Kalaöljy ja

sivuvaikutukset?

Sen jälkeen, kun aloin käyttämään kalaöljy kapseleita 2,5 kuukautta sitten, olkapäille on tullut karseita finnejä! :/ Ennen näin ei ole koskaan ollut, ja hyvin todennäköisesti johtuu nimenomaan kalaöljystä... Tämä alkoi muutama päivä kalaöljyn aloittamisen jälkeen ja pois ei oireet ole vielä menneet.. Onko mitään ei-suotuisia vaikutuksia havaittu yleensä kalaöljyn käytössä normaaliannoksella? Pitäisköhän lopettaa koko kalaöljy hömpötys kokonaan.. :(

Vastauksesta kiitollinen.. :)

10

1459

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • muutakin

      kuin omega-3:a. Vaihda puhtaaseen omega-3-tuotteseen, esimerkiksi 90-prosenttiseen E-EPAan. Siitä on poistettu turhat ja haitalliset rasvat.

      • ehdotuksesta.. :)

        Täytyy kokeilla..


      • nimikin

        jo sanoo että siihen on lisätty jotakin. E-vitamiinia.

        Ei tuo taida olla "puhdasta". On olemassa sellaisiakin tuotteita joka puhdasta kalaöljyä ilman mitään lisukkeita.


      • Aiwo
        nimikin kirjoitti:

        jo sanoo että siihen on lisätty jotakin. E-vitamiinia.

        Ei tuo taida olla "puhdasta". On olemassa sellaisiakin tuotteita joka puhdasta kalaöljyä ilman mitään lisukkeita.

        E ei tule E-vitamiinista.


    • syön

      kalaa, ainakin pari kertaa viikossa, joskus useimminkin, niin ei tarvii miettiä, mitä pilleriä suuhunsa tunkis ja mihin hintaan.

      Saa vaihtelua ruokaankin tosi hyvin, kun syö kaikkea sopivasti.

      • saa helposti

        kalaöljyjä.
        Kantsii syödä vähintään 3 kertaa viikossa makrillia - se on maukasta esim. riisin kanssa.


    • itselle käynyt samoin

      se rauhoittuu älä huoli, jatka vain syömistä. kala ja kalaöljyt vaikuttavat suotuisasti ihoon, vilkastuttavat pintaverenkiertoa ja vahvistavat ihoa, tätä käytetään hyväksi mm vividassa ja muissa vastaavissa tuotteissa. Osta ennemmin hieromahanska tai vastaava, jolla saat kuolleen ihosolukon pois ja pidät ihohuokoset auki. saippua ja suihkugeelit monesti kuivattavat liikaa pahentaen oireita, sebamed esim on hyvä vaihtoehto. Itse olen huomannut kalaöljyn nauttimisen vaikuttavan siihen, että rusketun myös kauniimmin kuin ennen, olen syönyt jo n 5v pois en vaihda, välillä pidän taukoa ja tauon jälkeen aina iho oireilee jonkin aikaa pukaten finniä (saman muuten tekee vivida ainakin minulle, en käytä enää, en ole huomannut eroa käytänkö kalaöljyä vai sitä, ja kalaöljyllä muuten muita hyviä ominaisuuksia paljon enemmän).

      • =)..

        Toivottavasti lähtevät pois ja rauhoittuu.. Tosiaan muualle niitä ei tule kuin olkapäille. Olen aina huoltanut ihoani erityisen hyvin ja perusteellisesti, joten nuo olkapääfinnit ärsyttävät aika paljon.. Onneksi ei ole muuten kesä! =) Näkyisivät hyvin.. =(


    • pillereitä

      Mikä olisi kaikista parasta kalaöljyä? (Jätetään laskuista pois tuore kala.) Ja paljonko hyvä kalaöljy tai nuo E-EPA -tuotteet maksaa? Mietin tässä, että ehkä pitäisi taas alkaa syömään. Minulle vaan tulee aika helposti mustelmia, jos käytän kalaöljyä, mutta ei kai se vaarallista ole. Eikös kalaöljyn pitäisi vaikuttaa myös mielialaa nostavasti?

      • d3

        Osta kalanmaksaöljyä.

        Ei tule sivuvaikutuksia eikä närästystä.

        Luonnollisin ja ekologisin vaihtoehto.

        Itse otan 1 rkl päivässä, jossta saan 20µg D-vitamiiniakin samalla. Sitten otan lisänä pilleriwtä D:tä talvella.

        Noh ei tässä taaskaan ole viikkoon tarjennut shortseiissa (


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Kuka paiskasi vauvan betoniin Oulussa?

      Nimi esiin.....
      Oulu
      117
      8063
    2. Riikan kukkaronnyöri on umpisolmussa

      Kulutus ei lähde liikkeelle, koska kansalaiset eivät usko, että: – työpaikka säilyy – tulot eivät romahda – talous ei h
      Maailman menoa
      135
      5353
    3. Epäily: Räppäri yritti tappaa vauvansa.

      https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/epaily-mies-yritti-tappaa-vauvansa/9300728 Tämä on erittäin järkyttävä teko täysin p
      Maailman menoa
      32
      3641
    4. Tanskan malli perustuu korkeaan ansioturvaan

      Ja vahvoihin työllisyys- ja kotoutumispalveluihin. Suomessa Riikka on leikannut juuri näitä: palkkatukea, työttömyysturv
      Maailman menoa
      124
      3574
    5. Anteeksipyyntöni

      Jätän tähän anteeksipyyntöni sinulle, koska en voi sanoa sitä missään muuallakaan. Pyydän anteeksi, jos purkamani tuska
      Järki ja tunteet
      35
      2604
    6. Sydämeni valtiaalle

      En täältä aio asioita kysellä. Haluan tuoda tiedoksesi, että pohjimmiltani en ihmisiä tahdo satuttaa ja ajattelen muiden
      Ikävä
      119
      1896
    7. Mikseivät suomalaiset kuluta? istutaan vaan säästötilirahojen päällä..

      ...Ihan haluamalla halutaan että maa menee konkurssiin? Ihan käsittämätöntä, ennätymäärät säästöjä sekä konkursseja sam
      Maailman menoa
      357
      1544
    8. Oletko tyytyväinen

      Tämän hetkiseen tilanteeseenne? Odotatko, että lähennytte vai yritätkö päästä yli ja eteenpäin?
      Ikävä
      97
      1540
    9. Onko Sanna menossa Ukrainaan viettämään vuosipäivää?

      Kun on bongattu Varsovan lentokentältä?
      Maailman menoa
      70
      1406
    10. Jos oikeasti haluat vielä

      Tee mitä miehen täytyy tehdä ja lähesty rohkeasti 📞 laita vaikka viestiä vielä kerran 😚
      Ikävä
      131
      1376
    Aihe