Miten teillä polvikipu hoidettu?
Välillä äityy pahaksi.
Kuvassa ei näy kummostakaan.
Nykyisen säästöterveyskeskushoidon mukaan hoito särkylääkkeitä, vahvistaen.
Tulee, vaan mieleen, että hoidettais hammasärkyäkin vain särkylääkeillä.
Välillä äityy pahaksi.
Kuvassa ei näy kummostakaan.
Nykyisen säästöterveyskeskushoidon mukaan hoito särkylääkkeitä, vahvistaen.
Tulee, vaan mieleen, että hoidettais hammasärkyäkin vain särkylääkeillä.
Vastaukset 10
Vanhimmat
,,,
Että, ostitko uudet nivelet omalla rahalla vai suvaitsiko kunta maksaa operaation? Ja oliko polvinivelessä rustoja jäljellä vai kolisiko reisi- ja sääriluut toisiinsa?
Eli sairaalassaolosta maksoin itse vain vuorokausimaksun. Enkä muuta. Kontrolleista sitten maksoin poliklinikkamaksun joka käynniltä. Rustojutuista eli luusepän ammattitetoihin en koskaan perehtynyt, mutta kivut poistuivat ja elämänlaatu parani huomattavasti. Terveisin
Reino
ole polviani leikattu,vaikka kuvat ovat osoittaneet,että rikkinäistä on.Olen saanut orto-
pedilta kortisonipistokset useamman kerran.Kivut
vähenevät pitkäksi aikaa.Matkoilla ollessani sain
hyvän vinkin jauhelääkkeestä nimeltä XICIL.Espan-
jassa sitä saa ilman reseptiä.Suomessa se ehkä on
reseptilääke.Mutta kylläpä on pätevä aine.Polvi-
kipuni vähenivät ja melkein loppuivat,kun olin
ruvennut tuota ainetta käyttämään.Suomalaisrouva,
joka ohjasi liikuntaa meille kömppänöille,antoi
tämän nimen.
Hienoa että sinulla tuo lääke auttaa. Kaikille siitä ei ole apua. Suomessa samaa ainetta saa Arthryl-nimisenä. Glucosamiini sulfaattia, joka noissa on vaikuttava aine, on saatavana myös luontaistuotekaupoissa. Vallankin alkavassa nivelrikossa aineesta voi olla suurikin apu.
hoitelen toistaiseksi. Pari vuotta sitten työterveys antoi lähetteen 10 kerran fysikaaliseen hoitoon. Sen ohella jumppasin videolta jumppaohjelmani, joka vahvistaa eri lihaksia. Tietyt liikkeet koskivat, mutta tein sitkeästi. Olen jatkanut kerran viikossa säännöllisesti eikä oikea polvi ole kipeytynyt. Sitten kannoin tyttäreni sänkyä kuudenteen kerrokseen ja polvi alkoi muistuttaa itsestään. Olen jumpannut ahkerammin ja olen käynyt kerran viikossa uimassa järvessä. Se tekee hyvää. Polvi on taas melko hyvä, muttei ehken ole ollutkaan siitä pahemmasta päästä.
Mitenkäs se nyt näin meni, että sinulla jumppa paransi.
Minkähän tyyppien vika sinulla mahtaa olla?
Minulla kun jumppa tuntuu pahentavan asiaa.
luultavasti minulla, ei vakava polvikipu. Avntouimarit kertoivat, että heillä on kokemusta siitä, että avantouinti on helpottanut nivelrikkoa, ei ole tarvinnut niin paljon lääkkeitä. Itse olen yrittänyt kokeilemalla pitää polveni kunnossa. Yritän pitää lihakset kunnossa, niin tukevat niveliä. Kuukauden huonon jakson jälkeen tuntuu taas paremmalta. Liikun paljon luonnossa ja olisi aika kamalaa, jos en pystyisi siihen.
Liikunnalla minäkin kuntoani hoitelen, joskus kyllä liikkeelle lähtö ottaa koville, mieluummin vaikka istuu tässä koneen ääressä - kuten tänään.
Onko polveesi kokeiltu kukonhelttauutetta? Joillekin siitä on ollut suurtakin apua - ehkä kuitenkin siinä vaiheessa kun leikkaus alkaa jo häämöttää.
Fysioterapeuttini korostaa aina sitä, että nivelrikkoisen pitää tehdä paljon toistoja, mutta kevyillä painoilla. Pyöräillessä esim. ylämäet pitää kävellä tai käyttää hyvin kevyttä vaihdetta. Kävelysauvoista on ollut minulle suuri apu, niillä pystyy keventämään jalkoihin kohdistyvaa painoa huomattavasti.
Luonnossa olen minäkin akkujani ladannut ja pakkoluopuminen pitemmistä retkistä tuntuu edelleenkin vaikealta.
Hyvää jatkoa Sinulle! Minäkin lähden nyt ulos!
P.S. Pitempään jatkuva kipu kannattaa lääkitä huolella, etteivät aivot opi kipua normaalitilaksi.
mutta naapuri (ent.voim.ope) kertoi juuri eilen, että hänen polvensa ovat lopettaneet oireilun siten, että hän pitää polvet aina lämpimänä. Polvissa on aina angoravilla suojat. Se on auttanut hänen kertomansa mukaan.
Pyöräilynhän pitäisi olla hyvä polville. Minä pyöräilen kesät ja talvet. Polvissani ei ole ollut vikaa, ainakaan vielä. Olen jo yli 70v.