On täällä varmaan ennenkin tiedusteltu 5 kk ikäisten päivärytmeistä, mutta kysympähän nyt uudelleen. Eli miten päivä/yöunet, ruuat (kiinteät & imetykset) ja niiden määrät ym. mitä nyt kukin katsoo parhaaksi kertoa päivästään. Meillä vähän rytmi "hukassa" niin ajattelin alkaa ihan tarkoituksella luoda parempaa rytmiä. Jos vaikka saisin teiltä hyviä vinkkejä tähän yritykseen!
Missä iässä olette muuten aloittaneet puuron aloituksen? Meillä tälläviikolla on neuvola ja varmaan asiasta keskustellaan siellä mutta sain joskus neuvolasta semmoisen suuntaa-antavan ohjeen ruokailuista ja siinä tulee liha 5 kk iässä ja puuro 6 kk. Itse kun olisin ihan mielelläni kokeillut puuroa 5 kk josko se vaikka vaikuttaisi meidän risaisiin öihin ja tiheään heräämiseen.
Muuten meidän rytmistä, eli yö 20.00/21.00- 6.30/8.30. Päiväunia 4 X 30 min (joskus nukutaan vaan kolmesti ja joskus myös pidempiä unia). Päivällä syödään n. 10.30-11.30 välillä pieni purkki kasvissosetta ja n. 15.30-16.30 välillä toinen purkki hedelmä/marjasosetta. Illalla velliä jota menee vaihtelevasti 80-200 ml. Muuten äidinmaidolla jota syödään ihan miten sattuu päivänaikana ja sen lisäksi aika tiheään myös öisin. Varsinkin aamuyöstä lapsi asustaa tissillä, sillä rauhoittuu siihen kaikkein helpoimmin ja näin saan itse mahdollisuuden nukkua. Öisin on jotenkin tosi herkkäuninen.
Missä iässä olette muuten aloittaneet puuron aloituksen? Meillä tälläviikolla on neuvola ja varmaan asiasta keskustellaan siellä mutta sain joskus neuvolasta semmoisen suuntaa-antavan ohjeen ruokailuista ja siinä tulee liha 5 kk iässä ja puuro 6 kk. Itse kun olisin ihan mielelläni kokeillut puuroa 5 kk josko se vaikka vaikuttaisi meidän risaisiin öihin ja tiheään heräämiseen.
Muuten meidän rytmistä, eli yö 20.00/21.00- 6.30/8.30. Päiväunia 4 X 30 min (joskus nukutaan vaan kolmesti ja joskus myös pidempiä unia). Päivällä syödään n. 10.30-11.30 välillä pieni purkki kasvissosetta ja n. 15.30-16.30 välillä toinen purkki hedelmä/marjasosetta. Illalla velliä jota menee vaihtelevasti 80-200 ml. Muuten äidinmaidolla jota syödään ihan miten sattuu päivänaikana ja sen lisäksi aika tiheään myös öisin. Varsinkin aamuyöstä lapsi asustaa tissillä, sillä rauhoittuu siihen kaikkein helpoimmin ja näin saan itse mahdollisuuden nukkua. Öisin on jotenkin tosi herkkäuninen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
noin 5kk iässä kaupan valmiilla puurotetroilla. Muistaakseni joku vadelma-kaura (siis vain yhtä viljaa kerrallaan) tai banaani-riisi-jauhe, josta sekoitettiin veteen puuro. Ja kyllä piti nälkää aivan vallan paremmin kuin velli. Tosin hyvin pian siirryttiin ihan tavalliseen "eloveenaan" ja pikkuhiljaa neljää viljaa sekaan. Meillä ei olla sihtikurkku, karkeampikin menee hyvin alas. :-) Taisinpa alkaa antamaan lihaakin samoihin aikoihin, ja ihan täysin hengissä ja pirteänä poika on edelleenkin...
moi
miel tyttä 5,5kk...
