Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Selkä meni?

    Eilen olin normaalisti tekemässä iltapäivä treenaustani
    ja tein juuri vatsoja ja sitten kun olin tehdyt
    jotain 50, niin sattu prkl:sti selkään
    ja on vieläkin kipee, sattuu kun on yhdessä
    asennossa että tuntuu kun olisi selkä poikki vähintään... siis selkärangan viereen oikealle puolelle käden kohdalle....
    voiko tehdä mitään?
    en kyllä tasan mene lääkäriin näin pienestä....
    4665
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    jätät sikseen tai sitten meet sinne lääkäriin. (etenkin, jos se selkäranka on poikki :D)

    Äänestä

    Ei selkäranka poikki ole! Jos pystyt kävelemään, se on yhä ei-poikki!

    Äänestä

    jos teet perinteisiä istumaannousuja niin tiedoksi vain että ne on erittäin rasittavia myös selälle, etenkin jos et tee selkäliikkeitä ollenkaan! selkä koukistuu siinä pahimmillaan niin että välilevy voi pullahtaa pois paikoiltaan mikä aiheuttaa juuri tuommoisen vihlaisevan kivun.

    onneksi vaiva paranee hyvin itsestään mutta jos ei parissa viikossa ole kunnossa niin lääkäriin.

    Äänestä

    peelo

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    treenissä kirjoitti:

    Eilen olin normaalisti tekemässä iltapäivä treenaustani
    ja tein juuri vatsoja ja sitten kun olin tehdyt
    jotain 50, niin sattu prkl:sti selkään
    ja on vieläkin kipee, sattuu kun on yhdessä
    asennossa että tuntuu kun olisi selkä poikki vähintään... siis selkärangan viereen oikealle puolelle käden kohdalle....
    voiko tehdä mitään?
    en kyllä tasan mene lääkäriin näin pienestä....

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu