Proteiini

Poikani harrastaa 2 lajia ja harjoitukset on 6 kertaa viikossa (yhteensä) Eli treenaa todella paljon nostaa pieniä painoja, mutta enimmäkseen treenaa omalla painollaan, hän on 14 vuotias ja 158 cm pitkä. Eli itse kysymys: Onko proteiinista (esim. hera 80) mitään haittaa esim. pituuskasvulle ja auttaako palauttamaan yhtä paljon kuin vanhemmilla?
4649
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 4

Vanhimmat

Syö kuin hevonen normaalia kotiruokaa, niin lisä proteiini ei ole vielä tarpeen.

Äänestä
  • 14v ja pitäis jo jotain lisä proteiineja antaa. sairasta. 14 vuotiaanahan pitäis viel harrastaa monipuolisesti ja nauttia siitä liikunnast eikä viel mitään mm tason pakkourheilu. siis mun mielipide.

    Äänestä

kuormittua, jos liikaa pukkaa proteiinia.Papuja ja herneitä olis hyvä harrastaa, jos sietää.

Äänestä

liika proteiini on täyttä myrkkyä!! nuorempana (n.19-vuotiaana) käytin wranglen "korkealaatuisia" proteiinivalmisteita painoharjoittelussa. käytin ainoastaan puolet siitä,mitä edes suositeltiin. TULOS: KROONINEN MUNUAISTULEHDUS VERENPAINETAUTI!!! Nyt n.15v. syönyt säännöllisesti/päivittäin lääkkeitä,pysyäkseni hengissä... vuosittain keskussairaalassa kontrolli. todistetusti lääketieteellisesti todistettu,että ainakin omalla kohdalla kävi näin.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Kike kirjoitti:

Poikani harrastaa 2 lajia ja harjoitukset on 6 kertaa viikossa (yhteensä) Eli treenaa todella paljon nostaa pieniä painoja, mutta enimmäkseen treenaa omalla painollaan, hän on 14 vuotias ja 158 cm pitkä. Eli itse kysymys: Onko proteiinista (esim. hera 80) mitään haittaa esim. pituuskasvulle ja auttaako palauttamaan yhtä paljon kuin vanhemmilla?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu