Oon 146.4cm pitkä, painan 47kg. Olenko siis liian lihava?
Millä tota mahaa sais pois? Käyn joka päivä lenkillä, olen jumpannut, oon yrittänyt syödä vähän vähemmän mutta ei, se EI onnistu.. On kokoajan nälkä.. Sitten mä napsin jotain pientä ja aattelen, tuskin toi paljoo vaikuttaa. Millaista liikuntaa ja ruokavaliota? Ja olenko liian lihava?
Pelkään että kukaan ei kiinnostu musta jos oon hirvee tankki.
Millä tota mahaa sais pois? Käyn joka päivä lenkillä, olen jumpannut, oon yrittänyt syödä vähän vähemmän mutta ei, se EI onnistu.. On kokoajan nälkä.. Sitten mä napsin jotain pientä ja aattelen, tuskin toi paljoo vaikuttaa. Millaista liikuntaa ja ruokavaliota? Ja olenko liian lihava?
Pelkään että kukaan ei kiinnostu musta jos oon hirvee tankki.
Vastaukset 13
Vanhimmat
Koulupsykologi osaa auttaa sun ongelmissasi.
Missä ongelmissa? Onko siinä jotain outoa jos kysyy joltain mielipidettä?!?!?
Ei hän varmastikaan ihan tuota tarkoittanut. Se on vain niin ettet ole mikään kamala läski, vaikka luuletkin niin. Siksi olisi ihan järkevää puhua asiasta jonkun aikuisen kanssa, ettei tule mitään syömishäiriöitä ja sitten sitä vasta kusessa oltaisiinkin. Et ole mielestäni ollenkaan lihava, pyöreä enemmänkin. Ne napostelut joista puhuit, vaikuttaa ihan samalla tavalla, kuin muutkin syömiset. Voisin antaa sen verran neuvoa, että rupea syömään säännöllisemmin ja jätä nuo pikku napostelut. Muuten hommassa ei ole pahemmin vikaa.. :)
Käy koulun terveydenhoitajalla hakemassa laihdutuspilleri, joka laskee painoasi 10kg.
Ja paras aikuinen on tässä tapauksessa (koulu)psykologi. Ammattilainen osaa auttaa parhaiten anoreksian ehkäisyssä ja neuvoa muutenkin painon kanssa. Ei siinä mitään pahaa oo. ;)
Kiitos, Just me.
Oli tuosta apua, nyt sen teen. Jätän herkut ja napostelut, syön säännöllisesti.. Liikun.. Ja vaikken sitten laihtuisi, niin ainakin saisin painon pidettyä tässä. Hmm.. Kiitosta.. Ja hyvää Joulua :D
Vastauksia saa silti laittaa..
Mistä köhän ton keksit? Hah hah XD Vaikka kyllä mulle tommonen pilleri kepais.
Siis ei jumalauta ei ton painonen voi olla läski ja oot viel yli 160cm pitkä , sulla on SYÖMISHÄIRIÖ jos näät ittes läskinä vaikka oot todellakin normaalipainoinen / hoikka . Hae hoitoon anorektikko
Katoin pituutesi väärin mutta et siltikään ole läski vaan vähän pyöreä eli sinulla on muotoja :P. Pojat pitävät vähäsen kurvikkaista tytöistä :P tsemiä Siis ei jumalauta ei ton painonen voi olla läski ja oot viel yli 160cm pitkä , sulla on SYÖMISHÄIRIÖ jos näät ittes läskinä vaikka oot todellakin normaalipainoinen / hoikka . Hae hoitoon anorektikko
jos olisit lyhytkasvuinen aikuinen ja sun pituus olis 146 cm ja paino 47 kg, olisi sun painoindeksi 22. Olisit siis normaalipainoinen (painoindeksi 20-25 = normaalipaino).
Kasvavassa iässä oleviin lapsiin ja nuoriin ei sovelleta painoindeksiä.
Jospa katsoisit peiliin, niin katsooko sieltä isohko ihminen? Jos katsoo niin kyllä ehkä vähän.
Painomittari ei aina merkitse mitään.
Joo toi on just tommosta teini angstia että sitten joku tulee että voi sua raukkaa oot juuri sopiva. :D Tajuuthan tosta painosta itekkin että et oo läski. Miettisit ennen kun kirjotat tommosta tänne, jotku on oikeasti ylipainosta kärsiviä, sinä et! Joten äläpä syyttä ala laihuttamaan.
Pelkään että kukaan ei kiinnostu musta jos oon hirvee tankki.
syö kunnolla kouluruokaa. lautasmallin mukaan; puolet lautasesta salaattia ja vihanneksia, 1/4 lihaa tai kalaa, 1/4 perunaa, riisiä, pastaa ynm.
KOULURUOKA EI LIHOTA!
kun syöt koulussa hyvin, niin kotona ei ole tarvetta naposteluun.
jos et syö koulussa tarpeeksi, niin sinulle jää nälkä ja kotona sitten löydät kaapista yhtä sun toista hyvää, mutta LIHOTTAVAA.
muista syödä koulussa, niin et liho.
hyvä että käyt päivittäin lenkillä.
kun saat ruokavaliosi muokattua sellaiseksi, että syöt vähemmän kaloreita, kuin kulutat, niin laihdut.
MUTTA! olet vielä alaikäinen (niinkuin minäkin) ja laihtuminen on epäterveellistä. et ole ylipainoinen, joten en suosittele laihduttamista. jos koet olosi epämieluisaksi ja vastenmieliseksi, niin ehkäpä parin kilon pudotus parantaa itsetuntoasi.
muista kuitenkin raja.
pyydä vaikka apua terveydenhoitajaltasi.
hän osaa neuvoa.
ALIPAINOISUUS AIHEUTTAA LAPSETTOMUUTTA!
normaalille naiselle kuuluu pyöreys ja muodot.
mallit saavat hyvin harvoin lapsia, koska alipainoisella on harvoin kuukautiset, eikä ilman niitä saa lapsia.
hyvä joulua. :)