Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Eläkeläisen unihäiriöistä

    Erikoisesti nukahtamisvaiheessa elämän tressitilanteet pyrkivät joskus petikaveriksi.
    Ihan riesaksi asti.

    Vaihtoehtoja kiusallisen valvomisen torbetoimiseksi löytyy joka sormelle.
    Kehon tressaamista kotisali/voimaharjoituksena olen harjoittanut vuosia.
    Silti valvomistressi joskus lyö päälle joko illasta tai aamuyöstä.

    Uusin 'hullutukseni' on Reikimenetelmä omahoitoharrastuksena.
    Ellen olisi kopsannut 100% menetelmää käyttööni netistä tilaamastani kirjasta,
    en kutsuisi tätä reikiksi vaan syvärentoutumiseksi.

    Ennen nukkumaan menoa mukavasti omalla petillään - mikä vois olla helpompaa.
    Saa olla niin 'piipussa', että nukahtelee kesken ohjelman. Ei haittaa. Jatketaan eteenpäin.

    Auttaa mm. auringottoman ajan selittämättömään angstiin, kevyeen kenttäahdistukseen.
    Unta kyllä tarvii vähemmän. Heti herättyä voi harrastaa mielikuvavisiointia.
    Aiheena voisi olla puhdas hengitysilma.

    Tehostettua hengitysharjoitusta tähän ja astmaoireetkin siinä helpottuvat
    0161
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset

    Vanhimmat

    Ei vielä vastauksia

    Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    wähä unetus kirjoitti:

    Erikoisesti nukahtamisvaiheessa elämän tressitilanteet pyrkivät joskus petikaveriksi.
    Ihan riesaksi asti.

    Vaihtoehtoja kiusallisen valvomisen torbetoimiseksi löytyy joka sormelle.
    Kehon tressaamista kotisali/voimaharjoituksena olen harjoittanut vuosia.
    Silti valvomistressi joskus lyö päälle joko illasta tai aamuyöstä.

    Uusin 'hullutukseni' on Reikimenetelmä omahoitoharrastuksena.
    Ellen olisi kopsannut 100% menetelmää käyttööni netistä tilaamastani kirjasta,
    en kutsuisi tätä reikiksi vaan syvärentoutumiseksi.

    Ennen nukkumaan menoa mukavasti omalla petillään - mikä vois olla helpompaa.
    Saa olla niin 'piipussa', että nukahtelee kesken ohjelman. Ei haittaa. Jatketaan eteenpäin.

    Auttaa mm. auringottoman ajan selittämättömään angstiin, kevyeen kenttäahdistukseen.
    Unta kyllä tarvii vähemmän. Heti herättyä voi harrastaa mielikuvavisiointia.
    Aiheena voisi olla puhdas hengitysilma.

    Tehostettua hengitysharjoitusta tähän ja astmaoireetkin siinä helpottuvat

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu