No niin, tyttäreni on kohta 13 vuotta ja ei vieläkään nuku! Hän on ollut vähäuninen aina, ja joka yö hän herää kello 03.00-03.30. Hiipii sitten meidän viereen pyörimään ja hyörimään ja haittaa siten myös meidän unta. Iltaisin kun muu perhe on jo nukkumassa hän vaan pyörii ja lueskelee tai kuuntelee musiikkia ja koittaa rauhoittua, mutta ei saa unenpäästä kiinni kun ehkä joskus puolenyön aikaan. Aamulla ei voi antaa hänen nukkua enempään kuin klo 8:00 tai yöllä ei tule uni ollenkaan. Tässä alkaa kyllä jo oma avioelämäkin jo kärsiä kun vanhemmilla ei ole omaa aikaa koskaan. Joskus olemme yrittäneet unisin tabletteja luontaistuotekaupasta mutta ei niistä ole ollut hyötyä. Hän ulkoilee ja urheilee normaalisti, syömisessä ei ole vikaa. Hieman ehkä jännittäjä tyyppiä koska jos jotain on tapahtumassa uni ei tule ollenkaan. En ole halunnut alkaa unilääke rumbaan mutta nyt on jo oma jaksaminen vaakalaudalla koska hän haluaa että joku tulee viereen että nukahtaisi.... Voisikohan kokeilla kuitenkin esim Zopinoxia ½ illalla? Vai meneeko tuollainen alle 45 kilonen niistä aivan sekaisin?
Lapsi ei nuku
ei mami jaksa
6789
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 6
Vanhimmat
Älä ihmeessä anna mitään omia lääkkeitäsi hänelle, lapsi kuitenkin vielä. Ainakin kannattaa kaikki piristävät juomat poistaa ruokavaliosta, kokis, kahvi, kaakao, tee ym. Päivänukkumista kannattaa rajoittaa myös sekä pitkään aamulla nukkumista. Jos näistä ei ole apua, kannattaa mennä lastenlääkärille joka arvioi lääkkeiden tarpeen. Omalle 13-vuotiaalleni riittää unettomuudenhoitoon Laventeli-tipat, joita saa luontaistuotekaupasta. Niitä laitetaan tyynynkulmiin ja jos tämäkään ei auta niin vanha kikka käyttöön: kuuma maito! - toimii aina.
kaikki mahdolliset luontaistuote versiot on kokeiltu aina unisin puristeista laventeliin ja kamomillateehen. Ei auta! Lapsi ei siis ole koskaan nukkunut hyvin. keskimäärin klo 12:00 - 7:00-8:00 eikä päiväunia ole nukkunut senjälkeen kun täytti 2 vuotta. Lisäksi herää joka yö n. klo 3 ja hyörii ja pyörii pitkään. kahvia ja muita piristäviä aineita ei voi kuvitellakkaan. Ajattelin aina että kyllä se ajanmyötä paranee ja ei tyttö kauaa enää kehtaa tulla yöllä viereen. Olen itse vuorotyössä ja muutenkin on oma nukkuminen kortilla saati sitten kun herätetään joka yö klo 3 niin alkaa pinna pikkasen kiristyä. Kokelimme jopa puolikasta Zopinoxia mutta sekään ei auta. Itse en pillereitä syö vaan sain tabletitin kokeeksi työpikaltani. On nyt sekin kokeiltu että ei auta. Mitenköhän se Melatoniini toimii? Jos pyytäisi semmoista kokeeksi, niihin kun ei visiin voi tulla riippuvaiseksi.
Siihen ei jää koukkuun,mutta se kuten muidenkin
välittäjä aineiden keinotekoisiin versioihin
ja niiden käyttöön vaaditaan kärsivällisyyttä,sillä vaikutus alkaa n.kuukauden mitassa.Hyväksi havaittu ja mukailee
luonnollista melatoniinin tuotantoa!Voisin suositella!Omaan unettomuuteeni ei myöskään aikoinaan tepsineet luontaistuote kaupan rohdokset!Onko tyttäresi unettomuus muuten kausiluonteista vai jo todella pitkään jatkunutta?Entä mitä terv.hoitaja on sanonut?
Lapsi on ollut vähäuninen aina. Terveydenhoitaja antoi koulupsykologin numeron. No en soittanut kun tyttö on muuten aivan tasapinoinen. Olen itse näet pykologisella osastolla töissä, tosin vanhuksilla. Olen myös jutellut joidenkin lääkäreiden kanssa asiasta ja he eivät ole siihen kauheasti kantaa ottaneet. Unirytmiä olemme koittaneet löytää ja paras vaihtoehto on että mennään nukkumaan vasta klo 11 uni tulee kuitenkin korkeintaan vasta puolentunnin jälkeen mutta sitten saattaa se klo 03 herääminen jäädä pois. Melatoniiniä ajattelin kokeilla, sen pitäisi vissiin vaikuttaa kasvuunkin.
Paino ei vaikuta niin ratkaisevasti (vrt. alkoholi) vaan keskushermoston ominaisuudet ratkaisevat.
melatoniini vaikuttaa ihmisiin positiivisesti.
onhan se hyvän olon hormoni kuten dopamiini ja serotoniinikin!Selkiyttää ihmisen luontaista uni-valve rytmiäkin.