Täytän kohta 49 v. Kuukautiset olleet hyvin epäsäännölliset pari vuotta - usein poissa 2 - 4 kk.Ja hyvin niukat.Hikoiluita on takana, syksyllä hyvin rankka kahden kuukauden hikoilujakso. Sitten - vointi on palautunut itsekseen hyväksi, en hikoile, nukun hyvin.Vaikka niukkojen kuukautisten rytmi harva, ja siis olen menopaussissa oireiden ja iän mukaan.Onko pahin takana - vai vielä edessä?Toki olen huomannut esim. ihon kuivumista ja hiusten ohentumista yms. iän muutoksia. En aloita hormoneita ellei ole pakko.Lieneekö haittaa olla ilman niitä? Aika näyttää mitä kaikkea tulee.. Kasvissyöjänä saan kasviestrogeenejakin.Muuten, eivätkö niukat menkat viittaa ,että enää ei ole kohdun limakalvoa paljoa, eli ei estrogeeniakaan paljoa?( Ja runsaat kuukautiset viittaavat runsaaseen limakalvon poistumiseen, ja limakalvo syntyy estrogeenista, olenko oikeassa?)
mistähän syystä olo on itsekseen
parantunut
41295
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
tiedän toki vegetaarina luiden haurastumisen riskin - mutta en alkaisi syödä hormoneita vain sen takia?Eikö kalkki ja liikunta riitä?
mielenkiintoista luettavaa tuo viestisi. kerron omastani, minullakin oireet vähentyneet, kuukautiset runsaat, tosin tulevat noin 4-5 kk:n välein. kuukautisten jälkeen "VAPAUTUNUT OLO" ihana siis normaali, turha jännitys kaikonnut, uni hyvää ja elämä maittaa. puoli vuotta sitten kärsin tosi pahoista oireista (hikoilua, hermostuneisutta, unettomuutta, nivelsärkyä) mutta nyt olo melkoisen normaalia. En kutenkaan usko, että näin vähällä päästään. Jonkinlainen elämänmuutos ja ajattelutapojen päivitys pitää tehdä.
Minullakin välillä oireet poissa, ja luulen niiden jo jääneen taakse, mutta alkavat sitten taas uudelleen. Kuukautisetkin oli välillä poissa vuoden, mutta tulivat taas kahdesti. Kuukautisiin liittyvä aika, ennen ja jälkeen on oireetonta. Nyt taas tulee lämmin olo pari kertaa yössä. Onneksi nukun silti melko hyvin.
Minulla loppui kuukautiset 45 vuotiaana.Monta vuotta oli epäsäännölliset sitä ennen, viimeisenä vuotena 2-4 kk välejäkin. Ihanaa kun pääsi siitä riesasta, mitään lääkitystä en käyttänyt, onhan vaihdevuodet aivan normaali elämään kuuluva ,ei suinkaan mikään sairaus. Nyt on seksielämäkin huoletonta ja pystyn nyt vasta oikein todella nauttimaan.