Heräilyt

dog 32 vuotta

MIkä auttaisi heräilyihin
nukahdan mutta herään liian aikaisin
ja aina tulee nukuttua puoli tuntia - 2 tuntia liian vähän ja aina on päivisin univelkainen.

5

877

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Härski

      Mene valittamaan lääkärille. Saat mietoa unilääkettä joka auttaa nukkumaan mutta aamu on ihan tavallinen.
      Kokeiltu on. Vie myös pahat unet pois.

      • baffa

        Minkä merkkistä?

    • unimaija

      Ennen unilääkkeitten määräämistä lääkäri esittää joukon kysymyksiä liian aikaisesta heräämisestä. Se ei ole pelkkää reseptin kirjoittamista. Liian aikaiseen heräämiseen voi olla useitakin syitä. Ensin mietitään syyt, sitten määrätään lääkkeet eli ei hoideta pelkkää oiretta, vaan syytä.

      • esittää

        Olen aikoinaan käynyt useilla lääkäreillä valittamassa unettomuutta, eikä kukaan ole koskaan mitään kysynyt. Ovat vain kirjoittaneet -kuka mitäkin unilääkettä, ja sillä sipuli! Miksi esität totuudenvastaista - kaunisteltua "tietoa"?

    • minullakin

      Hei, sama vika. Olen jo vuosia heräillyt pari tuntia liian aikaisin tai jopa kolmekin, eli klo 03 tai 04. Olen tosi väsynyt päivisin. Kaikkea on kokeiltu, nyt Remeron ja Diapam, kaikki unilääkkeet käyty läpi, nyt myös melatoniini, mutta pitää nostaa vielä annosta 4,5 mg:sta kuuteen ainakin.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. 20v on otettu kiinni

      Tulipalo oli sytytetty joten murhasiko ex omat lapsensa ja heidän Äidin. Tuskin sitä kukaan ohikulkijakaan sytytti.
      Savonlinna
      111
      8443

    2. Somali ei kätellyt Stubbia Linnan juhlissa

      Miksei somali osaa noudattaa hyviä käytöstapoja. https://www.iltalehti.fi/viihdeuutiset/a/563a3dea-fa3f-41f3-b64f-406d2
      Maailman menoa
      673
      5124

    3. Kuka on menehtynyt?

      https://yle.fi/a/74-20198293 Kuulemani mukaan ryyppyporukka ollut hapualla ja kuolemanenkeli (F.G) eli mies jonka seuras
      Kankaanpää
      25
      3392

    4. Mitä meidän välillä

      Tapahtuu lopulta?
      Ikävä
      32
      2095

    5. Savonlinan perhesurma, epäilty mies romani, äiti kantaväestöä

      https://www.is.fi/kotimaa/art-2000011676508.html Savonlinnan seudun romaniyhdistyksestä kerrottiin lauantaina IS:lle, e
      Maailman menoa
      115
      1557

    6. Kerro naisen nimi jota kaipaat

      😍
      Ikävä
      59
      1546

    7. Savonlinnan murhapolttaja romani

      Ainakin IS kertoo. Arvasin heti ettei ole normi valkolainen suomalainen.
      Maailman menoa
      181
      1371

    8. Nainen, ota nyt rauhallisesti

      Älä ota kaiken maailman murheita päällesi. Sulla on tapana ottaa elämä liian vakavasti. Ei aina, mutta joskus menee vähä
      Ikävä
      138
      1367

    9. Ajattelen sinua kiitollisuudella

      Olet minulle jotain kaunista, jotain, joka tapahtui elämässäni. Et ole minulle pakkomielle enkä vaadi sinulta yhtään mi
      Ikävä
      60
      1109

    10. Sinulle tiedoksi

      Olen paljon miettinyt sitä hetkeä, kun uskalsin näyttää pienin elein ja kertoa pienesti, eli hyvin hillitysti sinulle si
      Ikävä
      30
      964
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt