pitäsikö sitä sitten vaan nukkua kun nukuttaa
mikä avuksi
nukuttaa aika hyvin
4348
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 4 sääntöjenvastaista viestiä.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Ketjusta on poistettu 4 sääntöjenvastaista viestiä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Olisikohan sinulla "flunssa" tulossa?Ota oikein jämäkkä annos c-vitamiinia 5-8 kpl kerralla ja muutaman tunnin päästä samoin.On hyväksi koettu,mutta vain ensi oireisiin.Voipa olla ,että sokeriarvosi ovat kohonneet,käyppä mittauttamassa,kohonut sokeri nukuttaa.No ,kyllä tämä pimeä syksy ja talvi myös väsyttää.
pois ja mene sitten lääkäriin. Eikös masennuksenkin oireisiin kuulu väsymys?
vaikuttaa yleiseen vireystilaan, ei aina ole kysymys masennuksesta.
Pitkän pimeä jakson aikana täytyisi niitä C- ja D-vitamiineja nauttia runsaasti, keväällä yleensä helpottaa, kun päivät pitenee ja on valoisampaa.
Univelkoja ei voi nukkua pois, muuta kuin jos on valvonut yli ehkä vuorokauden ja enemmän ja silloinkin yleensä nukkuu normaaliyöunen ajan.
Kyllä masennukseen kuuluu ainainen väsymys .Yksi oire on myös se, että töistä ei tahdo tulla mitään. Ajattelee vain mitä pitäisi tänään tehdä ja sitten huomaakin, että taas ollaan illassa.
(tässä kyllä naputtelee...)