Olen melko hoikka (13v, 168cm, 52kg), mutta stressaan painoni takia.
En pysty syömään mitään "lihottavaa ruokaa", mutta joskus kun syön paljon, on pakko lähteä lenkille.
Olen lihonut joulun aikana 4kg, joten olen päättänyt laihduttaa ne kilot pois.
Välillä mietin että miksi laihdutan, eihän minulla ole mitään laihtumisen tarvetta, joten lopetan laihduttamisen hetkeksi ja aloitan taas alusta. En ole vielä kuitenkaan laihtunut, mutta yritän kovasti :(
Katson joka ruoasta kalorimäärät, enkä mielelläni syö niitä ruokia, joissa on paljon kaloreita.
Muutama kuukausi sitten oksentelin ruoan jälkeen mutta lopetin sen ajoissa, onneksi. Tulenko koskaan olemaan tyytyväinen itseeni?
Mitä teen, jottei tarvitsisi stressata kokoajan painoni takia?
En pysty syömään mitään "lihottavaa ruokaa", mutta joskus kun syön paljon, on pakko lähteä lenkille.
Olen lihonut joulun aikana 4kg, joten olen päättänyt laihduttaa ne kilot pois.
Välillä mietin että miksi laihdutan, eihän minulla ole mitään laihtumisen tarvetta, joten lopetan laihduttamisen hetkeksi ja aloitan taas alusta. En ole vielä kuitenkaan laihtunut, mutta yritän kovasti :(
Katson joka ruoasta kalorimäärät, enkä mielelläni syö niitä ruokia, joissa on paljon kaloreita.
Muutama kuukausi sitten oksentelin ruoan jälkeen mutta lopetin sen ajoissa, onneksi. Tulenko koskaan olemaan tyytyväinen itseeni?
Mitä teen, jottei tarvitsisi stressata kokoajan painoni takia?
Vastaukset 3
Vanhimmat
mä oon 184cm ja 55kg ja yritän lihottaa itteeni mut ei millää kilot kerry :D
http://keskustelu.suomi24.fi/show.fcgi?category=97&conference=4500000000000202&posting=22000000022284838&view_mode=flat_threaded
Sun täytyy vaan hyväksyä ittes ja vielä kun oot järjissäs niin mene hakemaan apua. Anoreksia on vakava sairaus ja sillon ihmisen maailmankuvakin menee ihan perseelleen kun luulee olevansa epätäydellinen. Tiedän sen koska eräällä kaverilla on anoreksia ja se ei oo nättiä katottavaa