Mitä tabuja talvex?

Mitähän tabuja sitä hakis, kun alkaa flunssat pyöriin? Sais vähän vastustuskykyä nostettua?
5509
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 5

Vanhimmat

Monivitamiinia,jossa olisi ainakin C-,B-ja D-vitamiineja,mukana myös lukematon määrä muita vitamiineja sekä hivenaineita.:)

Äänestä
  • osta vaikka twinlabin monivitamiini tabletteja sekä c-vutamiinia lisäksi niin pärjäät pitkään.

    Äänestä

Aloe Vera Berry Nectar juoma. Kaikki vitamiinit, rutkasti C vitamiinia.Parantaa vastustuskykyä.
Päiväannoksen hinta n.1e. Ostappa pari purkkia jotain tabuja ja laske päivähinta. Saatat hämmästyä niiden kalleudesta.

Äänestä

Vastustuskykyä saa ainakin paremmaksi C-vitamiinilla, D-vitamiinilla, sinkillä ja maitohappobakteereilla.

Talveksi kannattaisi ottaa vähän suurempia määriä D-vitamiinia. Annos voisi olla n. 25 µg tai vähän enemmänkin. Auringostahan sitä ei näin pimeinä aikoina ole mahdollista saada riittävästi.

Äänestä

Ehdottomasti monivitamiineja ja omega 3:sia. itse käytän sellaisia monivitamiineja joissa on pitkä liuta kaikkea mahdollista ja samaan pakettiin kuuluu myös omega 3:sia, yhteishinta alle euro/päivä! (kannattaa katsoa että on puhdasta omega 3:sta, ei muita omegoja)

Äänestä

Kommentoi aloitusta


karin kirjoitti:

Mitähän tabuja sitä hakis, kun alkaa flunssat pyöriin? Sais vähän vastustuskykyä nostettua?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu