Onko vankiloissa vielä kunnon punttisalit, vai ovatko jo muuttaneet ne jumppasaleiksi, missä on painoja rajallisesti? Yhdessä vaiheessahan höyryttiin, että vapaat painot tulee poistumaan.
Voimailu
PunttiPena
51005
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
pikku painoihin mutta suurimmassa osassa on yhä normi tangot ja painot.eli hivakka pyllyyn ja sitten sokereiden sekaan.nousee kunto paremmin kun ottaa vähän horkkuja.hei myös vehnäjauho pussissa saa horkut olla rauhassa selliratsiassa.hävittäkää kuitenkin kinderit kunnossa jos niissä tuotte koska voi muuten pamput tietää että pojat puskee testoa.ottakaa kuivia, nimittäin pamput ei tykkää neuloista ja ruiskuista.kuivat saa paremmin olla rauhassa.Eivät nimittäin varmasti 2kg vehnäjauho säkkiä kaada pois eikä niillä ole koskaan mukana mitään työkalua millä katella pussiin.
pamput löysi wheytä ja creaa kerroksilta.loppu sitten kaikki salitouhut kunnes saadaan kuulema tuo orjuuttava aina pois.mulla oli kauheat viekkarit kun en enää saanut creaa käyttöön.kuolema oli tulossa mut sitten löysin vielä pienen jemman lattiakaivosta.oi sitä onnea kun crea puski päälle!siinä tuntui pamputkin pelkäävän tätä ukkoa kun raivo kasvoi.
Tota lapsellista Kreatiini höpinää, lyö
susta perseeseen ja Deca kyytipojaksi
ja palataan sitten asiaan, kun penkkisi
on edes yli 200kg.
saako linnassa käyttää maltoa? siinä on kyllä tiukka ainetta vaikka ei niin jämäkkää olekkaan , kuin esimerkiksi hera tai kreatiini. jos itse olisin linnassa, niin varmasti vetäisin punttikuurin malton voimalla!
oikea pelson jättiläinen.mene nyt sinne sukulaistesi pariin kerrokselle ja ota ruísku isin takapuolesta reiteesi.