Mistä puute?

Mistä minulla on puute, kun nukuttaa koko ajan..?
6913
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 6

Vanhimmat

väsymys voi johtuu esim.hammastulehduksesta

Äänestä

niin ja tietenkin kunnon YÖUNISTA.

Äänestä

Tähän aikaan vuodesta - varsinkin kun on ollut pitkään lumetonta - on niin valotonta.

Vähäinen valo vaikuttaa hormoni- yms. toimintoihimme, mikä aiheuttaa väsymystä.

Jos et tiedä saavasi jotain ravintoaineita liian vähän (syöt monipuolisesti), niin kirkasvalohoito saattaisi auttaa. Samoin keskipäivän valoisen hetken hyväksi käyttäminen, jos vain pääset silloin ulos - erityisesti aurinkoisena päivänä.

Äänestä

Käy mittauttamassa Hb, niin se selviää ja ota tarvittaessa rautaa purkista. Mutta tähän aikaan vuodesta kyllä tuppaa usein väsyttämään muutenkin.

Äänestä

25 µg/vrk riittänee jo piristämään oloa.

Äänestä

kannattaa ostaa jokin monivitamiini valmiste jossa on rautaa ja sit kalanmaksaöljyä niin siit lähtee

Äänestä

Kommentoi aloitusta


jatkuva väsymys kirjoitti:

Mistä minulla on puute, kun nukuttaa koko ajan..?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu