unettomuutta, lääkäriinkö?

Juuri äsken "heräsin" pyörittyäni sängyssä 1.5 h nukkumatta silmän täyttäkään. Heti, kun rupean pitkälleen sydän alkaa hakata korvissa ja tämä on uusi oire unettomuudessani. Ennen uni vain ei tullut millään ja pyörin sängyssä iltaisin sekä päivällä, jos yritin päiväunia nukkua.

Koko ajan väsyttää, enkä ymmärrä mitä minun pitäisi tehdä asialle, sillä arkikin kohta koittaa eikä loma aikaa voi sanoa rentouttavaksi.

Nukun yössä keskimäärin 7 tuntia ja jos joskus kykenen nukkumaan 9 tuntia, se riittäisi minulle. En vain saa yleensä unta ennen 1 yöllä eikä unta siis tule tarpeeksi.

Pitäisikö hakeutua lääkäriin?
1424
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

montako kertaa viikossa ulkoilet tai kuntoilet hikeen asti ?
ei tarvitse vastata. mieti silti.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


tyttäh kirjoitti:

Juuri äsken "heräsin" pyörittyäni sängyssä 1.5 h nukkumatta silmän täyttäkään. Heti, kun rupean pitkälleen sydän alkaa hakata korvissa ja tämä on uusi oire unettomuudessani. Ennen uni vain ei tullut millään ja pyörin sängyssä iltaisin sekä päivällä, jos yritin päiväunia nukkua.

Koko ajan väsyttää, enkä ymmärrä mitä minun pitäisi tehdä asialle, sillä arkikin kohta koittaa eikä loma aikaa voi sanoa rentouttavaksi.

Nukun yössä keskimäärin 7 tuntia ja jos joskus kykenen nukkumaan 9 tuntia, se riittäisi minulle. En vain saa yleensä unta ennen 1 yöllä eikä unta siis tule tarpeeksi.

Pitäisikö hakeutua lääkäriin?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu