Täällä on moni joka yrittää päästä tupakanpoltosta eroon.
Olisi mielenkiintoista (toisten tupakoivienkin) tietää kuinka olette edistyneet?
*ei tupakoiva*
Tupakki- infoa?
kannustava
4
409
Vastaukset
- meriv
En ole koettanut vaan lopettanut 21.11.
Ainoa haitta oli jonkun aikaa kestänyt hiiskatinmoinen hikoilu ja unettomuus, mutta nyt nekin on ohi..joten se niistä vierotusoireista.
En ehkä ole laisinkaan hyvä esimerkki muille lopettajille tai lakkoileville siksi, että sen koommin, kun viimeisen tupakan stumppasin, ei ole mieleni savuketta tehnyt..ei edes pienessä glögissä.
Ainoa, mitä ihmettelen on, miksi ihmeessä ylipäätään poltin??- muutkaan ei polta
Sulla ei varmaan muut taloudessa polta? Itse ainakin pystyn helposti olemaan tupakoimatta, jos olen savuttomassa seurassa. Tupruttelevien seurassa taas tulee itsekkin poltettua enemmänkuin muuten tekisi.
Paljonkas ennen lopetusta poltit? Ja kuinka kauan.Sanovat että tupakoijalla ei ole peli selvä ennenkuin läpi menty kolmen jaksoissa - siis 3h,3pvää,3vko,3kk,3v - ja jälleen aloitin
Onpas vasta lapsenkengissään sinun lopetus, en kyllä tarkoita, etteikö olisi pysyvä olotila.
Itse "lopetin" ilman nikotiinipurkkaa,laastareita tms. Kauheat vieroitusoireet, lähinnä yskä, kesti 3kk ja sen jälkeen sujuilikin hyvin.5kk:n päästä poltin seurassa vain yhden...kohta jo teki mieli toista...parin kuukauden päästä kessuttelin entiseen tyyliin:( Noh, nyt uutta yritystä olla ilman tupakkaa ja uusia vierotusoireita potien. Mulla se yskä on pahin, alkaa tehokkaasti poistua tervat keuhkoista.On kuulemma (lääkärin lausuma) sen parempi, mitä kovemmin yskittää, lähtee kuulemma ylimääräinen karsta pois ja merkki joittenkin systeemien toimimisesta.
tulee vuosi täyteen ilman tupakkaa.
Zyban, oli se minun juttuni, jolla se tupakan himo lähti.
Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
PropsApp Koodi
Haluatko ansaita ja kilpailla fiksusti samalla kun seuraat urheilua? Props tekee sen mahdolliseksi. Sovelluksessa pääset23548Persut yrittävät epätoivon vimmalla
kiertää häirintä asian https://www.iltalehti.fi/politiikka/a/5389f072-60d9-4ef8-aa7b-c11f0eda66cf jonka muut puolueet a1033447"Skandaali muhii SDP:ssä" - "pelon ilmapiiri vallitsee"
Puolueen johto on vähintään vastuussa ilmapiiristä, jossa häirinnän uhrit eivät ole saaneet ääntään kuuluviin. Vyyhdin973039Taas nuoren kuolema
Vasunmäentiellä paha onnettomuus. Nuori nainen menehtyi. Niiin sydäntä riipaisevaa 😭752852IL: "Kyykyttämistä, alistamista, painostamista, huutamista ja tiuskimista SDP:n
eduskuntaryhmässä." Häirintäkohu puolueen ympärillä paisuu. Iltalehden haastattelemien SDP-lähteiden mukaan eduskunta-612723Riikka runnoo: konkursseja eniten 30 vuoteen
Vuonna 2025 Suomessa haettiin konkurssiin yhteensä 3 906 yritystä. Konkurssiluku oli suurin sitten vuoden 1996.962521Ahdistelu ongelmaa vain vasemmistossa - ei oikeiston edustajissa
Mutta demarit ovat tunnetusti sivistymättömiä, ja vähemmän fiksuja.172212Tehomaksu rankaisisi normaalista sähkönkäytöstä
Energiaviraston valmistelema tehomaksumalli herättää aiheellista huolta erityisesti tavallisten kotitalouksien näkökulma111853Elikkäs persuissa ovat pahimmat häiriköijät
Koska sieltä tuli kaikkein kovin ulahdus. Persujen peesissä seuraa kokoomus js hajuraon päässä röhkii kepulaiset. Olipa451836Jari Sillanpää isossa leikkauksessa - Paljastaa, mitä uralle tapahtuu!
Palaako Siltsu keikoille? Artisti, ex-tangokuningas Jari Sillanpää on ollut lonkkaleikkauksessa ja kotiinpaluu on edessä261514