sinkki

moi, onko 30mg liikaa sinkkiä (zn) yhdelle päivälle, kun syön sen kokoisia pillereitä..(purkis kyl lukee että yksi per päivä ruokailun yhteydessä..)
tuleeko jotain reaktioita, jos syö liikaa sinkkiä?? ennen söin 15mg, mutta niitä ei ollut enää kaupois
3433
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

Aikuisen sinkin päivittäinen tarve on vähintään 15 mg, mikä on Suomessa voimassa oleva päivittäisen saannin suositus.Elimistöön imeytynyt ylimääräinen sinkki erittyy nopeasti pois.Yli 150 mg:n päiväannos voi jatkuvassa käytössä aiheuttaa anemiaa ja alentaa HDL-kolesterolia. Yli 300 mg:n päiväannokset saattavat alentaa veren kuparipitoisuutta ja aiheuttaa pahoinvointia.Ei muuta sitten

Äänestä

Olen syöny 30 mg sinkkii päiväs.
Se kuulemma parantaa tsondista ?
Tietääkö joku tästä mitään?

Äänestä
  • Olet nyt varmaankin sekoittanut viagran sinkkiiin?!?

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


zn zn kirjoitti:

moi, onko 30mg liikaa sinkkiä (zn) yhdelle päivälle, kun syön sen kokoisia pillereitä..(purkis kyl lukee että yksi per päivä ruokailun yhteydessä..)
tuleeko jotain reaktioita, jos syö liikaa sinkkiä?? ennen söin 15mg, mutta niitä ei ollut enää kaupois

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu