sarveiskalvon samentumasta kärsineestä henkilöstä joka sokeutui lähes kokonaan mutta parani kun sai oikeaa hoitoa. Kysymyksessä oli vitamiinien ja hivenaineidein puutoksesta johtuva silmien heikko veren ja nestekierto. Henkilön akkommodaatioon osallistuvat lihakset olivat tietenkin laiskistuneet vahvojen miinuslasien takia mutta kuntoutuivat Bates Methodin avulla.

Tutki saatko ruokavaliossasi silmille tärket vitamiinit ja hiveaineet kuten:

A-,B1-,B2-, B12-, C-vitamiini
Sinkki, magnesium, mustikka, jne

http://terveyskaupat.net/epages/HameenLuontaistuote.axl/?ObjectPath=/Shops/HLT/Categories/"Tietoa ja tutkimuksia"/"Näin suojelet silmiäsi"

Kysy silmälääkäriltäsi paraneeko arpikudos, jos paranee hajataiton korjaus silmälaseissa on minusta väärää hoitoa koska silmät tottuuvat niihin eli vähennä hajataitoin korjausta kuten miinuskorjaustakin vähitellen ja suorita kaksi kertaa päivässä silmäjumppa.

Tupakointi ja elintarvikkeissa olevat myrkylliset lisäaineet lisäävät veren toksisuutta joka vaikttaa silmän verenkiertoon heikentävästi.

http://www.yle.fi/akuutti/arkisto2003/300903_e.htm

http://www.saunalahti.fi/jawap/colors/vaihtoehtoinen_hoitomuoto.pdf

http://www.ttl.fi/Internet/Suomi/Aihesivut/Ergonomia/Tyokalut/silmajumppa.htm

Kysy vielä silmälääkäriltäsi millainen silmäjumppa on parasta hajataiton parantamiseksi.
Minusta tuntuu siltä että kolmiulotteisten RDS-kuvien katselu on parasta hajataiton kannalta.

Pluslaseilla lukeminen on todella miellyttävää lyhyen totuttelun jälkeen. Alussa voi tulla nipistelyä silmiin joten totuttele pluslaseihin pikkuhiljaa esim. 15min kerrallaan.

Kun silmät ovat tottuneet pluslaseihin huomaa että pysyy helpommin rivillä ja luettu asia tekstistä menee helpommin tajuntaan sekä silmät ei väsy.

Pluslasit ja miinuslasit laiskistavat silmän akkommodaatioon osallistuvia lihaksia joten akkommodaatiota pitää käyttää mutta kohtuullisesti.