Heräilyt

dog 32 vuotta

MIkä auttaisi heräilyihin
nukahdan mutta herään liian aikaisin
ja aina tulee nukuttua puoli tuntia - 2 tuntia liian vähän ja aina on päivisin univelkainen.

5

903

Äänestä

    Vastaukset 5

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Härski

      Mene valittamaan lääkärille. Saat mietoa unilääkettä joka auttaa nukkumaan mutta aamu on ihan tavallinen.
      Kokeiltu on. Vie myös pahat unet pois.

      • baffa

        Minkä merkkistä?

    • unimaija

      Ennen unilääkkeitten määräämistä lääkäri esittää joukon kysymyksiä liian aikaisesta heräämisestä. Se ei ole pelkkää reseptin kirjoittamista. Liian aikaiseen heräämiseen voi olla useitakin syitä. Ensin mietitään syyt, sitten määrätään lääkkeet eli ei hoideta pelkkää oiretta, vaan syytä.

      • esittää

        Olen aikoinaan käynyt useilla lääkäreillä valittamassa unettomuutta, eikä kukaan ole koskaan mitään kysynyt. Ovat vain kirjoittaneet -kuka mitäkin unilääkettä, ja sillä sipuli! Miksi esität totuudenvastaista - kaunisteltua "tietoa"?

    • minullakin

      Hei, sama vika. Olen jo vuosia heräillyt pari tuntia liian aikaisin tai jopa kolmekin, eli klo 03 tai 04. Olen tosi väsynyt päivisin. Kaikkea on kokeiltu, nyt Remeron ja Diapam, kaikki unilääkkeet käyty läpi, nyt myös melatoniini, mutta pitää nostaa vielä annosta 4,5 mg:sta kuuteen ainakin.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Törkeä petosepäily Suomussalmella

      Uutisoi maikkari. Uhrin nimiin on nostettu pankkilainaa, hänet on saatu sijoittamaan hevosiin ja ostamaan autoja. Ei ta
      Suomussalmi
      83
      3546

    2. Poliisi etälamautti, sitten pahoinpiteli

      Vaikeasti kehitysvammaisen niin vakavasti että kuoli pian sairaalassa. Ei osannut kehitysvammainen heti noudattaa polii
      Maailman menoa
      400
      1304

    3. Anni Ihamäki saa tylyä kommenttia TTK:sta - Erityisesti tämä "vääryys" ärsyttää

      Kaikille ei ole mieleen se, että Anni Ihamäki on mukana uudella Tanssii Tähtien Kanssa -kaudella. Ihamäki saa varsin ty
      Kotimaiset julkkisjuorut
      38
      994

    4. Mies, olen pahoillani kun olen kuvitellut

      Että pitäisit minusta. En sitä mistään tähdistä kuitenkaan lukenut, mulle vaan tuli jostain semmoinen tunne, kun itse ty
      Ikävä
      72
      873

    5. Päivän Riikka: Pandan suklaatehdas Jyväskylästä Viroon

      Menkää töihin! Viroon! --- Liki sata vuotta kestänyt suklaantuotanto makeisvalmistaja Pandan tehtaalla Vaajakoskella pä
      Maailman menoa
      203
      824

    6. Mitä et ole valmis sietämään ihmissuhteissasi ja miksi?

      Aiemmin jo kyseltiin mitkä vaatimukset olivat mielestänne liiallisia. Kyselläänkin nyt sitä, että millaisilla asioilla s
      Sinkut
      281
      753

    7. Tiesitkö? Vappu Pimiän ensimmäinen aviomies ei ole Teemu-rakas

      Vappu Pimiä on tätä nykyä naimisissa Teemu Huuhtasen kanssa. Pimiä on toista kertaa naimisissa, sillä ensimmäinen liitto
      Kotimaiset julkkisjuorut
      22
      730

    8. Älä nyt ylikuormitu vaikka sinusta pidänkin rakas nainen

      Tiedän, että olet minulle oikea. En halua pilata tätä juttua malttamattomuudella, mutta epäilen. Haluan vain olla lähel
      Ikävä
      33
      641

    9. Sysmä tarvitsee päätöksiä

      Sysmä tarvitsee päätöksiä – ei p*anjauhantaa** Kirjoitan kuntapolitiikan ulkopuolisena tarkkailijana. Sysmän poliittinen
      Sysmä
      20
      637

    10. Älä katoa elämästäni

      Kävelyllä mietin olisitpa varjo takanani vierelläni sivullani Älä katoa koskaan ole siinä pidä kädestäni kiinni ole kan
      Ikävä
      34
      592
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt