Meidän 5 vk vanha neitokainen on löytänyt vuorokausirytmin. Yöllä valvotaan 5-6 tuntia ja tissitellään 0.5-1 tunnin välein. Ja päivällä nukutaan kunnon unia ja syöntiväli noin kolme tuntia. Onko olemassa keinoa siirtää tätä rytmiä muutamalla tunnilla suuntaan tai toiseen?
Vinkkejä kaivataan
Yökyöpeli äiti
3522
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Moi
En tiedä osaanko vastata suoraan sinun kysymykseen mutta huomasin oman pojan kanssa että pari asiaa auttoi sellaiseen rytmiin että meillä meni yöt nukkuen
- Päivällä nukkui ulkona..aina. Ulkona nukkuminen ei mielestäni vähentänyt yönukkumista ja nukkui siellä paljon paremmin.
- Yöllä tissille niin että ei mitään ylimääräistä liikettä. Ei sytytetty valoja yms.
- Yöllä ei mitään ylimääräistä esim. juttelua tai vaipanvaihtoa vain se maito ja omaan sänkyyn nukkumaan.
Nämä oli minun kokemukseni ja kyllä poika nukkuikin 4 h päivällä tunti valvomista ja taas ulos päikkäreille sekä yöt jo ilman tissiä tuossa 5kk jälkeen.
Tämä vaati kyllä sen että illalla hän tankkasi kaiken maailman energian kunnes sammui mutta nykyäänkin hän on sellainen iltatankkaaja..
Tsemppiä..
Anneli
Mul on tietty fantastisesti asiat,mut tää meidän viimeisin (5.) alko nukkuu 2-kuisena täydet yöunet ja on nyt 3,5-kuisena edelleen pelkällä rinnalla.Mut neuvolassa totesivat et jos vauva 4-5kk:na alkaa heräilee öisin tunnin parinki välein ni nälkä sil on.Et oletko kokeillu lisämaitoo tai soseita?Voi olla ettei auta...mut kannattaa kuitenki kokeilla.
Niin, toi vauvahan oli 5 viikkoa vanha, ei 5 kk, joten ei ehkä soseita kuitenkaan :) Mutta lisämaito vois olla ihan kokeilemisen arvoinen.
Ja yritä vähän "valvottaa" vauvaa päiväsaikaan, seurustelet ja ehkä herättelet välillä.