aamulla herätään siis 6-8 aikaan. yöt menee huonosti, joskus jopa 8 kertaa ylös. heräilee vähn välii vaikka on jo kaksi hammasta tullut ja puhjennutkin:) siis imetän öisin ja päiväl mut nan maitoo kyl menee enämmän kuin tissiä. eli jos 7 aikaan ylös, sit leikitään ja puol 9 aikaan maitoon. 120ml ja nukkumaan tunin verran. sit leikitään, vaihdetaan vaippaa, lauletaan, kasvissosetta 10 aikaan, ja päälle maitoo niin paljon kuin juo ja sit 11 aikaan ulos vaunuun joko käbelylle tai parvekkeelle, nuukku n. tunnin. sit touhutaan yhtä sun toista jos normaalista päivärytmistä kyse. noin 13-15 välillä pitkille unille parvekkeelletaio ulos jos lähdetään kävelee. sit heräilee 17-18 aikaan ja ilta puuhat odottaa. joko jläkeen tai enne päivä unii otataan myös hedelmäsosetta ja maitoo, riippuen tilanteesa. illalla 20-21 aikaan nukkuu, joka todellakinkestää josku 15.90 min nukutus:)
ei kivaa mut pakko...
yöt vaihtelee tosi paljon ja tosin nyt sairasttetaan jostakin saatua vesirokkoa, ja eilen käytiin lääkäril joka sanoi et menee ohi ja voi uusiutua kun on vasta 5, 5kk. suuhun oli tullut myös rakko joten vcalvomist ariiitäää:( koita jaksella ja iloista joulun odotusa:)!
Aamulla vauva 5,5 kk herää 7-8 maissa jolloin nostan viereeni leikkimään ja touhuilemaan.
(äiti yleensä ottaa viä pikku nokoset:))
Ylös noustaan 8-9 maissa.
Vaihdetaan vaippa ja päivävaatteet.
Siirrytään keittiöön syöttötuoliin syömään aamupuuro.
Puuron jälkeen poika jaksaa touhuilla noin puoli tuntia sitterissä tai lattialla omiansa jolloin laitan itseni nopeasti kuntoon.
Sitten puetaan ulkovaatteet ja poika vaunuihin nukkumaan. Joskus kävellään pieni kävelylenkki mutta useimmiten tulen takaisin sisälle touhuilemaan kotitöitä.
Poika nukkuu 2-3,5 tuntia.
Heräilee 12- yhden maissa.
Syödään liha/kana/kala sose. Vaihdetaan vaippa.
Yleensä tässä välissä leikitään ja paijaillaan tai jos on asioita hoidettavana niin sitten kaupaan, pankkiin , postiin, kylään jne..
2-3 maissa puen taas ulos nukkumaan, unta riittää 1-2 tuntia.
Syödään kasvissose/jugurtti/rahka.
Leikitään ja harjoitellaan liikkumista :)
5-6 maissa juodaan pullo maitoa ja poika nukkuu useimmiten sylissä puolen tunnin päikkärit.
8-9 aikaan syödään iltapuuro. Iltapesu vaipanvaihto ja yöpuku. Pikkuliru unimaitoa meidän sängyllä josta nostan omaan sänkyyn nukkumaan.
Päivät sujuvat nykyään jo hyvin mutta meidän ongelmia ovat sitten yöt.
(ennen myös nukahtaminen mutta pidimme pienimuotoista unikoulua ja nyt se sujuu jo ihan ok)
Yöllä poika heräilee 4-10 kertaa.
Sitten annetaan tuttia ja toista tuttia ja vettä ja korjataan peittoa ja uninallekin on hukassa tai unirätti...
Tullut vissiin äitiinsä:( Olemme jo tehneet päätöksen että enää ei yöllä maitoa niin sitten ne yöt on tätä.. Maitopullon jos antais pari kertaa yössä niin nukkuis kun tukki.
5,5kk ikänen poika ja aamulla herätään n9.30-10.00välillä syödään pikkasen aamupuuroa ja maitoa,leikitään ja
n.11.00 syödään peruna liha sose ja maitoa.
n.11.30 nukkumaan ja herää n2,5h päästä
n.14.00 sillon annan hedelmäsosetta ja maitoa..leikitään ja 15.30 nukkuun ja herää n.1h päästä
n.17.00 kasvis sose ja maitoa ja n.18.00 iltapäikkärit
herää n.19.00-19.30
sit leikitään ja tehdään iltapesut ja syödään iltapuuro ja maito
n.klo21.00nukkumaan
yöllä herää ehkä 1kerran jolloin riittää kun laittaa tutin suuhun.
Aika helppoa kun on tarkat päivärutiinit.=))