Riippuu tietysti lapsen iästäkin, mutta onko kellään tietoa paljonko imetys kuluttaa kaloreita?
kuinka paljon kuluttaa kaloreita?
...
91540
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 9
Vanhimmat
700kcal/pv
googleta imetys ja laihdutus
Ei voi tietää
Eikös se ole jotain 500-1000 kalorin väliltä..
Itselläni aika hyvin, kun paino on pudonnut raskauskilojen (10) lisäksi 4 ylimääräistä.. Alan olla siis hoikempi kuin koskaan.. Bikinikuntoon kesäksi ihan itsestään ;)
Wau.. kuin vanha lapsesi on? Ja onko syönyt pelkästään rintamaitoa?
Luin taannoin jostain ( täytyy etsiä teos ja varmistaa luotettavuus ) että maidon tuottaminen kuluttaa 100 kcal/100ml eli tästä sitten ihan peruslaskuna riippuen imetetystä määrästä.
Neuvolani mukaan vauva syö rintamaitoa keskimäärin m/5 ( siis viidesosan massastaan ) ja tämä tarkoittaa että 5 kg vauva syö 1 kg maitoa ja olettaen ( vain pienellä virheellä ) maidon ja veden tiheyden olevan samat 1kg/1dm3 niin 5 kg vauva syö siis 1 dm3 eli 1 litra maitoa. 1 litran tuottaminen vie siis 1000 kcal energiaa.
Äkkiseltään tuo määrä tuntuu minusta hieman suurehkolta. Täysimetän yli 7 kg poikaani ja minulta pitäisi kulua kyllä mukavasti yli 1000 kcal energiaa/vrk. Tuohon kulutukseen saisi jo urheilla melkoisesti.
Täytyy vielä etsiä uutta tietoa. Mihinkään menaiset- lehtiin en usko.
Ja syntyessään oli 48cm 2860g, 4kk neuvolassa oli 63cm ja 6,9kg.
Imetyksen alussa ruokahalu oli kovempi, sitten se tasaantui ja nykyään tulee syötyä aikalailla saman verran kuin normaalistikin, ei ole enää koko ajan nälkää. Kuluttaahan se imetys ilmeisesti aikalailla ja siihen päälle vielä reippaat vaunulenkit ;)
kasvetaan meilläkin. Meidän poika oli syntyessään 48cm ja 2940g. Nyt 2kk ikäinen ja 57,3cm ja 5840g. :) Täysimetyksellä myös.
Mulla kans ruokahalu oli kovempi, nyt alkaa normalisoitua. Omaa painonlaskua en ole vaa'alla seurannut kun en omista sellaista, mutta luulen että ainakin vähän lähtenyt. Kiloja jäi raskaudesta 8kg. Toivottavasti lähtis ennen kesää. :)
Otin äsken selville, että lapsi tarvitsee energiaa 3-6 kk ikään saakka energiaa 115kcal/elopainokg. Siis viisikiloinen vauva tarvitsee 575 kcal/vrk (keskimäärin).
Energian säilymislaki on yksi luonnontieteen perusta. Energiaa ei synny itsestään eikä se häviä mihinkään. Näinollen lapsen saaman maidon energian on oltava peräisin sen lähteestä eli maidontuottajalta itseltään.
No tästäpä sitten laskemaan kulutuksia.
5 kg painoinen vauva kuluttaa normaalilla syömisellä varmasti äitinsä energiavaroja noin 500 kcal/päivä. Edellisessä viestissäni olleet lukemat olivat siis suurehkot, kuten arvelinkin.
..Mutta kuluukohan siihen itse maidontuotantotyöhön energiaa minkä verran? Sehän on kuitenkin elimistön tekemää "työtä" ja kaikki työ kuluttaa energiaa (vrt. vaikkapa hengitys, kehon lämmöntuotto jne)? Eikö voisi siis olettaa, että maidon tuottoon kuluu energiaa hieman enemmän, kuin se maidon sisältämä kalorimäärä?
niin, ja tämä EI missään nimessä ole mikään kettuilu- tai viisasteluviesti, kiva vaan huomata, että muutkin jää pähkäilemään kaikenlaisia asioita ja haluaa ottaa asioista selvää.. :)