Täällä on moni joka yrittää päästä tupakanpoltosta eroon.
Olisi mielenkiintoista (toisten tupakoivienkin) tietää kuinka olette edistyneet?
*ei tupakoiva*
Olisi mielenkiintoista (toisten tupakoivienkin) tietää kuinka olette edistyneet?
*ei tupakoiva*
Tupakki- infoa?
kannustava
4419
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
En ole koettanut vaan lopettanut 21.11.
Ainoa haitta oli jonkun aikaa kestänyt hiiskatinmoinen hikoilu ja unettomuus, mutta nyt nekin on ohi..joten se niistä vierotusoireista.
En ehkä ole laisinkaan hyvä esimerkki muille lopettajille tai lakkoileville siksi, että sen koommin, kun viimeisen tupakan stumppasin, ei ole mieleni savuketta tehnyt..ei edes pienessä glögissä.
Ainoa, mitä ihmettelen on, miksi ihmeessä ylipäätään poltin??
Sulla ei varmaan muut taloudessa polta? Itse ainakin pystyn helposti olemaan tupakoimatta, jos olen savuttomassa seurassa. Tupruttelevien seurassa taas tulee itsekkin poltettua enemmänkuin muuten tekisi.
Paljonkas ennen lopetusta poltit? Ja kuinka kauan.Sanovat että tupakoijalla ei ole peli selvä ennenkuin läpi menty kolmen jaksoissa - siis 3h,3pvää,3vko,3kk,3v
Onpas vasta lapsenkengissään sinun lopetus, en kyllä tarkoita, etteikö olisi pysyvä olotila.
Itse "lopetin" ilman nikotiinipurkkaa,laastareita tms. Kauheat vieroitusoireet, lähinnä yskä, kesti 3kk ja sen jälkeen sujuilikin hyvin.5kk:n päästä poltin seurassa vain yhden...kohta jo teki mieli toista...parin kuukauden päästä kessuttelin entiseen tyyliin:( Noh, nyt uutta yritystä olla ilman tupakkaa ja uusia vierotusoireita potien. Mulla se yskä on pahin, alkaa tehokkaasti poistua tervat keuhkoista.On kuulemma (lääkärin lausuma) sen parempi, mitä kovemmin yskittää, lähtee kuulemma ylimääräinen karsta pois ja merkki joittenkin systeemien toimimisesta.
tulee vuosi täyteen ilman tupakkaa.
Zyban, oli se minun juttuni, jolla se tupakan himo lähti.