sinkki

Kuinka paljon voi sinkkiä enimmillään ottaa lyhytaikaisessa käytössä?
4779
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 4

Vanhimmat

Luultavasti 200-300 mg tai enemmänkin. Liian suuret annokset voivat aiheuttaa pahoinvointia, ripulia ja häiritä valko- ja punasolujen toimintaa. Annoksen pitää kuitenkin olla todella suuri (grammoja), että se aiheuttaisi pysyviä vaurioita.

Pidempiaikaisessa käytössä, jos annos on 30 mg tai enemmän, olisi hyvä ottaa myös kuparilisää.

Äänestä
  • Kiitos vastauksesta!

    Äänestä

  • miten pitempiaikaisessa käytössä sinkin syönnissä 30mg päivässä onko siitä vaaraa eturauhaseen.
    kun sen pitäisi lisätä stestostereonin tuotantoa vanhemmille mielille.

    Äänestä

  • 1952 kirjoitti:

    miten pitempiaikaisessa käytössä sinkin syönnissä 30mg päivässä onko siitä vaaraa eturauhaseen.
    kun sen pitäisi lisätä stestostereonin tuotantoa vanhemmille mielille.

    voi otaa 50 mg vaikka 3kk.sitten palata 15 mg vrk.

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


Luru kirjoitti:

Kuinka paljon voi sinkkiä enimmillään ottaa lyhytaikaisessa käytössä?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu