äiti

Täällä ei ole nukuttu kunnolla 7kk:een, vauva 7kk.

Eli kun lapsi nukkuu, yritä ottaa 10-15 min. tirsat. Piristää kummasti, pitempään jos nukkuu niin jää "pöhnäinen" olo. Samoin ulkoilu tekee hyvää, vaikka tuntuu ettei jaksa lähtee. Mulla on nyt kolmas lapsi pikkunen ja ite oon hoitanut kaikki yöheräilyt ja melkeinpä yksin päivätkin miehen työn takia. Kummasti sitä vaan jaksaa kun on pakko. Ja kyllähän se joskus helpottaa...

Muistutan että unettomuus voipi olla myös oire raskauden jälkeisestä masennuksesta.Kandee jutella neuvolassa ja sulkea ainenkin tämä vaihtoehto pois ettei tule isompia ongelmia.

Joo, 5 kuukautta on mennynnä rikkonaisesti täälläkin. Peiliin kun vilkaisen niin näkyy harmaa, rasittunut akka ;-) Mulla oli tollanen uneton kausi, mutta se jotenkin meni ohi (ainakin tällä hetkellä). Ne yöt oli kauheita, mietin kans vaan et tuun hulluksi tätä menoa jne. Sitten pyörin sängyssä ja laskin lampaita jne. Päätin sitten yrittää olla huolehtimatta unesta ja yritin keksiä illalla rentouttavia juttuja, kuten saunaa ja mies hieromaan niskaa ja selkää. Mut hae apua jos muu ei auta, uni on korvaamattoman tärkeää!

nukkunuut kunnolla yli 3 vuoteen.esikoinen saa öisin kummallisia "kiukku kohtauksia" herättää noin 3 kertaa yössä. kuopus herää 2 kertaa yösyötölle. ja koirat sillon tällön nostaa metelin ku kuulee harhoja.päikkärit jää välistä ku esikoinen ei anna nukkua. öisin ei ukosta ole apua ku ei se herää. ja turhaa herättääkkään ku herään itte kumminki, ku oon herkkäuninen.

Max 3 tuntia kerrallaan yössä nukuttu, heräily paheni vaan ku poika oppi ryömimään ja nousemaan seisomaan. Nyt unissaankin nousee kontalleen ja heräilee vähän väliä, eikä nukkumaan päästä vasta kun yöllä yhden kahden aikoihin... Koska lie helpottaa tämä yöllä hyppääminen!?

Jaksamista kaikille kohtalotovereille! Meillä kohta 6 kk poikavauva ja heräilee useita kertoja yössä. Ollut levoton ihan alusta alkaen, joten univelkaa on täälläkin ihan liikaa. Unipätkät ovat n.2,5 h mittaisia, jona aika itse juuri ja juuri on ehtinyt nukahtaa - kun jo on taas herättävä. Neuvolassa sanoivat, että yöimetykset pitäisi jättää pois.. vaikealta tuntuu, kun se on ollut toistaiseksi viimeinen ja ainoa keino saada hetki unta niin vauvalle kuin vanhemmille.

Tietoahan vauvojen unesta löytyy esim. http://www.lapsiperhe.net/unihiekka/uni.htm tai
http://www.hus.fi/default.asp?path=1,28,824,2547,6444,6445,7649 tai
http://vanhemmat.mll.fi/hoivaan_ja_kasvatan/uni/uni_vs.php tai
http://www.lastenporssi.fi/index.php?selected=disA&id=48&catid=4

Meille mitkään vinkit eivät toistaiseksi ole auttaneet ja poikakin tutkittu, ettei yöheräilyjen taustalla ole mitään sairautta tms. Katsotaan kun 6 kk tulee täyteen, josko rohkenemme pitämään unikoulua. Öihin pakko saada hieman pituutta kun on muutaman kk:n päästä jo töihin lähtö taas edessä.

...viimeksi täydet yöunet!!!
Eli poika kohta 9 kk....
Päikkäreitä tulee nukuttua...

Hei!
Minulla tuosta vaiheesta on jo hieman aikaa, kun poika on jo yli vuoden. Mutta mulla kans kävi niin, että en enää itse saanut unta, kun yöllääkin poika nukkui vaan tunnin pätkissä. Ajatukset ja äänet piti hereillä, niin että nukuin max 3 x 1h vuodokaudessa useiden kuukausien ajan. Lopulta tuntui, että on pakko saada unta keinolla millä hyvänsä. Lääkäri kirjoitti nukahtamislääkkeen reseptin ja kävin ne hakemassa apteekista. Mutta ennen kuin ehdin niitä ottaa, alkoi yöt helpottaa unikoulun ansiosta ja sain luomuna unen.
Ne nukahtamislääkkeet on sellaisia, että sitten pitäisi pystyä nukkumaan rauhassa se 6h, jotta ei olisi ihan pöhnässä. Eli johonkin rauhalliseen paikkaan itse nukkumaan vaikka viikonloppuna, kun mies hoitaa lasta. Ja jos imetät, niin kuuteen tuntiin ei saa imettää ja sen jälkeen on pumpattava maidot pois.

vauva vähän yli 2kk ja sama ongelma täälläkin, mietin jo että olenkohan ainoa, mutta en onneksi :) alussa kun vauva tuli kotiin nukuin ihan hyvin syöttöjen välit, sitten tuli sellanen paha masuvaiva kausi ja siitä lähtien en ole enään osannut nukkua kunnolla. Oli monta viikkoa etten nukkunut yöllä yhtään, mutta päivällä sitten n.4tuntia. Vauva valvotti aika paljon meitä mahavaivojensa takia, rytmi kai kääntyi minullakin sitten väärinpäin. Mutta sitten vauva alkoi nukkumaan yöt hyvin, mutta itse en saanut unta. Nyt on menossa aika rauhallinen kausi, melkein ympärivuorokautista nukkumista vauvalla :) silti on edelleen öitä että en saa unta, niin kuin viime yönä, heräsin klo.3 syöttämään ja sitten en saanutkaan kun 5 maissa unta ja taas klo.6 syöttämään, sitten mitä pitemmäksi menee se aika ettei nukahda alkaa tulemaan vaan olo että apua kohta pitää taas herätä ja pakko saada äkkiä unta, eihän sitä tietenkään sitten saa. Itse olen huomannut etten niinkään mieti mitään ihmeellisiä asioita, vaan panikoin vaan siitä että miten kerkeän nukahtamaan nopeasti, ja sitä että kun vauva välillä pitää kauheaa ähinää ja örinää, kuuntelen vaan välillä että nytkö se alkaa, koska silloin en saa nukuttua ollenkaan, ei auta korvatulpatkaan siihen. Nykyään aika hiljaahan hän nukkuu mutta silti välillä käyn kuuntelemaan että näinköhän kohta alkaa ääntely ja sitten sitä ei osaa rauhottua siihen nukkumiseen, kun tietää että sitten jos olen juuri nukahtamassa ja vauva alkaa örisemään niin herään ja sitten en kyllä saa enään unta. Siis niiiiiin stressaavaa!! Alkaa taas ihan "jännitämään" aina seuraavaa yötä että mitenköhän sitä taas saa nukuttua, ja sitten päivällä on kauhean äkäinen kun ei vaan osaa nukkua itse vaikka vauva nukkuukin. Saan onneksi silloin hyvin kuitenkin unta kun olen kuoleman väsynyt, mutta olisi se mukava saada nukuttua muulloinkin hyvin :) onneksi kuitenkin saan pätkissä n.4-6tuntia yössä nukuttua. Se oli ihan kauheaa kun en saanut yöllä yhtään nukuttua, sitä oli päivisin kuin jossain horroksessa. Harmittaa vaan kun itse en osaa nukahtaa syötön jälkeen heti, menee aina joku 30min-2tuntia että saan uudestaan unta. Niin ja nyt kun vauva on alkanut nukkumaan yöllä pitempiä pätkiä niin itse saatan herätä silti 3tunnin päästä nukahtamisesta ja sitten en saa enään unta. Tulipas tästä pitkä :)Mutta jaksamista kaikille äideille :)