ei hyvältä näytä lumitilanne. Mitä luulette koska päästään hiihtämään kunnolla ja miten onnistuu esim. Finlandiahiihto kun ei ole päässyt treenaamaan? Miten harjottelette?
Itellä ei ole mennyt oikein putkeen harjottelu, nyt oon yrittäny sauvakävelyä mut kun polvet ja selkä ei oikein tykkää niistä mutta yritän sen minkä pystyn.
Itellä ei ole mennyt oikein putkeen harjottelu, nyt oon yrittäny sauvakävelyä mut kun polvet ja selkä ei oikein tykkää niistä mutta yritän sen minkä pystyn.
Vastaukset 20
Vanhimmat
Pitäisi itekin osallistua ekan kerran pitkään massahiihtoon eli Finlandiaan 62 km:lle. (Viime talvena sujuttelin Tervassa 40 km). Aika heikkoa on ollut treenaamisen suhteen. Nyt pukkaa vielä kuumetta päälle. Rupee olemaan pelko perseessä, että miten sitä jaksaa hiihtää Lahdessa. Pitäisiköhän pyytää sarjamuutos ja nynnyillä se reilu kolmekymppinen... Mitenkähän käy ylipäätään koko Finlandian järkkäämiselle? Ja mihin kuntoon menee sukset, jos ei tule kunnolla lunta...
tulee aivan varmasti..mutta ei tiije millo??
lyhyt talvi kuitenkin!
oon vejelly jäällä retkiluistimilla ja sauvoilla..on tossa vieressä matala järvi mikä on ollu jo jäässä jonkunaikaa,mutta tänään kattelin etä alkas jo vaatia pakkasta..5-6 senttii on enää paksuus!
ergosoutua..spinningpyörällä oon ajellu..sauvakävelyy..ja rinnettä!
siinähä sitä on meikäläiselle sopivasti!
Kilpisjärvelle treenaamaan. Aurinkokin nousee silloin kaamoksen jälkeen. On upeat siniset hämärät ja nousevan auringon värjäämä taivas ja mikä parasta, on 80 cm hiihtokelpoista lunta. Siis tarkoitin tietysti lumen syvyyttä.
Majoitustakin löytyy tähän aikaan vuodesta ihan kohtuuhinnoin.
miten olis pyörälenkit puntteja jepjep
nii, hommasin puolivuotta sitten käsipainoja 30kg ja niillä oon jonkunverran tolskannu mutta mulla ei ole kun kesäfillari joten pyöräily jäi kun tuli syksy. (vaikkakin aika paljon on ollut tiet sulina).
Pitäs hommata kunnon pyörä talveksi. Uutta soutulaitetta oon kaavaillu ostettavaksi. Intersportissa oli myytävänä sellanen laite jonka olisin halunnu mut kun olivat loppuneet eikä lähitienoilla ole vastaavan hintaisia. (399€)
Syssymmällä ajattelin vielä ilmottautua Finlandiaan, mutta en enää. suksille on päässyt täällä Varsinais-Suomessa peräti yhden kerran loka-marraskuussa, joten aivan turha on lähteä Lahteen rimpuilemaan (jos sielläkään sitä lunta helmikuussa on).
Tässä, joilla nivelet yms.renaa.
Vesijuoksua, uintia normaalisti mikäli tekniikka suhtkoht ok.
Uintia pelkillä käsillä tai jaloilla, riippuen mitä kukin haluu painottaa.
Soutua ja pyöräilyä, mikäli ei ulkona pysty niin sitten sisällä.
Kellä on sisällä tilaa että pystyy tekeen tai teettään vesivaneerista luistelulaudan, jota sitten villasukat jalassa käytteleen, kylläkin vain vapaata mutta parempi kuin ei mitään..
Jaksetaan vaan olla positiivisia, kyllä ne lumet sieltä pian tulee.
nii, nyt sitä lunta tulee oikein urakalla. Toivottavasti nää lumet pysyy eikä sula heti pois. Ajattelin muuten tuota vesivaneria kokeilla josko polvet kestäis sen niin olis hyvä? Vesijuoksu on kyllä ehdottomasti minulle pasrasta mitä voin tehdä ilman kipuja.
no joo tulihan sitä lunta. Mutta yöllä heti vettä perään oikein kaatamalla niin suli kaikki entisetkin pois. Maisema on taas kuin lokakuussa.
jäätilanne teilläpäin??lähinnä pikkujärvillä..
jäätä on pikkulammissa sen verran että nipinnapin uskaltaa rantojen läheisyydessä liikuskella. Yhden kerran kävin jäällä hiihtämässä kun oli vielä 2-3cm lunta mutta enää ei ole sitäkään. Pelkkää kirkasta jäätä. Pururatakin on niin liukas ettei ole helppoa juosta tai sauvakävellä. Vaikea "talvi" hiihtäjälle!
just tänään kävin tekemässä avannon ja jäätä oli lähes 10cm. Kun sanoit luistelusta tuossa aikasemmin, tuli heti mieli lähtee luistelemaan sauvojen kanssa. Huomena olis tarkotus lähtee. Jää on täysin lumeton ja hyvä pita. Pakko kokeilla, en oo luistellu sitten....... en muista.
Joo jäätä on aika mukavasti tuossa kotijärvellä. Pajerolla olen ajellut siellä jo marraskuulta alkaen. Ja suurin osa jäästä on vielä ns. teräsjäätä kun lunta ei ole ollut haittana. No nyt on luntakin mukavasti. Rukalla hiihtelin tänään 25 km. Olipahan makea luikutella kun kuntokin alkaa löytyä. Rukan seudulla lunta on 30-40 cm, ja parina päivänä on tullut viimeiset 10 cm uutta lunta. Mutta en silti houkuttele erityisesti tänne hiihtelemään. Laduilla nimittäin toikkaroi paljon mm. venäläisiä. Ja ne osaa olla yksinkertaisia sielläkin. Hiihtelevät väärään suuntaan yksisuuntaisia reittejä, rinnakkain ja kävellen jne.
Mutta aina joskus semmonen vähäluminen talvikin tulee. Tästähän ei vielä tiedä mutta joskus 70 luvulla oli talvi jolloin ei lunta koko talvena täällä idässäkään ollut kun parikyt senttiä.
On tämä talven kuvatus! Voi hyvä tavaton!
Kajaanissa tuli eilen lunta ja nyt sama tulee vetenä alas. Ellei jopa tuplasti vetenä. Aivan käsittämättömän surkea talvi ja pitäisi vielä Finlandiaan treenata! Aaaaargh!
Ja vaikken hiihdon ystävä olisikaan, potuttaisi tuo keli siitä huolimatta. Tähän aikaan kuuluu olla lunta ja pakkasta, vesisade ja musta maa kuuluu syksyyn.
ei oo helppoo. Putkes on tullu käytyä välillä ja sitte sauvojen kans kävelyä ja hölkkäilyä. Finlandia on maksettu ja toivottavasti lumi tulee ettei menisi seki sauvakävelyksi. Kunto ei varmaankaa oo silti huonompi kuin muinakaa talvina ja lenkit on ollu jopa monipuolisempia koska ei pääse ladulle. Tää on ny tätä mutta kyllä viä joskus tuskaillaan kun lunta tulee liikaaki. (Sitä olis tota lunta aika paljo jos olis ollu vain muutaman asteen kylmempi ja kaikki sade olis tullu lumena).
Sinulla onkin oikea asenne, vakkei lunta niin liikkua voi silti.
"Ei niin pahaa, ettei jotain hyvääkin"
Juu, ei se lumen puute ole liikkumista estänyt, on hikoiltu koko rahan edestä, mutta kyllähän se potuttaa, kun muutekin lyhyt hiihtokausi lyhenee entisestään. Sitä talvea odottaa kieli pitkällä, mutta sitten sitä ei tulekaan kunnolla. Mulle hiihtäminen on tuonut hyvää vaihtelua muille lajeille, joita ehtii sitten muun vuoden junkuttaa.
No, nyt oon kyllä kipeenä, että ei tässä tällä hetkellä liikuta muutenkaan. Täytyy parannella ittensä kunnolla, ettei tuu sitten jälkitauteja.
nii, mulle tää talvi on tosi pettymys kun hiihto on ainoita lajija jota voin tehä ilman kipuja. Nyt olis kolmas talvi edessä ja intoo olis ihan älyttömästi hiihtämään mutta kun ei niin ei. Korvaavia olen nyt yrittäny keksiä ja maanantaina tulee vesivaneria kotiin jos kokeilis sukilla menoa. Mutta kuitenkin harmittaa kun tää hiihto olis mulle niin tärkeetä. Jos tässä joku paranee niin kärsivällisyys, kysyy nimittäin välillä hermoja. Jokatapauksessa positiivisesti edetään.
Huomenna jos luoja suo niin rullasuksihiihtämään. Ainut huono puoli asiassa on, että kävelytiet on hiekotettu vaikkakin sulat. Mutta aion hiihtää ihan yleisellä tiellä, vaikka on vähän vaarallista liikenteen takia. Mutta jotain tässä on keksittävä.